il club della linea

[marygrace83]

Maryyyy

graaazzzzzieeeee Dani!!!

...ma che fine ha fatto Calethiel?

[Andalucia]

eccomi..pranzato al mare con ustione annessa e mal di testa
Da 2 giorni sto togliendomi un pò di sfizi culinari (e non)..l'aria di mare fa proprio bene

Vi confesso che sto seriamente pensando di lasciare il lavoro e di rimanere qui anche a settembre per studiare seriamente e raggiungere obiettivi concreti senza correre dietro dei pazzi per obiettivi che non sento miei.

Adesso vi lascio...vado a merendare con granita e briosche al bar....dalla sett prox andrea va via e anche i miei cugini, quindi avrò tempo e serietà per studiare, riprendere la mia sana alimentazione (devo dire che oramai è un mio stile di vita che sospendo solo una settimana all'anno + 2 giorni per natale) e il mio costante sport

Mando un dolce abbraccio a Marygrace..che la forza sia con te e a Rive
Nonchè a tutte le donne speciali di questo fantastico club

[nunu dance]

Maryyyyyyyyyyyy che bello sentirti sono contenta che stai un pochino meglio anche se è dura....un bacio grandissimo

salve a tutto il club oggi mi sento positiva,ho ripreso a studiare ed è andato meglio di quanto pensavo con molta calma e tranquilità posso farcela adesso però devo organizzarmi per trovare un lavoro(part-time) perchè sono stanca di essere dipendente

x Dany:allora il posto dove sono stata è a Bacoli,più precisamente una frazione,Miniscola,è un lido spettacolare la sera puoi cenare in riva al mare oppure sdraiarti su dei comodissimi e grandissimi divani , mentre di giorno è un lido con tanti confort,diciamo che un pò caro però ne vale la pena.se ti interessa ti post il numero di telefono.

bene adesso passiamo all'aggiorno:
ieri sera ho schifezzato wusterl crudi,mozzarella,insalata capricciosa....

oggi ragime
colazione:caffè+3 fette biscottate con marmellata+yogurt bianco e cereali
pranzo:pasta e fagioli+4 fichi+anguria
merenda:caffè+1 FB

adesso scendo giù e bevo un pò di succo,per cena non sòforse panino con cotto e formaggio.

a presto mio amato club

[demetra83]

dunque oggi sono uno zombie ho sonnissimo e per di piu' devo di nuovo andare a lavoro stasera e domani ristudiare dunque aggiorniamo ,dopo mi peso
colazione :latte di soia + cereali integrali
pranzo : 60 gr di pasta al sugo + mezzo wrustel alla piastra + zucchini saltati in padella
spuntino: 2 pan di stelle + crema di riso al cioccolato
cena : mmm no so ancora forse mangero' qualcosa al lavoro

[cucciola1984]

oggi niente pranzo

[Andalucia]

appena tornata dalla passeggiata..ho mangiato granita alla mandorla + fragola e briosche (il bar era strapieno!!!!!!!!!!)
Seguita da camminata di un paio di ore...
Ora mi preparo per cena: braciolettine di pesce spada e insalata

Dopo cena, abbiamo visto che c'è un concerto troppo carino sul lungomare...e già so che ci raggiungeranno degli amici che, con la scusa che c'è andrea, ci porteranno a mangiare una coppa di gelato sul lungomare Non ce la posso fare

[made]

Dany su dai....

Ben tornate a tutte Made,Pape,che bello risentirvi

Bentornate Made e Pape!!!

Ciao club
Diario di ieri:
colazione caffè macchiato+1 bicchiere di succo d'ananas +1 brioche

pranzo petto di pollo+ tris di verdure surgelate in padella

cena insalata di riso e coppa di gelato

ah... da ieri io e Fabio abbiamo ripreso l'attività fisica ogni mattina 40/45 min di camminata sostenuta:

Diario di oggi:
colazione: latte e cereali
pranzo insalatona al bar sulla spiaggia
caffè a mare
cena da Zia....quindi prevedo molti sgarri
...non mi sto pesando, non ci voglio pensare, poi quando rientro a Roma si vedrà.... a tutti e tanti


ps. per Mary
....a prestoooo........:

[psychodany]

x Dany:allora il posto dove sono stata è a Bacoli,più precisamente una frazione,Miniscola,è un lido spettacolare la sera puoi cenare in riva al mare oppure sdraiarti su dei comodissimi e grandissimi divani , mentre di giorno è un lido con tanti confort,diciamo che un pò caro però ne vale la pena.se ti interessa ti post il numero di telefono.

Bacoli non so nemmeno com'è fatta, non ci sono mai andata.
Domanda banale: dici che in autunno di sera è aperto?
Potrei farci un pensierino per il compleanno del moroso, se non vado a trovarlo io.
Se puoi darmi qualche dritta magari mi scrivi in pm se ti va, così non andiamo troppo OT.

ciao clubbine adorate

Mary


Diario di oggi:
Colazione con caffellatte + 2 FBI e 2 frollini.
A pranzo ho mangiato 6 crocchettine di pollo e mezza spinacina (tutto al forno) + mezzo cucchiaino di maionese + 1 fettina di pane e una banana.
A cena ho mangiato la ciambotta e un pezzetto di formaggio + una fetta di pane e un bicchiere di birra + 1 fetta di melone bianco.

Domani è il compleanno di mia sorella e inisieme abbiamo preparato dei dolcetti trooppo buoni Ne ho mangiati già 2
La madre del suo moroso come regalo le prepara una torta con crema alla zuppa inglese: solo ad immaginare com'è...

[D@niela]

Buongiorno a tutte
Oggi prima mattina che mi sveglio senza il mio amore accanto mi è piaciuto l'assaggio della convivenza ma ancora c'è un pò di strada da fare purtroppo...

Aggiorno
colazione: latte + cereali
pranzo: 80 gr di trofie al pesto + fettina cocomero
merenda: una barretta grancereale al cioccolato
cena: passata di verdure + orzo

ora vado a preparare il tiramisù con le mie manine ne faccio un bel pò da regalare al mio amore e ai miei amichetti ma per me niente brava eh?

[made]

Ciao club

oggi niente mare, devo fare delle spese e soprattutto andare dall'estetista!!!

Diario:
ieri la grigliata da mia zia è andata bene, non ho esagerato, ero troppo stanca per la giornata passata al mare, (dalle 10.00 alle 18.00)

Oggi:
Colazione latte+fitness+1 caffè +1/2 bicchiere di succo d'ananas, poi camminata con il mio amore per 1h e 10 min....
Pranzo: passato di verdura+fettina di pescespada con pomodorini e capperi 1 fettina di pane+ 2fettine di pesca
adesso 1 caffè con dolcificante
Cena: fuori...e credo che soddisferò la mia voglia di arancino che mi porto dietro da giorni oppure prendiamo un aperitivo...poi in giro sul lungomare!
a tutte/i

[nunu dance]

buon pomeriggio club

lo studio è ricominciato anche se non è molto continuo ho ripreso a mangiare decentemente almeno fino al 14 settembre devo essere brava perchè c'è la comunione di mia cognata

x Dany beata te che hai assaggiato la convivenza

allora diaruccio partendo dalla cena di ieri:un panino con mortadella+qualche fetta di salame+2 di formaggio+pane+fichi

diario di oggi:
colazione:caffè+3FB con marmellata+yogurt bianco con cereali
pranzo:riso con olio e parmiggiano+un pezzo di carne al sugo+poco pane integrale+2 fichi+una fetta di melone

adesso riprendo a studiare a più tardi per gli aggiornamenti

[Alessia Va]

Marygrace

Carissimo Club, eccomi....
Aggiorniamo il diario di oggi...giornata in cui, nonostante i contrattempi vari, sono comunque riuscita a portare a termine il mio programma odierno di studio!
Ma come sono brava eheh

Colazione:
- caffè e succo di frutta
- 3 cantucci
- yogurt bianco con banana affettata

Pranzo:
- risotto al vino rosso da me preparato
- insalata
- 3 fichi i primi del nostro albero

Cena:
- il cavolo cappuccio dell'orto in insalata
- le polpette preparate con le nostre manine ieri
- 1 fetta di anguria

Ah...è tornata la famigliola felice dalla montagna
A ma adesso una cosa l'ho decisa:
qui bisogna che imparo a pensare un po' più a me e meno al resto...
eccheccavolo...

[paperoga]

Ah...è tornata la famigliola felice dalla montagna
A ma adesso una cosa l'ho decisa:
qui bisogna che imparo a pensare un po' più a me e meno al resto...
eccheccavolo...

che è successo Ale? se non sono indiscreta..

un bacio grande a Mary

ieri non ho scritto.. giornata al mare con i nostri amici che si sono sposati sabato, ultimo giorno insieme, oggi sono tornati a bruxelles..
colazione. 1 tramezzino
a pranzo, spaghetti allo scoglio+ assaggio di frittura di mare
a cena visto il fritto del pranzo, una fettina di pollo lesso con limone sopra e stop.. me brava..

oggi..

colazione. caffè+latte+5 confetti del matrimonio
pranzo. mezza mozzarella da 125 +3 fette di prosciutto crudo+3 fette di cotto _no pane_
stasera.grigliata è il compleanno di mia mamma, mangerò solo carne e melanzane alla griglia so già che nn toccherò ne pane ne bruschette

vi sbaciucchio tutte

[Alessia Va]

E' una storia lunga, Paperoga.
Comunque traduco per chi non capisce:
la famigliola felice = mio fratello con moglie e figli.
Che purtroppo abitano a fianco a noi
A volte mi sento soffocare in loro presenza...non so se rendo l'idea.
Ma...così è la vita.
Ed è ora di pensare alla MIA vita...e non a quella degli altri.

[psychodany]

Ciao club.
Non sapevo se venire a scrivere o meno, dato che oggi è il compleanno di mia sorella e mi sto dando alla pazza gioia.
Sono in cucina da stamattina, ho cucinato e mangiato insieme a mamma e sorella e ho smesso solo ora di toccare cose commestibili
La colazione è stata la solita, alla quale ho aggiunto due pasticcini fatti ieri.
A pranzo ho mangiato 4 cannelloni.
Nel pomeriggio caffè e altri 3 pasticcini.
Dopo rustico accompagnato da un bicchierozzo di rosso ( ) e torta alla zuppa inglese: quest'ultima è in frigo e... uh mamma, solo a guardarla è divina

Buongiorno a tutte
Oggi prima mattina che mi sveglio senza il mio amore accanto mi è piaciuto l'assaggio della convivenza ma ancora c'è un pò di strada da fare purtroppo...

Dany, anch'io l'anno scorso ho fatto prove di convivenza mentre i miei erano in vacanza
E' andata bene, ma credo di non aver lasciato in pace nessun santo in paradiso quando mi lasciava per casa mimetiche e anfibi (non era ancora in ferie).
E' disordinatissimo
Per il futuro bisogna stabilire un paio di regolette