chiarimenti sulla psicoterapia cognitiva comportamentista

[libellula89]

Quindi questo tipo di terapia non tiene conto degli aspetti inconsci, irrazionali, dinamici ecc della personalità? Non ne tiene conto perchè la teoria cognitiva non prevede tali aspetti?

[luigi '84]

Quindi questo tipo di terapia non tiene conto degli aspetti inconsci, irrazionali, dinamici ecc della personalità? Non ne tiene conto perchè la teoria cognitiva non prevede tali aspetti?

Ne tiene conto nella misura in cui questi aspetti costituiscono o possono rappresentare la causa di dissonanze e distorsioni del pensiero ma non sono tematizzati e affrontati direttamente.O perlomeno non sono posti in essere come aspetti centrali della terapia.

Saluti,
Luigi

[RosadiMaggio]

Quindi questo tipo di terapia non tiene conto degli aspetti inconsci, irrazionali, dinamici ecc della personalità? Non ne tiene conto perchè la teoria cognitiva non prevede tali aspetti?

Degli aspetti irrazionali, tiene conto ma in modo molto diverso dalla psicoanalisi, se è qs che intendi, facendo riferimemento come ti è stato spiegato da angelocollev, alle "credenze" errate ed al loro apprendimento, in modo da favorire l'apprendimento di modalita' piu' funzionali alla realta'. Degli aspetti dinamici, facendo riferimento ad essi come si intende in un contesto psicoanalitico, nei suoi vari orientamenti, non tiene conto, essendo appunto una terapia breve e che mira in 1 luogo alla risoluzione sintomatica, attraverso una collaborazione attiva tra paziente e terapeuta che ha un ruolo direttivo, almeno nell'orientamento piu' classico che fa riferimento Beck ed Ellis, ce rimangono cmq, i capiscuola. L'inconscio, negli orientamente piu' attuali, che utilizzano la Teoria dell'attaccamento di Bowlby ed i concetti di significato personale, è preso in considerazione, anche negli studi percettivi, ecc, ma si tratta appunto, di un inconscio cognitivo, profondamente diverso da quello psicoanalitico, che si configura piu', rispetto a qs'ultimo, come un livello di inconsapevolezza.

Si tratta di due approcci diversi, con scopi differenti, rispetto ad es., al modo in cui è considerata la personalita' e, qd, hanno modi e tempi diversi, anche se non è detto che tutti i tipi di terapia cognitiva siano poi cosi' brevi.
Cmq, non dovrebbe mai essere esclusivamente il fattore "tempo" a orientarci in una scelta cosi' importante, ma dovremmo basarci su cio' che piu' corrisponde a quello che sentiamo piu' nostro, a "pelle".
Poi, con un po' di tempo, capiremo se è proprio quello giusto, l'importante è non partire a priori con un percorso, sia esso psicoanalitico o cognitivo-comportamentale, che in realta' non ci appartiene solo per motivi di tempo.
Tra l'altro, tu sei molto giovane e, per decidere che tipo di formazione vuoi fare, c'è parecchio tempo e strada da fare , per chiarirti bene le idee.

Ciao

[libellula89]

Ringrazio ancora per le risposte.

Rosadimaggio i n realtà non sto cercando il mio orientamento, sto cercando di capire perchè oggi questa terapia è la più quotata. Come dicevi tu non si deve scegliere una terapia in base al tempo, ma in base a quello che sentiamo più nostro, però forse molti scelgono questa terapia proprio per la questione tempo. Non parlo solo del percorso che sceglie il terapeuta ma soprattutto quello che sceglie il paziente.