da domani mi vestirò come una rock star e porterò smp gli okkiali scuri.. sempre.. non voglio che nessuno piu veda il mio sguardo
IL VEROCARATTERE DI UNA PERSONA LO SI CAPISCE DA COME TRATTA QUELLI DI CUI NON HA BISOGNO
SONO COME UN CANE CHE INSEGUE UN'AUTOMOBILE.. LA INSEGUIRO' DI CONTINUO.. MA QND LA PRENDERO' NON SAPRò CHE FARMENE
bo io vado a nanna che domani si parte presto..notte a tutti..
notte a tutti!!
tornato ora..dormito malissimo e sveglio dalle 5..
Buongiorno bimbi
stamattina mi sono svegliata con un buon propostito: DIMAGRIRE!!!!!!!!
so che in genere si aspetta a Capodanno per farli, ma io ho urgenze di perdere kg superfluioggi andrò a correre!! chi viene? alle 20 al colle
inoltre pensavo d'ora in poi di mangiare solo insalata a cena... ma non credo di farcela
a me piacciono troppo gli hambruger di un certo gasthous
che programma del caxxo![]()
Cimprimpessa
buongiorno...leggo che il raduno è andato bene!! sono contenta!
io ho passato un bellissimo fine settimana .....
ma adesso si torna sui libri...forse![]()
uffi io invece ieri sono andata da cornelio e mi sono presa galachelio![]()
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siiiiiii anche io voglio correre, ma mi stanco dopo 1metro!!!
Buon giorno a tutti opsini!![]()
cimpri io a giugno pesavo 68 kg e ad agosto ne pesavo 58, e non ho fatto grossi sacrifici, ho semplicemente eliminato il sale, quasi completamente (all'inizio fa schifo ma poi ti abitui) poi dal lunedì al venerdì mangiavo solo carne e pesce e verdure e fette biscottate (non pane).
poi il sabato e le domenica non mi limitavo tantissimo, sabato a pranzo carne insalta e pane, a cena pizza con patatine fritte!
domenica a pranzo pasta etc etc e domenica a cena di nuovo carne insalata e pane.
e così via, se togli sale, fritti e pochi dolci, e bevi acqua con poco sodio, e ogni tanto ti fai una passeggiata, ti sgonfi bene e in poco tempo.
ne volete nervoso????
è bellissimo sentirsi dire in segreteria "fate come volete, è un casino, non so cosa dirvi"
boh....io sono senza parole.
Anche io oggi mi son svegliata con questa idea, infatti oggi invece di capuccino super zuccherato e mega cornetto alla crema, solo un capuccino leggermente zuccherato..
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Bene, interessante..aproffito dei consigli!!![]()
Ti capisco benissimo, la stessa cosa per me!