Pensieri

[AGOSTOWW]

che differenza c'è tra il dietologo e il nutrizionista??

il dietologo è un medico, laureato in medicina quindi a me diceva tipo non mangiare la nutella, non mangiare le pizzette o gli affettatti...perchè non sono cose genuine.
il nutrizionista è laureato in biologia e poi la specialistica oppure ha datto il corso triennale quindi non è medico e ti dice mangia nutella, affettatti pizzette ecc..!!

BALLERINA se mi dai in privato il numero del tuo nutrizionista mi fai un favore!!

[Pyramid Head]

il dietologo è un medico, laureato in medicina quindi a me diceva tipo non mangiare la nutella, non mangiare le pizzette o gli affettatti...perchè non sono cose genuine.
il nutrizionista è laureato in biologia e poi la specialistica oppure ha datto il corso triennale quindi non è medico e ti dice mangia nutella, affettatti pizzette ecc..!!

mi hai tolto un dubbio! vabbè sul fatto che non sono cose genuine ha ragione il dietologo!

[AGOSTOWW]

mi hai tolto un dubbio! vabbè sul fatto che non sono cose genuine ha ragione il dietologo!

sì però era esagerata la mia dietologa mi ha detto di non mangiare più di un cucchiano di zucchero al giorno!! dai!!!
e come ingrasso così!!

[Tina ^_^]

ragazze non c'è problema vi vendo io tutto il lardo che volete!! una bella fetta di coscia o didietro no problem!!! anzi....VE LO REGALO!!!

[manzanu1983]

anche oggi devo giocare..
mi guardo uomini e donne che c'è un ottima con la frangetta..

[ballerina88]

sì però era esagerata la mia dietologa mi ha detto di non mangiare più di un cucchiano di zucchero al giorno!! dai!!!
e come ingrasso così!!

ma se la tua costituzione è quella.... io pagherei per avere il tuo metabolismo! cmq se vuoi ti do il num però conta che da quello che ho capito lui è un amante del "magro"... magari ti dirà che non hai bisogno di ingrassare!

[manzanu1983]

la sagra del tamarro a canale 5..

[tipete]

la sagra del tamarro a canale 5..

io lo stavo guardando...ora volo a studiare

[cimprimpessa]

Cimpri oltre agli altri consigli che ti hanno dato, ti dico quello che hanno consigliato a me (ma che io non ho messo in pratica ): movimento a stomaco vuoto, possibilmente la mattina dopo che ti alzi; ogni 3h dei mangiare (perchè tieni lo stomaco attivo e bruci calorie), ma a parte i pasti principali gli altri devono essere spuntini tipo frutta, verdura etc. , a cena niente pane o pasta o carboidrati simili, meglio proteine e verdura; almeno un litro e mezzo d'acqua al giorno e logicamente niente schifezze ipercaloriche. Però ricordati che se ti vien voglia di "fare uno strappo" non dirti no (l'importante che sia un'eccezione), ti togli giusto il gusto e basta, perchè anche a livello psicologico deve funzionare: non è che NON PUOI mangiare alcune cose, NON VUOI mangiarle .
Se poi vuoi perdere molti liquidi "in fretta" fai come quelli che fanno body building: solo proteine durante tutto il giorno, tantissima acqua (anche due litri e più) , spuntino con frutta secca (logicamente 3 o 4 ) oppure con la crema di noccioline - o burro d'arachidi - e un giorno alla settimana, ti mangi tutto quello che vuoi....Però questa non è equilibrata....ed è molto drastica.

Spero di esser stata un pò d'aiuto

wow che esperta.. comunque tutte queste cose le so già.. devo solo metterle in pratica.. vediamo se ci riesco.. oggi ho mangiato una bistecchina di maiale con un pomodoro e poco poco ma pocooo maionese () poi un pezzo minuscolo di pane con crema al formaggio piccante..

dopo i 20/22 anni non si scherza più tanto col metabolismo, e più si cresce peggio è !

parole sante

anche oggi devo giocare..
mi guardo uomini e donne che c'è un ottima con la frangetta..

si molto carina

comunque è molto importante anche il movimento.. ma in attesa di scegliere se fare piscina, kick, b b o salsa inizio ad andare a correre

[AshersNei]

mi serve sapere quali esami di lavoro ci sono al terzo anno (sempre del triennio di lavoro) sopratutto gli esami più semplici, veloci e facili!!!
vi prego aiutatemiiiiiiii
l'ho chiesto ieri a Rob m si dev'essere eclissato

[michael sniper]

mi serve sapere quali esami di lavoro ci sono al terzo anno (sempre del triennio di lavoro) sopratutto gli esami più semplici, veloci e facili!!!
vi prego aiutatemiiiiiiii
l'ho chiesto ieri a Rob m si dev'essere eclissato

Te li darei anche, se avessi excel...

[AshersNei]

Te li darei anche, se avessi excel...

per caso se hai il link del sito dove ci sono, mandami il link

[michael sniper]

per caso se hai il link del sito dove ci sono, mandami il link

Ti do il link dove trovi tutto il corso di studi, lavoro, apprendimento, N.O. e V.O., va bene? E' aggiornato all'undici settembre di quest'anno. Però, naturalmente per le singole materie dovrai chiedere a chi le ha già affrontate, o ne ha un'idea più precisa.

www.scform.unica.it

Spero di essere stato di qualche utilità (ne dubito).

[manzanu1983]

riuscirò un ora a dormire se mi metto??

[AshersNei]

Ti do il link dove trovi tutto il corso di studi, lavoro, apprendimento, N.O. e V.O., va bene? E' aggiornato all'undici settembre di quest'anno. Però, naturalmente per le singole materie dovrai chiedere a chi le ha già affrontate, o ne ha un'idea più precisa.

www.scform.unica.it

Spero di essere stato di qualche utilità (ne dubito).

grazie...
ma non si capisce quali sono del terzo anno