Citazione Originalmente inviato da MeryAstarita Visualizza messaggio
La tua vita sembra bloccata dalla paura. Fare tanti ragionmemti può sembrare utile, così, forse pensi che ti preservi dal fare errori. MA puoi prevedere ogni eventualità? Se ,invece, chiarisci definitivamente cosa vuoi, e scegli una direzione verso cui andare e in base a ciò fai un piano, ti sarà più facile saper cosa fare nelle situazioni che si presentano.
Mi chiedo se vuoi davvero solo cambiare aria o se invece desideri l’indipendenza, come è normale alla tua età! Se è l’idipendenza, non farti prendere dall’aria che si respira in casa. Puoi cambiare il tuo atteggiamento e le tue reazioni, in modo da restare ancora quel tanto che basta per spiccare il volo. Ciò che provi sono reazioni emotive alle situazioni, se non puoi cambiare situzioni, puoi sempre cambiare la tua reazione. Puoi farlo in tanti modi, che puoi trovatre in libri di Pnl, per esempio! Trovi informazioni su questa disciplina anche su internet. Cambiare è possibile! Stare nella propria stanza a pensare e ripensare è farsi castelli in aria, al contrario decidere di cambiare è molto concreto e porta a risultati tangibili nella propria vita, anche realizzare il proprio sogno! Credici, ti meriti di viverlo!
Mery, coach
IO sfrutterei quanto detto dalla collega sopra in termini di PNL, fermandomi innazitutto (e prendendo il respiro, lo stesso msg è scritto senza prender fiato...) e facendomi le seguenti domande:
1) Qual è l'obiettivo? E' andarsene di casa...per andare in un'altra casa?
L'obiettivo è cambiare spazio fisico? O è l'autonomia?
Se è l'autonomia... nel msg esprimi anche il desiderio di autonomia nel rapporto con i Tuoi: si potrebbe incominciare a concquistarla da lì...i ruoli sembrano gli stessi che si ripetono. Qual è allora la cosa più piccola che puoi fare x spezzare il loop? Qualunque essa sia nel rispetto della dignità e, quindi, integrità degli Altri, sarà positiva. L'autonomia si può conquistare a piccoli passi...senza aspettare il "passo da gigante".
Sarebbe ugualmente un passo fatto da Te, sotto la Tua responsabilità.
E, quindi, merito Tuo.

2) Potresti sfruttare la Motivazione di fuga...OK. Ma potresti anche sfruttare una Motivazione "verso qualcosa"...allora proposta: dai una forma, un colore, un profumo o anche concentrati sulla sensazione interna che proverai quando avrai raggiunto il più piccolo obiettivo realisticamente raggiungibile...ad es. nella Comunicazione con i Tuoi? Cosa sarà diverso da ora? Tu come sarai diversa da ora?

Usa il pensiero creativo...il pensiero può essere una gabbia, ma può anche aiutarti, come sicuramente avrà fatto fino ad oggi, a risolvere e a realizzare gli obiettivi e raggiungere i risultati anche i più piccoli. E ogni risultato raggiunto è un pezzo di libertà in più.
Si tratta di valorizzare il pensiero creativo. Si tratta di valorizzarTi.

In bocca al lupo!