il club della linea

[Chiaraaaaaa]

allibita... allibita per quel che sta accadendo alla scuola... scusate l'OT ma sono sconcertata....


allora... cosa sono stata capace di combinare ieri?
meranda: banana e un pezzettino di fondente
poi sono uscita e sono passata dalla mia nonnina, che aveva lessato e sbucciato una valanga di castagne per farne un dolce... morale della favola: tante castagne e pure un cioccolatino
torno a casa... mia madre aveva fatto dei biscotti, dice mal riusciti, ma a me paicevano a morire ed erano ancora caldi ne ho mangiati un bel po'
cena con pasta e lenticchie e un pezzettino microscopico di pollo, ma poi sono stata malissimo

colazione: solita con poco latte e pochissimo pane, ma a tavala c'erano biscotti e ciambella, e a me il dolce a colazione fa molto ma molto male

pranzo (se smette di diluviare) cotoletta di pollo + 2 pomodori + pane

[tipete]

mi sono comprata gli omogenizzati mela banana per merenda
poi ne ho preso alcuni al vitello da aggingere alla minestrina e stanotte me la faccio

[RisingStar]

Diario di ieri 29/10/08

Colazione:latte parzialmente scremato+mezzo cucchiaio di Nesquik+2biscotti ai cereali(30gr)
Pranzo:mozzarella (125gr)+broccolo bollito+melone bianco
Dopo la palestra: un pò di proteine in polvere
Merenda:un bicchiere di sorbetto alla fragola
Cena:carne arrostita+insalata belga e pomodorini+3gallette di mais(30gr)

[Alessia Va]

mi sono comprata gli omogenizzati mela banana per merenda
poi ne ho preso alcuni al vitello da aggingere alla minestrina e stanotte me la faccio

stanotte?

[Chiaraaaaaa]

Tipeta, ma perchè gli omogeneizzati a me fanno un po' impressione

ragazze ho la pancia che scoppia

e per la cronaca, mi prorogheranno il contratto ancora per novembre e dicembre, ma ormai non so se gioire o no, la cosa sicura è che ci terremo compagnia ... finchè resto a (fingere di) lavorare qui sarò sempre su Ops

[tipete]

stanotte?

cosa ho detto di strano? che mangio la minestra

[QUOTE=Chiaraaaaaa;1767812]Tipeta, ma perchè gli omogeneizzati a me fanno un po' impressione

r/QUOTE]

semplice perche mi piacciono

[D@niela]

tipete gli omogeneizzati piacciono anche a me quando mia cugina era piccolina e li mangiava, me ne facevo dare sempre uno dia mia zia

ragazze anche oggi sono tesissima... e la mia alimentazione ne ha risentito
colazione: latte + cereali
pranzo: solo una mela...stomaco ancora chiusissimo
stasera c'è la festa di compleanno di mio zio, ci sono tante cose buone da mangiare, spero mi torni un pochino la fame
grazie ancora a tutte per il sostegno

[Alessia Va]

cosa ho detto di strano? che mangio la minestra

No...di strano c'è quel "stanotte"
Pranzi di notte?
Oppure ti alzi nel cuore della notte a fare degli spuntini non previsti

Aggiornamento cena:
- come da programma riso in bianco, con olio extra vergine e parmigiano come mi piaceeee
- una carota e una patata lessate
- uva

Vado a ninna notte...

[tipete]

No...di strano c'è quel "stanotte"
Pranzi di notte?
Oppure ti alzi nel cuore della notte a fare degli spuntini non previsti
.

ale
no,con stanotte intendevo a cena
aggiorno merenda the con biscotti
a cena minestrina
domani notte sono a un compleanno,mi strafoghero
notte ragazze

[Duccio]

Si anche io avevo dato a quel "stanotte" le piu' svariate interpretazioni...
E ora l'immagine di tipete che si sveglia di notte e fa scorpacciate di omogeneizzati di vitello al chiar di luna accompagnera' i miei prossimi incubi................

[tipete]

Si anche io avevo dato a quel "stanotte" le piu' svariate interpretazioni...
E ora l'immagine di tipete che si sveglia di notte e fa scorpacciate di omogeneizzati di vitello al chiar di luna accompagnera' i miei prossimi incubi................

ma lol

[made]

Buongiorno

sono ancora su di giri...ho dormito pochissimo ma non sono per niente stanca è come se fossi sotto l'effetto di una droga potentissima, che ti regala solo benessere........Ah potere degli ormoni!!!

Ok...Aggiorno:

Colazione: actimel+ latte&orzo&kellogg's multicereali

Metà mattina 1 yougurt alla fragola

Pranzo passato di verdura + mela

Merenda mela o mandarancio?....si vedrà

Cena: merluzzo o platessa + verdura

[Chiaraaaaaa]

Si anche io avevo dato a quel "stanotte" le piu' svariate interpretazioni...
E ora l'immagine di tipete che si sveglia di notte e fa scorpacciate di omogeneizzati di vitello al chiar di luna accompagnera' i miei prossimi incubi................

io invece mi sono data alle scorpacciate di biscotti prima di cena

sono tornata alle 7, affamata, e ho fatto anche mezz'ora a piedi in salita ( avessi detto chissà cosa) e mi ho pappata banana e biscotti...

cena: poca pasta con un filo d'olio+2 pomodori + un pezzetto residuo di cotoletta di pollo e uno di frittatina


oggi pranzo con broccoli, 2 uova sode e pane

ho ripreso a salare con condire leggermente le cose che mi porto per pranzo, tanto per evitare di ricascare a terra che poi... evito il sale e mangio tanti dolci... la cellulite è sempre lì, quindi

[Alessia Va]

Duccio

Chiaretta...si, mi raccomando: reintegra i sali...magari fatti anche qualche pezzettino di cioccolato fondente ogni tanto, che ti ridà un po' di forze e contribuisce a rialzare la pressione

Ho scoperto in questi giorni una miscela di caffè (tra virgolette, perchè in realtà è un surrogato) fatto con orzo, cicoria, ghiande e segale...beh, è buonissssimo!
Io ero abituata al caffè d'orzo puro e semplice, ma anche se lo bevevo tranquillamente mi pareva sempre un po' troppo dolce. Questo è fantastico. Non è amaro e non è troppo dolce. Non ha neppure bisogno di zucchero....va già bene cosi.
Diventerà la mia droga
Almeno contiene zero caffeina...non può farmi male...

Veniamo al diario...

Colazione:
- mi sono svegliata tardino quindi muller due bontà con una banana (oltre al solito caffè e succo di frutta)

Pranzo:
- frittata di cipolle
- fagioli in insalata
- l'ultima fetta del mio melone bianco

Cena non so...in teoria sarei invitata da una amica a casa sua per Hallowen...ma continua a diluviare e la protezione civile è in allerta per allagamenti possibili...non vorrei trovarmi dentro un casino apocalittico...mi sa che resto a casina

ora vado, buona giornata

[Chiaraaaaaa]

ah! io sapevo che il cioccolato fondente abbassa la pressione