Dai michael la soglia normale è 20!!! quindi 2 kiletti e torni apposto!!!
poi conta molto che struttura fisica hai, magari hai le ossa fini e quindi vai bene anche così. io ho le ossa da bufalo e quindi potrei dimagrire ancora anche se il mio indice è di 20,8







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se non sbaglio la circonferenza di vita


tornata!
ciao!!!
!
ma magnate quello che volete senza dannarvi troppo che la vita è una sola