Ciao Kaleoskat,
in realtà i principi della dieta a zona non sono frutta e verdura e giusta dose di proteina e grassi, ma sono: 40% al giorno di carboidrati (pasta, pane, zuccheri), 30% di proteine (carne, pesce, affettati, formaggi tipo il parmiggiano e uova) e 30% grassi (solo olio extravergine di oliva).

Non riesci a rispondere alle mei domande perchè sei poco sintonizzata con le tue emozioni, con il tuo inconscio e focalizzi qualsiasi discorso su tuoi pensieri razionali.
Quando farai spazio alle tue fantasie e alle tue emozioni riuscirai a connetterti con le tue paure!