il club della linea

[Chiaraaaaaa]

Siamo vicine davvero allora poco più di un'oretta di treno...

treni... c'erano... un tempo
lasciamo stare va, mi sembra di essere sempre più in al mondo. O la macchina o te ne stai a casetta

ragassuole, sono gonfissima, di nuovo. Mi sembrava di essermi sgonfiata un po' negli ultimi giorni
e per pasquetta è atteso il ciclo

[Alesxandra]

...per pasquetta è anche attesa l'abbuffata ...

[belanda]

Alla fine change totale:
pranzato con pezzetto di pizza con zucchine
cena: mezzo panino e mini treccia (mozzarella)................ora mi tuffo nel letto, sono in coma.

[Chiaraaaaaa]

buon giorno care!
ieri pomeriggio sono riuscita ad ingurgitare una banana di corsa prima di lavare un quintale di verdura e scappare a prenotare dalla parrucchiera per una prova la prossima settimana, poi dalla fisioterapista...
CENA: 30 gr. pasta al ragù + insalata + mezza mozzarella alla piastra + pezzetto di formaggio fresco + fetta di pane

colazione 21/04 solita con kiwi

e oggi a casa mia è giornata di pasticci pasquali torte salate oddio la vedo dura, per la mia pancia e la mia cellulite

[psychodany]

Buondì

Ieri:
-Colazione: caffellatte + fiocchi integrali
-Pranzo: panino con prosciutto e scamorza affumicata (ero in uni)
-Merenda: succo di frutta + 3 abbracci ( )
-Cena: pizza e un pò di insalata col tonno
-Dopocena: altri abbracci, maledetta me

Oggi:
-Colazione: caffellatte + pezzo di colomba
-Pranzo: pesce al forno + insalata
-Cena: ancora da decidere.

[belanda]

buon giorno care!
ieri pomeriggio sono riuscita ad ingurgitare una banana di corsa prima di lavare un quintale di verdura e scappare a prenotare dalla parrucchiera per una prova la prossima settimana, poi dalla fisioterapista...
CENA: 30 gr. pasta al ragù + insalata + mezza mozzarella alla piastra + pezzetto di formaggio fresco + fetta di pane

colazione 21/04 solita con kiwi

e oggi a casa mia è giornata di pasticci pasquali torte salate oddio la vedo dura, per la mia pancia e la mia cellulite

la prova dell'acconciatura, ma come te li vorrai fare? Hai un'idea?

Io devo ancora far colazione....e cmq caffè latte, fette biscottate e marmellata
pranzo mamma mi vuole far provare una cosa che hanno mangiato loro l'altra sera in un ristorante a base di patate e carciofi.
stasera nun so

spuntino 1 mela verde

[Chiaraaaaaa]

cara se lo sapessi i capelli sono il mio vero cruccio. Legati non stanno bene perchè lasciano emergere una capa a palla su collo corto. Semiraccolti non so, devo provare

[VeNeReStoRpiA79]

Buongiorno care!!!

Mi sento distrutta x via della palestra diieri sera....epoi con questo caldo si suda il triplo
Passiamo al diario odierno:

Colazione: 1 nastrina
Spuntino: 1 galletta di riso
Pranzo: piadina con philadelphia e pomodoro+coppetta di fragole+ 1 mela
Merenda: 1 pacchetto pavesini
Cena: spaghetti con cozze e vongole..cercherò di limirarmi + mela

A domani......

p.s. abbiamo acquistato anche il tavolo e le sedie per la sala da pranzo manca solo la specchiera x l'ingresso e la madia.

[Chiaraaaaaa]

non ho scritto il pranzo: asiago (l'ho messo in forno, si è sciolto completamente ) + broccoli + pane + arancia + banana (ce l'avevamo in ufficio)
merenda: a questo punto non so, magari yogurt e mela

[Alesxandra]

ciao donzelle

colazione (ero affamata): latte, caffè, 2 fette di ciambella di mele
pranzo: spaghetti con cime di rapa, 2 fette di mozzarella con bresaola, una fetta di pane, banana, caffè
merenda: penso uno yogurt bianco
cena: pollo al limone + insalata verde

[lalangue]

Ma tutte donne, qui?!

Provo a scrivere qualcosa anch'io, così magari mi rimane come diario e mi regolo un po'. Il problema è che spesso mi tocca mangiare in giro, perciò non sempre posso nutrire il mio corpo con quello di cui ha bisogno.

Colazione: un caffè e 4 frollini (appunto)
Spuntino: nulla
Pranzo: risotto al pomodoro fresco; pollo, coste bollite (+coccola: una fetta di pane integrale con zola)
Spuntino: latte + menta zero

La sera sarà una sorpresa.

[belanda]

Ragà...sto ancora sbavando per il timballo di verdure che ha cucinato mia mamma ...ha messo fettine di patate, carciofi,qualche pomodorino e la cipolla ( :/ ) e un filo di olio..e poi l'ha cucinato in forno..............ma che buonooooooo .....poi coppetta di fragole

[Chiaraaaaaa]

Lalangue ogni tanto qui fa capolino anche qualche uomo
cos'è menta zero?

Belanda: come ti invidio... ragazze, ho una fame, non so cosa combinerò quando tornerò a casa e troverò torte calde e croccanti

[belanda]

Belanda: come ti invidio... ragazze, ho una fame, non so cosa combinerò quando tornerò a casa e troverò torte calde e croccanti

Mangiane qualcuna ..io stasera uscirò a cena fuori..un risto dove dicono che si mangi benissimo e che sia tutto buonizzzzzzzzzzzzzzimo ...Uff uff

[psychodany]

Lalangue, piacere di averti nel club

Aggiorno cena: visto che sto ancora studiando, infornerò velocemente 2 sofficini e qualche patata smile.
Non è proprio da gran gourmet, ma è veloce