Master gestione ansia estress

[guanciotta]

Durante la mia breve esperienza clinica (e non) ho potuto notare che sono davvero tante le persone che avrebbero bisogno di un aiuto concreto e pratico nella gestione dell'ansia. Pensavo dunque che sarebbe ben spendibile e utile un master di questo tipo. Cosa ne pensate e, soprattutto, ne conoscete qualcuno davvero pratico e valido?
Ho letto qualcosa a proposito del centro Panta Rei e mi è sembrato interessante, anche dai feedback dei corsisti.
Sono comunque tanti soldini soprattutto se si considerano anche gli spostamenti dalla Sardegna dove vivo...
Ne conoscete altri o sapete dare un giudizio su questo?

[guanciotta]

Davvero nessuno ne sa niente?
Impostando su google "master per psicologi tecniche di rilassamento" ne ho trovato alcuni, gira che ti rigira sembrerebbero sempre gli stessi, più o meno allo stesso costo, ma quello di Panta Rei sembrerebbe il più interessante.
Nessun aiuto????