Scrittura come Terapia

[Melvin II]

Perdonami perche' dici che sono contraddittorio?Io sostengo che lo psichiatra/psicoterapeuta debba avere l'umilta di ascoltare il paziente fin dalla prima seduta togliendo i paraocchi e le idee precostuite. L'Ascolto del paziente e' complicato. a volte per raggiungere un livello di conoscenza ci voglio anni. Con la scrittura si guadagna tempo prezioso. avere di fronte uno psichiatra da piu' fiducia. I medici di base dovrebbero fare secondo me un corso di psicologia. Sono il primo avamposto per il disagio mentale. Spesso allargano le braccia. C vuole diffussione nelle scuole. Se leggi il mio blog e la mia pagina facebook. Potrai capire il mio caso

[Johnny]

Perdonami perche' dici che sono contraddittorio?Io sostengo che lo psichiatra/psicoterapeuta debba avere l'umilta di ascoltare il paziente fin dalla prima seduta togliendo i paraocchi e le idee precostuite. ...... C vuole diffussione nelle scuole. Se leggi il mio blog e la mia pagina facebook. Potrai capire il mio caso

la contraddizione era tra il "sentirsi rassicurati avendo di fronte un medico" e "i medici devono fare un passo avanti nella comprensione del paziente". Non è una contraddizione che imputo a te, ma è una contraddizione molto diffusa purtroppo. Chi ha un disagio psichico quando proprio non ce la fa più, non sapendo a chi rivolgersi va dal medico di base il quale, salvi in rari casi virtuosi, minimizza oppure somministra farmaci oppure invia direttamente allo psichiatra. E non tutti gli psichiatri sono anche psicoterapeuti, a volte si limitano a medicalizzare il disagio e somministrare farmaci.
Sai che oggi esistono delle psicoterapie che risolvono disturbi in 10 sedute con circa il 90% di efficacia?

E che uno psichiatra o psicoterapeuta sappia ascoltare non è un segno di umiltà...caspita, è il suo lavoro.

E' vero che il medico di base è l'avamposto del disagio psichico, ecco perché a Roma è stata fatta una ricerca sperimentale in cui il medico veniva affiancato dallo PSICOLOGO e questo ha dato risultati ottimi/eccellenti (progetto sperimentale per la figura dello psicologo di base, che giace in parlamento da 30 anni).

Ripeto non parlo di te o della tua situazione particolare, ma parlo in generale

[GIUNONE]

Ciao, Melvin. Mi sembra importante per il tuo percorso terapeutico che tu possa sperimentare i benefici dell'autonarrazione. La narrazione di sè attraverso lo strumento della scrittura rappresenta infatti una forma di conoscenza dagli importanti risvolti terapeutici, indagati approfonditamente negli ultimi anni dagli studi, in particolare, di Demetrio e Solano. Si tratta della cosiddetta “scrittura clinica” dove il termine clinica sta a significare l’atteggiamento mentale del prendersi cura di sé e non la cura come risultato o processo di un trattamento psicoterapeutico.
Lo scrivere di sè incoraggia a "prendersi cura di sè" tramite il raccontarsi, dedicando a se stesso tempo e spazio per ricercare il senso delle esperienze vissute ed attribuirne significati utili a spiegare innanzitutto a sè quanto si è vissuto.
Questa pratica consente di sviluppare o potenziare la consapevolezza di sé, proprio mediante l'operato del pensiero introspettivo che si guarda dentro e scrive. La narrazione di sè, come hai potuto sperimentare, ha un significativo potere maieutico, consente di sondare aspetti profondi del proprio mondo interiore e della propria esistenza, di poterli guardare e dotare di senso in una ricostruzione di significati internamente coerente, ma anche catartico rispetto alla sperimentazione di emozioni positive conseguenti la scoperta/accettazione di sè

[Haidy2009]

"Io i "pazienti" li ho sempre chiamati "clienti" o "utenti", proprio per dare la dimensione di persone che soffono e non di esseri inferiori dinanzi al dio psicologo / medico".

Riprendo questa frase di Bloobygosh perchè a mio avviso spiega bene ciò che MelvinII intendeva dire con "umiltà" correlata alla capacità di ascolto.
E' vero, la tecnica non basta nè ai medici, nè a noi psicologi. Non tutti i professionisti specializzati, supervisionati possiedono alcune indispensabili qualità umane che sarebbero necessarie in un lavoro tanto delicato come lo è anche il nostro.

[Melvin II]

Io penso di non essermi spiegato bene su un punto. Il paziente afflitto da problemi psichici alla prima seduta e' molto confuso per non dire traumatizzato. E' costretto ad affidarsi a uno estraneo.Non sa cosa aspettarsi. Avere di fronte un medico oltre che psicoterapeuta. lo puo rendere piu tranquillo.
Lo psichiatra/terapeuta fa dell'ascolto il suo lavoro ma spesso e' troppo distante. Ascolta con sufficienza. Non e' coinvolto.
Ogni paziente deve essere "amato" come il primo
Io ho avuto la fortuna d'avere subito la sensazione di avere un medico dotato di un tocco d'umanita.
La prima seduta e' fondamentale per il paziente
Decidi se tornarci.
Il medico non deve essere freddo e distaccato deve accogliere il paziente
Magari il medico di base potesse avvalersi di uno psicologo.
Io sto lavorando a un progetto di diffusione del disagio mentale.
C'e tanta ignoranza e superficialita in giro.
il paziente mi dispiace non e' utente o cliente ma un uomo che ha bisogno d'amore e comprensione.

[Blooby gosh]

il paziente mi dispiace non e' utente o cliente ma un uomo che ha bisogno d'amore e comprensione.

E che ho detto io? come stai dimostrando, anche tu hai difficoltà ad ascoltare e forse se lo facessi staresti meglio. La psicoterapia quando fatta bene, ha lo stesso effetto degli psicofarmaci perché va ad inibire / implementare le reti neurali. Ora devo partire perché nevica e mi aspetta una lunga strada, ma mi riservo di aggiungere un'altra parte del mio pensiero. Ciao

[Melvin II]

Il termine utente-cliente non mi piace. Il paziente e' uomo con la sua storia e sensibilita. Lo psichiatra/terapeuta/psicologo deve accoglierlo nella sua interezza. La prima seduta e' importante. Il medico deve instaurare un rapporto di fiducia. Deve mettere a suo agio il paziente. Il farmaco deve essere usato solo in casi estremi. Preferisco sempre il ragionamento al farmaco

[Melvin II]

Ritengo che il terapeuta debba leggere con interesse gli scritti del proprio paziente. Stimolarlo a mettere su carta le proprie emozioni. Solo cosi puo' arrivare a comprendere realmente l'anima della persona. Perche' per curare la psiche dell'uomo prima bisogna comprendere l'interiorita .I libri e la tecnica sono ovviamente importanti ma senza l'aiuto della scittura ,il terapeuta fatichera' il doppio ad avere il quadro'd'insieme.