Ciao a tutti! Sono laureata da cinque mesi in psicologia del lavoro, ma sono interessata alle tecniche di rilassamento. Qualcuno sa indicarmi qualche testo o qualche sito in cui trovare approfondimenti su questo tema? Inoltre, mi chiedo: può bastare uno studio da autodidatta per mettere in pratica queste tecniche, o bisogna aver conseguito l'abilitazione?
Ciaooooo! Valentrilly







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