il club della linea

[coccolina82]

oggi parmigiana !!!
Domani si vedrà

[RisingStar]

Oggi a pranzo verdura e frutta...sembra poco...ma è la dieta del dietologo

[charlie4]

Originariamente postato da SIMOB
è a comeana....io abito a signa...ci metto 10/15 minuti

grazie!!
se la mia pigrizia non avra` la meglio su di me cerchero` di informarmi e andarci

[Ele*]

è proprio il caso di dirlo..evviva la ciccia
*clicca qui* orgogliosa proprietaria di una 46-48

[SIMOB]

Originariamente postato da charlie4
grazie!!
se la mia pigrizia non avra` la meglio su di me cerchero` di informarmi e andarci

se poi vuoi ti posso dare indirizzo e numero


oggi ho fatto il primo massaggio rassodante...mi ha preso a ceffoni la pancia, le gambe e i glutei per mezz ora... speriamo funzioni perche non è molto piacevole

[cisbiina]

sto sgarrando a manetta........ma non per mia volontà, ho troppi impegni mondani che nn si addicono a chi sta a dieta. non puoi sempre dire di no alla gente.
concludo che stare a dieta ti rende un asociale

[Ele*]

Originariamente postato da cisbiina
sto sgarrando a manetta........ma non per mia volontà, ho troppi impegni mondani che nn si addicono a chi sta a dieta. non puoi sempre dire di no alla gente.
concludo che stare a dieta ti rende un asociale

e poi rischi anche di essere antipatica a forza di dre"no questo no,no questo non farlo,no questo non posso,si ma dammene meno" la mia dieta credo sia andata a farsi friggere,purtroppo con questa tiroide è difficile dimagrire la cosa che odio adesso è la pancia,non ce l'ho mai avuta cosi tanto

[RisingStar]

Originariamente postato da cisbiina
sto sgarrando a manetta........ma non per mia volontà, ho troppi impegni mondani che nn si addicono a chi sta a dieta. non puoi sempre dire di no alla gente.
concludo che stare a dieta ti rende un asociale

Condivido pienamente...Da quando sto a dieta mi è capitato di rifiutare tantissimi inviti che prevedevano pranzo o cena fuori.. Non posso sgarrare,se no veramente durerà un'eternità..questa cosa sinceramente mi pesa abbastanza...ma non potrei fare altrimenti..

[Andalucia]

ma io sapete che faccio? se mi invitano, faccio in modo che:
a. se la cena è fuori, in un locale, prendo solo una portata: pesce o carne la sera; fino a 2 volte a settimana la pizza ma solo margherita e senza antipasto (si può sempre dire che, se mangi gli antipasti, non riesci a finire la pizza...il che è vero per le persone normali..ma non per me..che mi sbranerei pure il tavolo!!!!!!!)

b. se la cena è a casa mia organizzo in modo tale che ci sia qualcosa di più leggero e io evito il resto

c. se la cena è a casa di amici, cerco di saltare il primo e passo al secondo...

E poi d'estate tutti cucinano più leggero!!!!!!!
Per gli aperitivi...in sicilia non esistono e a torino opto per una sola portata senza pasticciare. (solo prosciutto e melone; solo pezzettini di focaccia; solo insalata di mare,etc..)

Naturalmente...il giorno dopo vado a correre:-))))))))))

[Andalucia]

oggi: bresaola e insalatona; poi mare:-); stasera a correre e poi..cena fuori con PIZZA....la mia vita!!!!!!!!!

[belanda]

Ragazze mie,ma da quando si ingrassa a mangiar fuori con gli amici???
Cioè,se prendi1000 cose é ovvio..ma come hanno scritto,se si prende solo una portata é fatta

Pranzo:panino con fesa di tacchino...causa master!

[cisbiina]

belanda non è che si ingrassa a cena fuori con gli amici, però se cominci a farlo più di due volte a settimana è ovvio che rovini le cose. ad esempio l'altra sera ero esauritissima tra studio,andare a firenze e mamma all'ospedale che mi andava proprio di gratificarmi in qulache modo e ho preo una bella a pizza più gelato finale e a pranzo avevo magiato la pasta. il dietologo mi ha detto assolutamente di non farlo,se a cena mangio la pizza no pasta a l giorno.ieri sera la zia siciliana del mio amorino ha fatto le cassatelle(pasta fritta con ricotta e cioccolato) per me per farmele assaggiare e 'stà donnetta è stata tutto il giorno a cucinare,non avrei mai potuto rifiutare!!!!oggi compleanno del mi amorino:pasta al salmone (con la panna) e tiramisù.ne ho mangiato poco ma anche oggi non potevo dire di no sennò tutti avrebbero iniziato a darmi della pesa e poi lui "ma dai oggi è il mio compleanno!"
insomma.....che devo fare?
lo so che se uno vuole non sgarra ma a volte non è prorpio possibile.....mi vedo già la pancia gonfia un'altra volta, mi sento ingrassata,non oso pesarmi......
ah dimenticavo: due sere fa a cena fuori con la palestra.menù fisso.....antipasto, primo e dolce....se avessi magiato solo l'antipasto e non la pasta dopo due minuti avrei sbranato anche il tavolinoooooo

[Andalucia]

cisbiina..aumenta l'attività fisica in quei giorni...
e ancora diminuisci le porzioni dell'altro pasto..
io faccio cosi

[Eleonora]

Originariamente postato da Ele*
è proprio il caso di dirlo..evviva la ciccia
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oddio ma che sono pazze??? Nicole Richie non si riconosce è inguardabile, la preferivo decisamente con quel chilo di troppo preferisco la mia ciccia, anche se la odio, a quelle ossa di fuori che non si possono vedere

[Andalucia]

A me l'unica cosa che piace è l'osso del collo..quello tra collo e spalle (non so come si chiami)...a me si vede e mi piace tanto. certo, magari, non devono vedersi anche le altre ossa...cioè siamo delle donne mica delle radiografie ambulanti!