il club della linea

[belanda]

Originariamente postato da Ele*
urge un consiglio perche'io davvero sono messa male:dieta+bere+movimento tutti i gg=niente chili persi e a questo punto nn so davvero che fare..

Come ti capisco

OT
Ti cercavo sempre sul messanger,ma ho visto ke mi hai cancellata!

[Alessia Va]

io con questo caldo non riesco nemmeno piu' a fare attivita' fisica

[modramavrica]

Ele* come ti capisco!
mangio sempre insalatone e non cambia niente....l'unico sistema è ridurre al minimo la cena e magari mangiare un pò di più a pranzo (un poco più!)...

[cisbiina]

ragzze vi capisco anch'io e poi non riesco più a stare a dieta, non che rimangi come prima,ma faccio degli sgarretti troppo spesso,sono troppo nervosa in questo periodo, e non sto più dimagrendo

[m3logr4no]

io dovrei rimettermi a dieta ma....ho troppa fame!!!e meno male che il caldo dovrebbe chiudere lo stomaco!!!!

[cisbiina]

idem
e sono contornata da persone che dicono "con questo caldo non riesco a buttare giù niente!"
vorrei ucciderle, e io che continuo a sgarrare in preda ai morsi della fame

[Calethiel]

Ho comprato un costume nuovo, molto bellino.
http://www.yamamay.it/catbig/06bw/27.jpg
Unico piccolo problema...il nastro ke aggancia il reggiseno è un po grande, mentre lo slip stringe un po....devo eliminare quegli antiestetici cuscinetti sui fianchi....consigli???

[belanda]

E stasera...PIZZAAAAAAAA

[SIMOB]

mi son comprata il contapassi....ieri ho fatto piu di 15000 passi.....grande me.......

[SIMOB]

oggi controllo dalla dietista.......e un altro mezzo chilo è andato...lei ha detto che forse è anche qualcosa in piu....visto che le avevo raccontato i miei stravizi di ieri sera.....dopo due mesi ho fatto una cena molto al di fuori della dieta...affettati vari...fra cui il salame ...ne avrei mangiato uno intero...tanto mi mancava....insalata di riso e farro....vari sott oli e sott aceti e per finire il dolce fantastico...una specie di tiramisu con le fragole....se devo trasgredire lo faccio per bene oggi pero son ritornata in carreggiata....pero mi mancano ancora 4000 passi....

[RisingStar]

Ieri sera mi sono scatenata:pizza conditissima+antipasti+coca cola+bibita analcolica...oggi sto a semi digiuno,devo recuperare....

[Andalucia]

buongiorno....anc'io ieri sera pizza..fatta da me...con la mozzarella di bufala..e gelato...e..sono 3 giorni che sgarro!

Oggi insalata di pomodori e cetrioli, mare e stasera a correre!cosi...imparo!

[belanda]

Andalucia,ma quanto corri?

[Andalucia]

45 minuti-1 ora per 2 volte a settimana..vorrei andare più spesso ma non posso per motivi di tempo..

[cisbiina]

io dopo mezz'ora schiatto.....lo so è questione di allenamneto,però il tempo a correre non passa mai, ho questa sensazione,sarà che sono lì strasudata e paonazza e guardo di continuo l'orologio......