il club della linea

[belanda]

lo stress fa sia ingrassare ke dimagrire...sigh

[RisingStar]

Per ora mangio davvero pochissimo...non ho assolutamente fame...e mi nausea il cibo...però non mi vedo proprio dimagrita..

[cisbiina]

diario alimentare di oggi 22/07/06
colazione:1 tazza di latte p.s. con 3 fette biscottate
matà mattina:un succo di pomodoro
pranzo:pasta al pomodoro,acciughe sotto sale e pomodoro in insalata
merenda:melone
cena:carne con pomodori in insalata e un pò di pane
dopocena:granita al cocco

[nomadina]

E' veramente dura...poi con questo caldo!
Diario alimentare del 23-07-2006:
-colazione:un succo di ananas,
-pranzo:insalata,pasta con gli zucchini e una pesca,
-cena:una bistecca,verdure e una pesca...niente pane!
Sono un pò a terra...ma ne è valsa la pena...
Non mi sono piaciuta per tanto tempo.
Sono felice di poter parlare con qualcuno che abbia i miei problemi.
Un bacione a tutte!

[belanda]

Ieri: pranzo:panino con tonno e pomodoro
cena:pizza con zucchine,melanzane e funghi
E oggi...P I S A...se nn mi dicono qualcosa,li ammazzo grrrrr

[Penelope*]

Da mercoledi rientrerò nel club ho bisogno di fare movimento e di mangiare sano a presto

[Alessia Va]

Anch'io Penelope, di tanto movimento....
Solo che se sto caldo non passa....

[Desdemona]

anch'io sono a dieta..da aprile..ho gia' perso 7 kg ma ora mi sono fermata xche' ho smesso pallavolo e la ricomincio solo a settembre...in piu' in questi giorni ho esagerato un po'...mi sono mangiata un panino con la salsiccia e dei dolci!!!

speriamo di non riprenderli...via via...ritorniamo nei ranghi!!!!

[nomadina]

Che sfortuna questi ormoni...Non arrendiamoci ragazze...
L'unione fa la forza! Teniamo duro!!!
Io non mi sono ancora concessa uno strappo alla regola...
Ieri ero al lavoro,la mia collega mi ha chiesto se ci prendevamo un gelato...ho ceduto...per destino o per sfortuna vado alla macchinetta dei gelati...era guasta!!!

[cisbiina]

oggi a metà mattina ho ceduto a un pezzo di pizza con i pomodorini..ma a pranzo niente pasta...ok ragazze?

[Andalucia]

diario della settimana:

pranzo: solero a 90 kcal (quello alla frutta)
cena: innsalata + mozzarella o prosciutto

[ghismo]

a pranzo super-mega insalatona: tonno, insalata, rucola, mais, pomodorini.....detto così sempra molto..in sostanza non mi sento particolarmente appagata! !!

[cisbiina]

andalucia nn so veramente cme fai a stare in piedi?!

[modramavrica]

sono tornata dalle ferie al mare, dove per pranzo mangiavo una banana, una pesca e dell'uva e a cena mengiavo normale e camminavamo moltissimo e ...niente neanche quel mezzo chilo per aggiornare la barretta, sono bloccata a 58,5!

beh, a settembre ho deciso di smettere con la pillola, spero di sgonfiarmi un bel pò!

ah sì e oggi vado in palestra per avere info su corso di GAG. vorrei fare ameno il mese di agosto, vediamo....

adesso vado a pranzo: insalatone a go go!

[Andalucia]

cisbiina...non lo so nemmeno io..sarà che per lavoro sono costretta a girare tanto e non ci penso...