il club della linea

[atena911]

io ho fatto il calcolo dell IBM dei vari siti e tutti mi dicono cose diverse... alcuni mi dicono che dovrei essere 57, altri 60 altri ancora 63 o 67...

[atena911]

IBM?? ah ah ah .... no ho sbagliato intendevo BMI!!!

[ghismo]

ho provato anch'io a fare il calcolo: sembrerebbe che io sia sottopeso!!ah ah ah!!! questa è bella!bene...stasera se magna!!!!

[Calethiel]

In effetti ghismo sei alta...dovresti teoricamente pesare di più. Poi dipende tutto anche dall'ossatura ecc...a me hanno sempre detto che dai 25 anni inizia il tracollo fisico. Però è vero, adesso ke ne ho 29 anche io ho tutti i tuoi problemi (oddio c'erano anche prima ma meno!!). Ma non mi arrendo!!

[cisbiina]

ieri sera compleanno a casa di un'amica,ha cucinato tutto lei...nn vi dico come mi sono strafogata...con tutto quel ben di dio!!!!!e per finire un bel maringato in forno con sopra la nutella!!!!!!!
e poi mentre si chiaccherava alle due di notte mi sono rifatta un bel pezzo di parmigiano con il miele
già fatta camminata ristoratrice di un oretta e domani inizio la palestra

[ghismo]

Ragazze: venerdi parto per le vacanze.... 2 settimane di cazzeggio folle e mangaiate... non vedo l'ora!! sapete cosa ho fatto ieri?!!: ho portato quella cavolo di bilancia in discarica! si ostinava a indicarmi la percentuale di grasso!!!! ma pensa che indisponente!!!

[JOICEROS]

Hai fatto bene e che serve di lezione a tutte le altre

[nomadina]

Già ragazze, avete ragione...
E' una vita che sono a dieta... Sono stufa!!!
Oggi colazione:caffè e 5 biscotti(marie)
pranzo:pasta con gli zucchini
cena:pollo e verdure...
Non ne posso più!!!

[Penelope*]

Sono gonfia cosa posso fare?Eppure non ho mangiato tantissimo in questi giorni

[JOICEROS]

Mangia verdura in quantita'

[Penelope*]

Le mangio

[JOICEROS]

E fanne un'idigestione: zucchine.melenzane,fatti un bel sughetto con pomodoro e basilico con gli spaghetti, un'insalatiera di insalata ( rucola, pomodori,basilico ),peperoni.....




Con questa roba sono scesa 15 chili.

[LemureGatta]

Originariamente postato da JOICEROS
E fanne un'idigestione: zucchine.melenzane,fatti un bel sughetto con pomodoro e basilico con gli spaghetti, un'insalatiera di insalata ( rucola, pomodori,basilico ),peperoni.....




Con questa roba sono scesa 15 chili.

In pratica hai mangiato solo verdura?

Però secondo me la carne almeno due volte a settimana bisogna mangiarla

E poi io so che l'insalata fa gonfiare..almeno momentaneamente...io mi sono sgonfiata bevendo tanto tanto e facendo tanta pipì

[*bene*]

voi che acqua bevete?....
c'è chi dice che la frizzante non vada assolutamente bevuta perchè gonfia e invece chi dice che non abbia nessun effetto.
io alterno l'una e l'altra perchè mi piacciono entrambe,ma il risultato non cambia,mi sento gonfia anche bevendo l'acqua naturale.

[Penelope*]

Io la bevo naturale
Meglio carne bianca o rossa?