aiuto...ieri a pranzo ho mangiato troppissimo...sxo ke il mio metabolismo faccia il suo lavoro!
oggi a pranzo:
-pasta, un pochino
- tonno cn piselli
-un mozzarella
- una fetta d melone...
stasera palestraaaaaaaa
aiuto...ieri a pranzo ho mangiato troppissimo...sxo ke il mio metabolismo faccia il suo lavoro!
oggi a pranzo:
-pasta, un pochino
- tonno cn piselli
-un mozzarella
- una fetta d melone...
stasera palestraaaaaaaa
grazie a tutte...vi faro sapere...
a colazione latte e cereali eun caffè
metà mattina 1 banana
pranzo riso in bianco
La scorsa settimana sinoa ieri ho fatto 8 giorni da schifo tra inviti e manicaretti per andrea:-)
colazione: espressino + cornetto semplice(vuoto!)
Pranzo: IO volevo insalata mista...ma nn so la cuoca mamma cosa mi farà trovare..grrrrr,ma xkè nn fa quello ke le kiedo?
E presi coscienza che la forza invincibile che ha spinto il mondo, non sono gli amori felici bensì quelli contrastati.
(Gabriel García Márquez)
colazione:
3 grancereale al cacao + caffe' + succo d'arancia + mela
pranzo:
trota + verdure grigliate
e stasera per cena:
pizzzzaaaaaaaaaaa (che sono in crisi d'astinenza!!!)
Se continuo così dimagrisco x forza! Oggi a pranzo un piccolo gelato....ma sono troppo stanca x avere fame...
Mentre il saggio indica la luna, lo stolto guarda il dito
Non ti curar di loro, ma guarda oltre e passa
oggi:
colazione: joghurt+muesli+te senza zucchero
pranzo:succo d'anans+mozzarella+insalata mista+uva
merenda:te alla pesca e succo d'anans
cena: insalata mista e.....ci troviamo con le amiche quindi prevedo schifezze e gelato![]()
...lo so lo so che non si fa..ma stasera mi sono mangiata un bella tortina al cioccolato...e me la sono pure gustata assai!!!
meno male che c'è la pallavolo a rimediare ai miaei peccati di gola..![]()
"I want to love you, but I better not touch
I want to hold you but my senses tell me to stop
I want to kiss you but I want it too much
I want to taste you but your lips are venomous poison
You're poison runnin'thru my veins
You're poison, I don't want to break these chains"
Poison-Alice Cooper
"Our love is a bed of nails
Love hurts good on a bed of nails
I'll lay you down and when all else fails
I'll drive you like hammer on the bed of nails"
Bed of nails-Alice Cooper
belanda è tornata a trovarti la mamma?![]()
valy
No,nn mi é venuta a trovare...sono scesa io x il mio compleanno..e cmq son stata a dieta in questi gg(strano ma vero
)
E presi coscienza che la forza invincibile che ha spinto il mondo, non sono gli amori felici bensì quelli contrastati.
(Gabriel García Márquez)
oggi a pranzo... 1 piatto di pasta e insalata non condita.Oggi pomeriggio un succo di frutta!!!torno a studiare!!
clasia
te l'ho chiesto perchè so che ti fa le paranoie per la dieta!Originariamente postato da belanda
No,nn mi é venuta a trovare...sono scesa io x il mio compleanno..e cmq son stata a dieta in questi gg(strano ma vero
)
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io ieri ho iniziato a mangiare a mensa e oggi ho già ceduto alla torta della nonna!
valy
Per rassodare è meglio piscina o palestra?![]()
Per rassodare è meglio piscina o palestra?
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io vado in palestra...non ho mai fatto piscina!