Gestire la rabbia

[lovingpsico]

Originariamente postato da Egocentrum
bè, che ne dici, la prossima volta che ti punzecchiano , anziche incazzarti (probabile difesa), non ti fermi un attimo a chiederti : "perchè mi fa questo effetto?"

...ottima osservazione...

[*secretshine*]

Originariamente postato da Egocentrum
bè, che ne dici, la prossima volta che ti punzecchiano , anziche incazzarti (probabile difesa), non ti fermi un attimo a chiederti : "perchè mi fa questo effetto?"

So già perchè mi arrabbio, per questo mi arrabbio ancora di più!

[Egocentrum]

Originariamente postato da *secretshine*
So già perchè mi arrabbio, per questo mi arrabbio ancora di più!

bè... se vuoi rendici partecipi anche a noi
cosi magari troviamo una soluzione alternativa

[euphoria]

nn so se la mia è rabbia forse lo è ed è talmente repressa k qnd mi sento risucchiare da1vortice scoppio a piangere............certe volte invece cio k mi fa arrabbiare ma ripeto nn so se è il termine apposito x descrivere quell emozione forte k stringe lo stomaco e il cervello in1morsa anke e sopratt x le cs banali k intaccano il proprio ego

[*secretshine*]

Originariamente postato da Egocentrum
bè... se vuoi rendici partecipi anche a noi
cosi magari troviamo una soluzione alternativa

Le cose che mi danno più rabbia sono sicuramente l'arroganza e la prepotenza(con conseguente volontà di prevaricare).
Per non parlare di quelli che per strada fischiano e schiamazzano per attirare la tua attenzione.
Quelli si che si prendono dei bei complimenti da me se li becco per strada

[Egocentrum]

Originariamente postato da *secretshine*
Le cose che mi danno più rabbia sono sicuramente l'arroganza e la prepotenza(con conseguente volontà di prevaricare).
Per non parlare di quelli che per strada fischiano e schiamazzano per attirare la tua attenzione.
Quelli si che si prendono dei bei complimenti da me se li becco per strada

e perchè ti danno cosi fastidio quelli che fischiano???

[francy1981]

io da sempre sono una persona molto tranquilla..è raro che mi arrabbi per qualcosa...la maggior parte delle volte che mi succede è se sono in un periodo in cui sono particolarmente stanca...se no conto davvero fino 10 poi a volte rispondo altre volte preferisco usare il silenzio...pensate questo mio modo di fare fa innervosire doppiamente alcune persone perchè non sopportano il fatto che riesca a stare calma...ma io non lo faccio apposta è che molte volte penso che arrabbiarmi mi faccia solo male e non risolva l'eventuale problema..
Certo a volte mi piacerebbe reagire di più...perchè capita che questa mia troppa calma a volte passi per indifferenza o per mancanza di capacità di ribattere...che non è cosi, ma io preferisco la calma...in ogni caso,perchè penso che si ragiona meglio e non si dicono o fanno cose che poi si vorrebbe non aver mai detto.

[Alessia Va]

Una bella questione. E chi la sa gestire, veramente?
Non e' che non arrabbiarsi, o meglio, non manifestare la rabbia, con urla, strepiti e incazzature, sia sinonimo di essere persone tranquille o saperla gestire.
Puo' invece essere che la rabbia, repressa e soffocata, faccia danni, in silenzio, subdolamente e a lungo termine.
Io sono una di quelle che ha molto da imparare in questo senso.

[promises78]

Originariamente postato da Alessia Va
Una bella questione. E chi la sa gestire, veramente?
Non e' che non arrabbiarsi, o meglio, non manifestare la rabbia, con urla, strepiti e incazzature, sia sinonimo di essere persone tranquille o saperla gestire.
Puo' invece essere che la rabbia, repressa e soffocata, faccia danni, in silenzio, subdolamente e a lungo termine.
Io sono una di quelle che ha molto da imparare in questo senso.

Anche io...
e poi mi viene anche detto che non sono onesta!
perchè è impossibile che certe cose non mi facciano stare male...
vabeh...

[Alessia Va]

E guarda caso, Paoletta, i reni sono simbolicamente la sede delle emozioni.
Emozioni represse, non esternate e non vissute, contribuiscono a creare problemi in quella zona.
Niente e' mai un caso

[*secretshine*]

Originariamente postato da Egocentrum
e perchè ti danno cosi fastidio quelli che fischiano???

Perchè la trovo una mancanza di rispetto,non siamo certo dei cani
Se per esempio mi piace un ragazzo per strada,io guardo discretamente e se voglio mi avvicino a conoscerlo.
Non mi comporto come un

[Egocentrum]

Originariamente postato da *secretshine*
Perchè la trovo una mancanza di rispetto,non siamo certo dei cani
Se per esempio mi piace un ragazzo per strada,io guardo discretamente e se voglio mi avvicino a conoscerlo.
Non mi comporto come un

hum... e come... vorresti esse "approcciata" secret?

cmq... se loro si comportano come maiali lasciali fa no? che motivo cè di prendersela???

[m3logr4no]

...io con gli anni ho imparato a gestirla, conto fino a un miliardo e mezzo e nel frattempo penso a cosa dire, in genere mi vengono battutine al vetriolo che fanno un effettone!!! che soddisfazione quando riesco a nn arrabbiarmi!!!!

[magictoldo]

La mia mamma mi ha sempre insegnato che se una persona reagisce passa dalla parte del torto anche se in realtà è in ragione! Così faccio così:

La ignoro per circa 2 millesimi d secondo, poi divento acida, la punzecchio cn delle frasi .... a quel punto lei reagisce e io mi rilasso, poi quando nn mi vede, scoppio in lacrime, ma sn lacrime silenziose ed incontrollabili, chi mi conosce sa che in questi momenti è meglio girarmi alla larga, i prof alle superiori lo hanno imparato a loro spese!

[LucyVanPelt]

Originariamente postato da magictoldo
La mia mamma mi ha sempre insegnato che se una persona reagisce passa dalla parte del torto anche se in realtà è in ragione! Così faccio così:

La ignoro per circa 2 millesimi d secondo, poi divento acida, la punzecchio cn delle frasi .... a quel punto lei reagisce e io mi rilasso, poi quando nn mi vede, scoppio in lacrime, ma sn lacrime silenziose ed incontrollabili, chi mi conosce sa che in questi momenti è meglio girarmi alla larga, i prof alle superiori lo hanno imparato a loro spese!

anche io reagisco più o meno così