il club della linea

[Calethiel]

Che schifo, sono ingrassata 1kg, altro che dimagrire. Qua se non inizio a mangiare meno e bene col cavolo che mi rientrano i vestiti....che tristezza...

[RisingStar]

Pranzo: solo frutta
Cena: fesa di tacchino+insalata+1frutto

[sarettap]

colazione: caffè
pranzo: pasta al forno + torta al cioccolato + caffè ...no comment...
merenda: pizza bianca
cena: spezzatino

buona serata a tutti!

[TheDreamer23]

martedì 17 gennaio 2006
cosa avete mangiato?
io:
*colazione: bicchiere di latte e 4 fette biscottate
*pranzo: zuppa di legumi con 45 gr di pane e verdure
*cena: (mangerò)frittatina senz'olio (perchè l'ho consumato a pranzo...sono ingorda... ) e verdure
un frutto nel pomeriggio...
e basta...


volevo solo farti notare una piccola cosa, le fette biscottate sono una delle cose più ipercaloriche al mondo, il latte è praticamente un miscuglio di grassi, così come le uova della tua frittata, non voglio neanche sapere cosa hai mangiato come frutta, comunque sia, credo che sia meglio fare un pò di attività fisica che imporsi queste torture :-P

[RisingStar]

Per ora ho abusato di pomodori e fragole, da domani, per almeno un bel pò non ne mangerò più perchè ho un bruciore assurdo!!

[Andalucia]

un weekend esagerato, dai miei zii, in campania...tra agriturismi e ristoranti....con Andrea che non mi vietava nulla................

[Alesxandra]

colazione: caffèlatte e cornetto alla marmellata
pranzo: minestrone, mozzarella e insalata
cena: melanzane ripiene

[Alesxandra]

mmmm...non scrive più nessuno...........ne deduco che non avete il coraggio di scrivere di cosa vi state abbuffando!

Oggi:
colazione: latte macchiato e brioche
pranzo: spaghetti con sugo alla bolognese, polpette di carne
cena: fagiolini lessi, insalata, mozzarella

[Andalucia]

ok...eccomi!
sono appena tornata da correre.

colazione: latte e fitness and fruit
pranzo: mozzarella e insalata mista
cena: nulla perchè vado al cinema

[LucyVanPelt]

ma mangio più io a merenda che voi in tutto il giorno

Ho fatto un po' di esercizi...tipo 10 minuti e sento che sto per smontarmi tutta...tra l'altro m'è venuta una gran fame di budino al cacao
Se questi sono gli effetti niente più esercizi

[Alessia Va]

Colazione (all'alba delle 10 caso storico che sia (finalmente ) riuscita a dormire fino a codesta ora:
caffè+succo santal ai frutti rossi+yogur bianco muller con cereali al cioccolato

Pranzo: polenta e totani con piuccietta buonizzimaaa + 1 kiwi

Cena: burger di soia + fagiolini + mela

...e dato che abbiamo ancora da smaltire i 2kg di uovo fondente pasquale, domani mi porto un po' di cioccolato in ufficio...come si dice "non basta ma aiuta"

notte

[cisbiina]

è da ieri sera che faccio schifo........
crepe nutella,crema e nocciole ieri sera
oggi pranzo al ristorante che nn vi dico
merenda:gelato
e per finire in bellezza a cena: pasta fritta con salumi!
devo darmi una regolata e subito!

[SIMOB]

mi sento gonfia come un pallone

[Chiaraaaaaa]

Originariamente postato da riversky


P.S.: Chiara, dì al tuo ragazzo che il mio collega occhi azzurri, consulente laureato in Bocconi come te interessato alla mediazione culturale, fan di Shakira che non è esattamente una bellezza anoressica è mooolto interessato a conoscerti.

wow!!!
però spiegagli che io non sono proprio come Shakira....
c'è una persona a Milano che vorrei tanto rivedere, se dovessi passare di lì ti faccio sapere

OT: ho provato a risponderti, ma hai la casella piena

sulla dieta di questi giorni non commento, mia sorella ha fatto un dolce che ha rovinato tutti i buoni propositi
per il resto continuo con il guaranà

[riversky]

Originariamente postato da Alesxandra
mmmm...non scrive più nessuno...........ne deduco che non avete il coraggio di scrivere di cosa vi state abbuffando!

Oggi:
colazione: latte macchiato e brioche
pranzo: spaghetti con sugo alla bolognese, polpette di carne
cena: fagiolini lessi, insalata, mozzarella

manno.............Cosa vai pensando...........

Ti sembro la persona da strafogarsi a vostra insaputa?

E' che, casualmente, da quando ho iniziato a postare quello che mangiavo ho messo su un paio di chilotti, e non è che la cosa mi abbia fatto tanto piacere....(anche se, appunto, mi son scelta bene amici e moroso, per cui mi fan sentire carinissima lo stesso.... )
E poi, quello che volevo ottenere (cioè, un sistema immunitario più decente) l'ho ottenuto, anche se seguirò i consigli di Belanda e mi farò gli esami per il metabolismo...

Comunque: stamane ho fatto colazione con l'ultima delle mie prodezze culinarie: la quiche con carciofi e zucchine(mappate quanto costano i carciofi surgelati! ) con formaggio magro al posto della panna.
Ottima, non fosse che ho esagerato col sale....

Ragazze, mi sento fallita come donna e come massaia...