il club della linea

[theniaka]

frase che dicono tutti "da lunedi' comincio..."
lo faccio sempre!!!

[Alesxandra]

Ieri ho un po' esagerato forse....colazione con caffèlatte, fette biscottate, frollini e marmellata...
pranzo: pasta al forno, fettine di carne ai ferri, insalata, pizza di patate, fagiolini lessi, mozzarella, macedonia di frutta con gelato, caffè...

Oggi: colazione con cappuccino e cornetto all'albicocca
spuntino: 1 yogurt
pranzo: minestra di zucchine e peperoni, un po' di prosciutto crudo, 1 mela
cena: pollo in padella, insalata mista

ciaoooooooo

[Andalucia]

Oggi:

colazione: latte e 2 biscotti integrali biologici al farro e ai frutti di bosco
pranzo: riso e zucchine

[Chiaraaaaaa]

sabato mattina.... 53 chili!!!!!!!
domenica mattina ..........53.7
lunedì mattina............ 53.9

sarà che ieri ho mangiato abbastanza e non mi sono mossa affatto....

[belanda]

Da oggi dietissssssssssssima

[riversky]

Originariamente postato da elenaaaa
a tutte...
io ho un problema....non riesco +a mangiare, mi è passato l'appetito, sarà grave
cosa dovrei fare secondo voi?

spero di non essere andata OT

ciao Elenuzza!!!!

In effetti, una bottiglia d'acqua non è esattamente quello che si intende per un pasto completo....(mi riferisco a quello che hai mangiato domenica...)
Probabilmente è dovuta al fatto che sei stata male, però è un peccato, perchè, a mangiare così poco, rischi di abbattere anche l'umore...e diventa un circolo che si autoalimenta...e riprenderti diventa difficilissimo...
Secono me dovresti sforzarti di mangiare qualcosina, anche controvoglia...
Ti posto il resto in pm perchè so' che sei un tantinello riservata....

[riversky]

Originariamente postato da LucyVanPelt
Ma che sapore hanno queste barrette pesoforma? sono buone?

anche troppo...

Quando le compravo, finiva che mi mangiavo tutta la scatola...
Comunque, io adoro quelle ai cereali(coi pezzetti di cioccolato... ) o i nuovi snak da portare al posto dello yogurt....(povero salvadanaio mio...quanto piange....costano 'na cifra.... )
Comunque, son un buon aiuto se devi fare un lavoro tipo call center, in cui hai solo 15 min per fare pausa...e arrivi a casa ad un orario impensabile per cenare....

[riversky]

Originariamente postato da Andalucia
grazie al Cielo lo stress non mi risparmia in nessun campo..e cosi oggi quei pantaloni bianchi mi facevano sembrare un clown..un tempo mi stavano stretti, ora eccessivamente larghi...erano una 40.... Adesso non sono più a dieta come prima, mi controllo...ma troppi casini tra Andrea, la casa da comprare, il rientro nella famiglia di Andrea, il lavoro, le sveglie disumane...sto ogni giorno male e non riesco a mangiare bene, cioè masticando e gustando. Inoltre, il caldo mi fa sempre "sciogliere" un pò....

E' un periodaccio...e il cibo è l'utlimo dei miei pensieri...anzi, vorrei essere di buonumore per avere voglia di gustare una buona pizza o un gelato. Per vedere i miei jeans che stringono un pò anzichè cadermi giù senza senso....

Scusate lo sfogo....ma a volte penso alla mia qualità di vita...e beh...fa abbastanza schifo!

Lucia, se vuoi ti cedo il mio lavoro da cerebrolesa...
O i miei casini sentimentali

E' normale buttarsi un po' giù, visto tutto lo sbatti che ti sei fatta per ottenere il lavoro che fai, bello ma precario....e, visti i costi della vita, ti rimangono comunque molte difficoltà.
Cerca di rilassarti e vedrai che riuscirai a mangiare almeno quel tanto che basta per sentirti più in forze....

Adesso la smetto con i post, giuro...

[RisingStar]

Originariamente postato da belanda
Da oggi dietissssssssssssima

Anche io

[Chiaraaaaaa]

rive fuori dal club , Ale dice che sei un'intrusa!!!!


pranzo: tanto per cambiare, 2 pomodori, 1 mozzarellina, una carota, una fettinella di pane, un filo (ino ino) d'olio, un pizzico di sale

tanta acqua e speriamo bene

ma che mi frega dei miei casini, io devo iniziare ad andare in palestra!!!

[riversky]

Originariamente postato da Chiaraaaaaa
rive fuori dal club , Ale dice che sei un'intrusa!!!!

Chiaretta, questo è quello che io chiamo scegliersi gli amici giusti...
X Ale(e Chiara): grazie!!!!!!
io e i miei lardominali(termine gentilmente preso in prestito da un'altra opsiana) ringraziamo fine

Ragazzi, dolente di informare che anche per oggi a pranzo mi salta la pasta col kamut... perchè vado a pranzo col collega ingegnere...

sarà buona stasera, dopo 24 ore che è stata cotta?
Comunque, non vedo l'ora di assaggiarla...
Colazione con fiocchi di farro, 1 sfoglia di cioccolato e 2 noci...

[Chiaraaaaaa]

Originariamente postato da riversky
Chiaretta, questo è quello che io chiamo scegliersi gli amici giusti...
X Ale(e Chiara): grazie!!!!!!
io e i miei lardominali(termine gentilmente preso in prestito da un'altra opsiana) ringraziamo fine

ma prego , e non ci abbandonare, che ci frega se sei in linea!!!!

quanto a me, il mio boy (così pare.....) inizia a preoccuparsi perchè teme che io mi stia fissando troppo con bilancia, dieta etc..... ma magari!!
si preoccupa perchè teme di essere il responsabile di un disastro

eh, ma non è mai troppo tardi perchè uno si assuma le sue responsabilità!

[Alesxandra]

Il mio ragazzo fa tranquillamente battutine (esagerando,naturalmente) su di me e sulla questione "peso" o "linea" ma dice che lo fa proprio perchè nella realtà per lui non ho alcun problema...non sarò uno stecchino, ma adora la mia sofficità vabbè....... ..ehm.........mi ritiro nelle mie stanze

[belanda]

Pranzo: 1 panino...Sto sempre male di stomaco dopo aver mangiato qualsiasi cosa

[leoncina86]

eccomi dopo il week-end:

colazione: yogurt al cocco
pranzo: fettina di frittata alle zucchine, + scamorzine + arancio..
cena: v faccio sapere ma credo il mio solito latte..