il club della linea

Bambi82 · 30-05-2007, 22.06.04

Originariamente postato da pax83
devo perdere qualche altro chilo, ma ho paura di non riuscirci

anche io!!!!! sosteniamoci a vicenda!!! io ho deciso di non pesarmi +, ma di misurarmi solamente....altrimenti mi innervosisco e mis coraggio!!!

theniaka · 30-05-2007, 23.22.03

grazie 1000 riversky! adesso e' stato chiaro che le donne che non amano la palestra avranno sempr cellulite!!! cosi' la prefrisco!!!
a presto!

**Alessia Va** · 31-05-2007, 10.26.04

Originariamente postato da dreams's power
sapete se sono meglio le fette ibiscottate integrali o il pane? per la dieta sempre...

Meglio il pane (integrale ovviamente).

Ieri sera la pizza era buonissima...ma ragazzi come mi sento gonfia oggi

mi sa che devo imparare a rinunciarci

Colazione: 5ruote di farro e nocciole + 1kiwi + caffe' + succo di frutta
Pranzo: non si sa dove ne a che ora perche' dobbiamo finire un rapporto

Cena:

Que Sera, Seraaaaaa,
Whatever will beeeee, will be
The future's not ours, to see
Que Sera, Sera
What will be, will beeeee...

**leoncina86** · 31-05-2007, 11.47.51

buongiorno!!!

allora ieri..cm previsto..mezza pizza margherita..

colazione: yogurt alla fragola..

per il resto v faccio sapere..

buona giornata a tutte!!!

**Alesxandra** · 31-05-2007, 11.52.01

Colazione: latte e cereali
Spuntino: albicocche
Pranzo: riso e patate al forno, insalata, frutta
Cena: uova sode e rucola

**Chiaraaaaaa** · 31-05-2007, 13.17.21

bellissime/i

che bello ritrovarvi dopo una giornata, quella di ieri, senza rete....

confermo che il mio peso cala ma non cambiano le mie misure
certo che però io mangio, eh, mangio e come

ma forse è meglio così
ho capito che i periodi (bei tempi lontani) in cui ho mangiato meno e sono dimagrita (anche tanto) mi hanno fatto più male che bene.... perchè ora il mio metabolismo langue

oggi son venuta a lavoro più tardi, quindi ho fatto colazione in due riprese, dopo la solita, banana e fetta di melone.... magari potessi mangiare frutta sempre la mattina

pranzo: ancora residui di arrosto, 2 pomorori, pane

stasera credo pizza, ho una riunione alle 7 e non so a che ora e come torno a casa

**Andalucia** · 31-05-2007, 13.23.36

ma mangiate carboidrati a pranzo e a cena?
io solo o a pranzo o acena.

peso di ieri: 51.8 kg

**leoncina86** · 31-05-2007, 13.29.23

nooo è appena passato un cliente fornaio cn un cabaret d gnocco..cm faccio a resistere allo gnocco + buono d modena!!!!

**riversky** · 31-05-2007, 13.34.49

Originariamente postato da leoncina86
cabaret d gnocco..

what is?

**leoncina86** · 31-05-2007, 13.37.13

ehm una guantiera???un vassoio..ecco forse è meglio..

**RisingStar** · 31-05-2007, 13.39.31

Pranzo: 1hamburger+zucchine genovesi bollite
Cena: mozzarella o uova sode + insalata

**Alesxandra** · 31-05-2007, 13.49.24

Io se potessi mangerei pane a tutte le ore......... A 16 anni potevo farlo senza conseguenze sul mio fisico, portavo perennemente una 42!!! ora invece................ah, la vecchiaia!!!!!

Pane........mio primo unico grande amore...........addio!!

**Chiaraaaaaa** · 31-05-2007, 13.55.32

Originariamente postato da theniaka
adesso e' stato chiaro che le donne che non amano la palestra avranno sempr cellulite!!! cosi' la prefrisco!!!

theni, mia madre non è affatto magra e non lo è mai stata, non ha (quasi) mai fatto sport e non sa cosa siano cellulite e smagliature!!

**riversky** · 31-05-2007, 13.58.15

Originariamente postato da Alesxandra

Pane........mio primo unico grande amore...........addio!!

Mi unisco a te...,

Nella ricerca della "lampadina perduta" mi sono imbattuta in certe pasticcerie.... aaahhh!

**Pedrita** · 31-05-2007, 13.59.55

colazione: caffè deca+ bucacao

pranzo: patate rosmarine ... credo

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