Dormire bene

[giulietta3]

ciao trikky,ho letto quello ke hai scritto...spero ke sto periodo passi presto...grazie xla solidarietà

[Penelope*]

Stanotte è andata meglio del solito

[Psicojazz]

Ho provato con la melatonina e funziona!!!

Funzina, stanotte ho dormito come un sasso e non ho avuto incubi...

[piccolina]

Originariamente postato da Penelope*
La sera non riesco ad andare a letto presto..non mi addormento e la mattina non riesco a svegliarmi prima delle nove.
Proverò a forzarmi

Esattamente ciò che succede a me!
Prima avevo degli orari più standard e mi addormentavo sempre e ovunque (a patto di avere i piedi ben coperti)...ora non ci riesco!
Forse con gli esami e lo stress dello studio mi verrà un po' più di sonno...speriamo!

[Fatima]

Io dico sempre: il momento in cui metto la testa sul cuscino è il più bello della giornata, anzi è il momento per cui VIVO la giornata...

Non potrei mai vivere senza, e quando dormo poco, divento un orso.

Ho solo un problema: in questi ultimi anni non sogno più
Faccio solo incubi, ma non di paura, sogno di litigare con le persone, di avere liti violente, in cui dico cose orribili a persone alle quali voglio bene
e quindi spesso mi sveglio amareggiata...

[Penelope*]

caldofreddocaldofreddocaldofreddocaldofreddo

[giulietta3]

Stanotte non ho kiuso okkio xkè avevo l'ansia addosso(senza un motivo apperente,come al solito)
Ho preso 2 pastikke d valeriana..ma niente.
ho paura d stare dinuovo cosi.

[jellicle]

Stanotte non riuscivo a dormire perchè mi è venuto uno strano dolore all'anca destra... allora ho iniziato a cercare di ricordarmi se avevo urtato qualcosa, ma niente... o se avevo preso qualche strappo... niente di niente...

Conclusione: mi sarò addormentata verso le 3... e stamattina mi sono alzata alle 11

[giulietta3]

Ciao,spero ke siate riusciti a dormire 1po' di piu in queste sere.
Io sono a giornate.
Però mi sento di dirvi una cosa ke penso:Non prendete mai medicine-tranquillanti.
SE proprio nn riuscite a dormire:camomilla;valeriana o Sedadol(sono compresse unicamente fatte con erbe)

Ciao,ciao

[giulietta3]

Originariamente postato da giulietta3
Ciao,spero ke siate riusciti a dormire 1po' di piu in queste sere.
Io sono a giornate.
Però mi sento di dirvi una cosa ke penso:Non prendete mai medicine-tranquillanti.
SE proprio nn riuscite a dormire:camomilla;valeriana o Sedatol(sono compresse unicamente fatte con erbe)

Ciao,ciao

[giulietta3]

HO sbagliato! xsbaglio io stessa ho riportato il mio stasso messaggio scritto poco fa.
In pratica volevo aggiustare la parola sedadol con SETATOL.
ma xsbaglio ho fatto questo errore.scusate!!!

[Mia_Wallace]

perché non si dovrebbero prendere medicinali? cioè, è giusto non abusarne, ma non vedo perché demonizzarli.
ne approfitto per ricordarti che per modificare i messaggi si può usare il tasto "edit", così come per cancellarli: il regolamento vieta di postare più messaggi consecutivamente.

[giulietta3]

ok Mia wallace.Sul fatto dei medicinali...quella è la mia modesta opinione che mi sono sentita d esprimere.
E'ovvio ke poi ognuno fa ciò ke ritiene +giusto xse.

ciao ciao

[*trikky*]

Originariamente postato da giulietta3
HO sbagliato! xsbaglio io stessa ho riportato il mio stasso messaggio scritto poco fa.
In pratica volevo aggiustare la parola sedadol con SETATOL.
ma xsbaglio ho fatto questo errore.scusate!!!

ciao giulietta!! anch'io l'ho assunto diverse volte ma anche se è a base di erbe mi hanno che può portare all'assuefazione..non so se è vero ma me lo ha detto un medico ciao!!!

[giulietta3]

ciao trikky,io queste compresse di Sedatol,le ho comprate oggi pome e ne ho già presa una di pome(xora soffro d ansia).
Ma cmq come ogni sostanza bosogna stare attenti alla potenziale dipendenza...infatti ho pensato ke me lo prenderò solo quando proprio nn riesco a dormire.
baci!