Diga
Riesci a trattenere la tua rabbia come una diga trattiene l'acqua, ma quando la diga si apre non c'č pių scampo per nessuno! Trattenere continuamente i tuoi impulsi non fa bene nč a te nč a chi ti sta intorno. Non fa bene a te perchč rischi di somatizzare la tua aggressivitā, e quindi di risentirne fisicamente, e non fa bene a chi ti sta intorno perchč rischi di crearti inimicizie e incomprensioni, esplodendo senza un motivo apparente. Sarebbe meglio esprimere la propria rabbia quando ne senti la necessitā e quando pensi di aver ragione...il tuo fegato ne trarrebbe sicuramente giovamento!
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