il club della linea

[leoncina86]

eh no così nn vale!!

[Chiaraaaaaa]

festeggiato con spumante e.... profittelor alla nocciola (dentro e sopra) + panna



per fortuna io e la mia collega vamp abbiamo diviso

in realtà io non amo tanto i dolci, men che meno questi


però, la collega vamp è la più simpatica qua dentro



ps: alessia , anche solo vederlo il cioccolato mi tira su il morale

[riversky]

Aleeeeeee......cattivaaaaaaa...................... .............................
x me pranzo con tristissima insalatina con tonno, jocca e mais....
a merenda mi son dimenticava lo yogurt perchè mi faceva tristezza e a colazione: fiocchi di farro alla frutta(50gr. ), 2 noci, 200gr di latte ps...(sempre frutto dei miei calcoli malati...)

[Alesxandra]

colazione: latte + cereali + caffè
spuntino: c'è scappato un pezzetto di pastiera....
pranzo: lenticchie, 2 fette di pane con formaggio fresco light e bresaola
cena: salsiccia al forno + patate

[RisingStar]

Ho deciso di riprendere a mangiare la pasta...spero di non prendere chili...

[Andalucia]

ma non ho capito la storia dell'hamburger di soia...le cose di soia sono più caloriche della carne, uova, etc????
Pensavo di usarle perchè meno caloriche:-(

[Alessia Va]

Lucia, continua a mangiarla la soia!
Fa molto bene per parecchi motivi http://salutedonna.it/la%20soia.htm primo tra tutti il fatto che contiene grassi insaturi e dunque favorisce l'abbassamento del colesterolo e la normalizzazione dei valori e protegge dal rischio cardio vascolare.

[Chiaraaaaaa]

continuo a calare di peso (poco alla volta...........)
ma non vedo differenze......

perchè? (sono quasi a - 2)

[riversky]

Originariamente postato da Andalucia
ma non ho capito la storia dell'hamburger di soia...le cose di soia sono più caloriche della carne, uova, etc????
Pensavo di usarle perchè meno caloriche:-(

Le calorie sono sulla confezione. Per le cotolette, mi sembra che le calorie siano analoghe.
Per gli hamburgher, quelli della valsoia sono meno calorici di quelli che compri al super perchè li fanno con gli scarti(quelli già comprati...) ma mi sembra un pelo di più di quelli di tacchino(AIA), controlla(no,giusto, perchè parto dal presupposto che siate tutte malate come me....).
Come dice Ale, mi sembra una buona idea continuare a mangiarli, perchè hanno degli ottimi nutrienti, e poi, gli hamburgher di soia, fatti così, da soli, sono ottimi.....
quelli di vitellone fatti con il macinato per la tartara (129 kcal) che mi preparava da piccola la mia mamma, non sanno di niente....
E me li bruciava tutti...

[riversky]

Originariamente postato da Chiaraaaaaa
continuo a calare di peso (poco alla volta...........)
ma non vedo differenze......

perchè? (sono quasi a - 2)

Grande Chiara!!!!
A me, l'unica cosa che è servita, è il digiuno per l'ecografia...
Dopo ch'avevo la pancia piatta piatta.

[Chiaraaaaaa]

- 2 (quasi) in due mesi (quasi).... vado piano piano......

ma se non si modificano le mie misure a che vale? e cosa vuol dire?

[Alessia Va]

Chiaretta
I 4kg che ho perso io, e' perche' mi sono sgonfiata.
La misura mia non e' cambiata, ma ci ballo un po' di piu' nei pantaloni e nei vestiti in generale.
Credo non si debba avere la fissa della taglia perfetta.
La cosa piu' importante e': questi 2kg in meno ti fanno sentire meglio?

[Chiaraaaaaa]

Originariamente postato da Alessia Va
Chiaretta
I 4kg che ho perso io, e' perche' mi sono sgonfiata.
La misura mia non e' cambiata, ma ci ballo un po' di piu' nei pantaloni e nei vestiti in generale.
Credo non si debba avere la fissa della taglia perfetta.
La cosa piu' importante e': questi 2kg in meno ti fanno sentire meglio?

questo è il punto

mi sento abbastanza bene... più sgonfia sicuramente....
non è solo una questione di taglia (credo che non andrò mai sotto la 40), ne di peso (mai andrò sotto i 50) ------ a scanso di equivoci ripeto che sono 1.57 ------

ma questo non risolve molto: le mie braccia enormi, le mie gambe storte e grosse, i piedi gonfi, la pelle bianca e secca, i capelli senza senso, la faccia enorme, le mani che non oso descrivere.... la dieta può farci qualcosa? non credo, la bilancia può andar giù quanto vuole

insomma, il complesso fa veramente
quindi no, non sto bene

[leoncina86]

mamma mia chiara!!!nn buttarti così giù..scommetto che invece sei una bellissima ragazza!!!su su un po' d autostima

[riversky]

Originariamente postato da Chiaraaaaaa
ma questo non risolve molto: le mie braccia enormi, le mie gambe storte e grosse, i piedi gonfi, la pelle bianca e secca, i capelli senza senso, la faccia enorme, le mani che non oso descrivere.... la dieta può farci qualcosa? non credo, la bilancia può andar giù quanto vuole

A Chiarè!
Hai parlato con il mio endocrinologo?
Descritta così faresti proprio una bella coppia con lo yeti sovrappeso quale mi sento....
Complimenti per i due kili persi e non demordere...