il club della linea

[!Faralas!]

axx-- penso che se un giorno nn trovo una donna moro de fame visto che manco na granita so fa bene

[Alesxandra]

colazione: caffè freddo e brioche alla marmellata
pranzo: 2 fettine di carne al pomodoro + insalata verde + 1 pezzetto di formaggio + 2 fette di pane + 2 albicocche
cena: una coppetta di gelato

[claudiapitt]

oggi pizza di kamut coi frutti di mare
troppo buona!!!

[Andalucia]

sto uscendo..vado alla festa di ss.Pietro e Paolo...la sfiga vuole che sia festa a roma ma..io lavoro a Terni. Quindi oggi comune giornata di lavoro tranne per il fatto che sia all'andata sia al ritorno Roma era deserta.

Tra un pò mangio un'insalata prima di uscire..per evitare di gettarmi a capofitto su panino con porchetta..unto unto..grasso grasso....ma taaaaaaaaaaaaantoooooooo buono:-)

[Calethiel]

Come hai fatto ha trovare roma deserta? Su alcune strade per uscire da roma c'era una coda lunghissima!!

Io ormai ho rinunciato alla dieta....ho perso 2 kg ma apparentemente non si vedono. Anzi io mi vedo peggio. Pancia, braccia grosse, quell'odiosa ciccia sulle anche...schifo! E poi sono sempre tanto flaccida, si dovrei fare ginnastica, ma non ne ho voglia ne tempo. E allora non dovrei lamentarmi, lo so, ma un po di sfogo ogni tanto ci vuole!

[Andalucia]

Cale...parlo della zona Tiburtina-Monti Tiburtini.
Ieri sera sono stata alla festa di cui sopra...e mi sono ricreduta:-))))))))

Cmq, ieri sera non ho preso nulla nulla....
stamane: latte e cereali, caffè
Una bella corsa di 35 minuti con Andrew
Ora a pranzo: gnocchetti al basilico con sugo fresco di pomodori....e insalata
Stasera: Nun so

[RisingStar]

a pranzo penso di non mangiare nulla ed a cena la pizza

[Alesxandra]

'giorno!

colazione: latte freddo + cereali + 2 albicocche + 3 noci + caffè
pranzo: minestra di lenticchie + 1 focaccina con prosciutto crudo
cena: ho una voglia matta di pizza...ma avendo mangiato la focaccina a pranzo....ancora carboidrati????

datemi una buona ragione per fiondarmi sulla pizzaaaaaaaa

[riversky]

Ale...vorrai mica fare l'asociale....????
Domani dovresti mangiare sia a pranzo che a cena proteine e sei a posto...
Io di solito ne mangio metà, durissima impresa, ma limito i danni...
Cosa vuoi fare, la signorina perfettina che mentre i suoi amici ordinano pizza lei trangugia una triste e gelida insalatina?????
Aiutoooooo io devo ancora chiamare ALE....
per la cronaca: la dieta datami dall'endocrinologo non fa' niente, 1400 cal mangiavo prima, 1400 ne mangio adesso...e il peso è stabile(spero )
Che faccio? Mi do' al digiuno?
Non me ne frega particolarmente di dimagrire...ma vorrei almeno perdere 'sti 3 chiletti che ho messo su da quando ho smesso di fumare possibilmente senza sputtanare ulteriormente il metabolismo...che faccio: continuo la dieta iperproteica che mi ha dato l'endocrinologo, op faccio una dieta fai-da-te per perdere sti due chili, col rischio di sputtanare ancora di più i muscoli?

[Alesxandra]

uffa serata annullata........ e pensare che mi ero convinta a prendere la pizza!!

rimango a casa a guardare 21 grammi ( ).che allegria....per cena mangio una ricottina con pomodorini, insalata e carpaccio....

che tristezza...

comunque, collegandomi al discorso di calethiel e chiaraaa....io ho perso 3 kg rispetto all'inverno....ma le mie misure sono identiche........ che beffa. Che mi significa sto risultato insulso....

no vabbè oggi sto indispettita.............perchè.........volevo la pizzaaaaaaaaaaaa

[Alesxandra]

oggi colazione con latte + cereali + 3 noci...................la frutta non la volevo e il caffè nemmeno
pranzo: taglioline alla bolognese + 2 cotolette di pollo + insalata mista

dopo pranzo un bel gelato... è domenica dopotutto

[Andalucia]

pranzo: gelato perchè ero al mare
cena: mozzarelline e pomodori

Appena pesata: 50.8 kg
ancora 800 gr e arrivo alla meta:-))))))))))

[Calethiel]

Che brava che sei andalucia...
Colazione:niente, mi sono svelgiata alle 11.30
Pranzo: non ricordo...ah! pomodori con polpa di granchio e due fettina di mortadella con il pane (non avevo voglia di cucinare)
Merenda: un ghiacciolo al limone, quindi niente
Cena: un po di riso freddo, una morsicata di mozzarella e qualche fetta d coppa con il pane.

Triste, una domenica passata in casa, che palle!!

[Chiaraaaaaa]

Originariamente postato da Alesxandra


comunque, collegandomi al discorso di calethiel e chiaraaa....io ho perso 3 kg rispetto all'inverno....ma le mie misure sono identiche........ che beffa. Che mi significa sto risultato insulso....

Cale e Ale... io mi consolo pensando che, almeno, sto meglio in salute

e poi la bilancia mi fa capire che qualsiasi sgarro.... lo pago caro

oggi: 2 pomodori, mezza mozzarella, pane

[Andalucia]

Buongiorno...

io devo dire che molto ha fatto il mio amore per lo sport...ma questo non toglie che se esagero pago carissimo anch'io!
Tutti mi dicono che ora sono troppo magra ma....a me non sembra. Io mi sento meglio cosi proprio fisicamente e psicologicamente.

Ot: pregate per me...oggi pom esco prima da lavoro per fare un colloquio come psicologa....fine OT