il club della linea

[Andalucia]

Grazie...dolcissima come sempre.

faccio il diario di oggi (non fa molto "club della linea" ma...ne vale la pena una volta ogni tanto):

mattina: colazione con granita fragola e limone più briosche
passeggiata di 4 ore al mercato (acquisti azzeccatissimi a pochissimo!)
Pranzo: linguine alla pescatora (tutto pesce preso fresco in pescheria) preparate da me più cozze fresche...mia mamma dice che qui posso non mangiare la carne ma il pesce devo mangiarlo:-(

Poi...stasera con i miei amici pizza cotta nel forno della mia campagna....non oso immaginare i dolci che porteranno!:-)

Ma siamo anche stati a correre martedi e ieri abbiamo camminato tantissimo...ho il sedere dolorante:-)

[RisingStar]

Per ora la dieta non la riesco proprio a mantenere

[Chiaraaaaaa]

martedì inizio ad andare in palestra
e chissenefrega se posso o no (solo che dovrei studiare )

chiaramente valuterò la scheda che l'istruttore mi proporrà in base ai vostri pareri
in fondo di voi mi fido, lui chi lo conosce

per pranzo mangio pomodori, 2 patate lesse, 2 uova sode
per il momento invece ho una fame da lupo

ps: il tipo ha detto che oltre la bilancia, per pesarsi, esiste anche un altro strumento: lo specchio mmazza che genio aspettavamo lui per scoprirlo

ps2: Rive anche io ho mangiato la pasta e il pane ieri, ma mica li ho comprati ieri bhè abbiamo partecipato allo sciopero così

[Andalucia]

Buongiorno. Andrea è partito. Io rimango qui altre 2 settimane.
Unica nota positiva: se lui è partito, io non mangio tanto...solo in suo compagnia mi piace schifezzare. Ci divertiamo un sacco.
Quindi da stasera si riprende a correre. E da oggi pomeriggio a studiare seriamente. Se no queste 2 settimane qui non hanno senso.

Cmq, ieri sera, da previsione, oltre a pizza e arancini (per me agli spinaci), ci sono stati, nell'ordine: panna cotta, gelato, torta gelato e pasticceria mignon. Oggi ho lo sdegno del cibo.....


Stamane: granita al limone e basta:-)

[Alesxandra]

Originariamente postato da Andalucia

Cmq, ieri sera, da previsione, oltre a pizza e arancini (per me agli spinaci), ci sono stati, nell'ordine: panna cotta, gelato, torta gelato e pasticceria mignon. Oggi ho lo sdegno del cibo.....

.........e a me???'

[riversky]

Originariamente postato da Chiaraaaaaa
martedì inizio ad andare in palestra
e chissenefrega se posso o no (solo che dovrei studiare )

chiaramente valuterò la scheda che l'istruttore mi proporrà in base ai vostri pareri
in fondo di voi mi fido, lui chi lo conosce

per pranzo mangio pomodori, 2 patate lesse, 2 uova sode
per il momento invece ho una fame da lupo

ps: il tipo ha detto che oltre la bilancia, per pesarsi, esiste anche un altro strumento: lo specchio mmazza che genio aspettavamo lui per scoprirlo

nuuuuu......anche la Vicky/Roberto, ieri, mi ha detto la stessa cosa...
E io gli ho risposto: Sì, ma il fatto è che il mio ragazzo mi fa' sentire bellissima perciò mi vedo tale...
Però mi sembrava un po' perplesso....

In quanto ai consigli sulla scheda....nnnamo bene.....non è che con noi tu sia in mani migliori.... però è bello saperti nel club delle "palestrate"


X Lucia: voglio anch'io la granita........

[leoncina86]

allora è da un po' che non scrivo..
lucia
ad alessia per la nonna e a Alexandra per il suo piede..
in bocca a lupo a chiara per la palestra !!

diciamo che ho ricominciato a mangiare normalmente..

cena: philadelphia con sedano e insalata
colazione: yogurt pesca + cereali
pranzo: fagioli con il tonno e olive

sto passando proprio un periodo del cavolo..ora torno a lavoro..a lunedì

[RisingStar]

Da ottobre inizio anche io la palestra!Farò pesi...non ho massa muscolare...spero di avere risultati...

[Chiaraaaaaa]

Originariamente postato da leoncina86


sto passando proprio un periodo del cavolo

Antonè, cos'è 'sto periodo del cavallo?
crepi il lupo per la palestra

ragazze ho il sedere a forma di sedia
Rive... per ottenere i risultati di cui parli... dovrei cambiare ragazzo

ps: vai pax!!!! in bocca al lupo pure a te (che, comunque, a prescindere dai problemi di metabolismo che forse realmente hai, sei già bellissima!!!)


PPPSSS: perdono ho letto male, di periodo del cavolo si trattava
è la fame

[Alesxandra]

'giorno a tutte....mi sa che mi sta venendo pure la febbre!! me povera....

a pranzo ho mangiato un piatto di lenticchie, poi 2 fette di prosciutto cotto, 1 mozzarella e 1 panino integrale

ora ho una fame pazzesca....aiuto!

a cena filetto di merluzzo impanato + insalatona

[leoncina86]

Originariamente postato da Chiaraaaaaa
Antonè, cos'è 'sto periodo del cavallo?
crepi il lupo per la palestra

PPPSSS: perdono ho letto male, di periodo del cavolo si trattava
è la fame

grazie chiara mi hai fatto sorridere con il periodo del cavallo

spero che passi presto..

[sunrise83]

Boicottaggio, questo è davvero boicottaggio.

[Calethiel]

Originariamente postato da Andalucia
Cmq, ieri sera, da previsione, oltre a pizza e arancini (per me agli spinaci), ci sono stati, nell'ordine: panna cotta, gelato, torta gelato e pasticceria mignon. Oggi ho lo sdegno del cibo.....
Stamane: granita al limone e basta:-)

Voglio anche io tutti questi dolci buoni!!

Oggi colazione: yogurt con 2 biscotti
Pranzo, mezzo panino nel tragitto dalla stazione alla scuola di specializzazione. L'alra metà l'ho mangiata tornando a casa dei miei stasera. Per cena non so cosa mi aspetta, ma sento arrivare un profumino dalla cucina...


Alessia per la nonna......

[RisingStar]

Grazie mille Chiaraaaa,troppo gentile ma mi hai vista bene??

[Andalucia]

Pax...se non ti ha vista chiaraaaa bene....io ti ho vista benissimo (10/10 di vista!!!!!). Sei davvero una bella ragazza...e ha degli occhi che parlano da soli!

Cale....non è che sei già in stato interessante e ti ho fatto venire le voglie? Non me lo perdonerei mai....

Quando dovesse accadere, fammelo sapere prima e mi autocensuro....o, in alternativa, sarei costretta a invitarti in Sicilia per soddisfare le tue voglie mangerecce:-)