il club della linea

[riversky]

Originariamente postato da Calethiel
Che freddo che c'è oggi!! Ho le mani e il naso freddi, ma non mi sembra il caso di accendere già il riscaldamento... Magari finite le relazioni mi metto a studiare sul divano sotto la copertina...
Mangiato quanto ripromesso, + 13gr di maionese (era quella delle bustine, per questo sno così precisa)+ 1 fetta di pane + caffe

E le prime 13 ore di dieta sono andate!

Apperò...daidai che raggiungiamo le 24 ore complete!!!!!
No, eh, troppo acidina? E' che ti son vicina nel freddo alle mani e nello scombussolo, amica mia...

Alura, completati i 300 items (sempre di più!!!! però, almeno, sti qua c'avevano la scala likert...mon amour... salvezza delle insicure....) sono pure riuscita a mangiare i 50 gr. di fusilli al farro con zucchine, pummarole e 40 gr. di pecorino salato che mi ero portata per schiscetta.
Colazione con banana
Spuntino notturno con pane(80gr. ) e latte scremato. (nooo...che dite???Sto' somatizzando l'ansia????? Ma daaaaiiiii...... )

[Alesxandra]

Io faccio break con 2 quadratini di cioccolato fondente con nocciole e 2 con mousse al gianduia

[Calethiel]

Elisa scherza scherza....intanto siamo già a 15 ore! E nel frattempo sono andata anche a fare spesa, senza cedere alle tentazioni, ma comprando praticamente solo frutta e verdura. Più le uova per fare il tiramisu...ma da tenere in freezer x le emergenze, quando hai cene all'improvviso! Però mi sa che dopo un plum-cake allo yogurt lo faccio....cosa dite alla banana, fragola, albicocca o frutti di bosco? Magari frutti di bosco e ci aggiungo in mezzo un po di mirtilli sciroppati..

Ale, spero che le 2 mousse siano cioccolatini e non mousse intere!

[riversky]

Cale... diciamo che è invidia....
Qui manco il ciclovirus riesce ad impedire alla mia boccuccia di ingerire...
E, soprattutto, alla mia panzottina di andarsene...

[Calethiel]

Sai cosa? saremo state delle bellezze straordinarie in epoca greco-romana!
Tutte le stute di tipiche bellezze avevano la pancetta...
http://images.google.it/imgres?imgur...icial%26sa%3DN

[Chiaraaaaaa]

ragazze sono sfinita
che fine settimana passato per la maggior parte del tempo con quel bel 47enne che mi fa impazzire e che non riesco a togliermi dalla testa, d'altra parte come si fa? quando uno ti fa sentire il centro dell'universo

mi sento leggera e oggi strano!!! stamattina mi sono premiata con della cioccolata al latte!!! chissenefrega!!!
oggi zucchine e pomodoro, pane, parmigiano

domani palestra, oggi ho troppi servizietti da fare


avete scritto un casino di roba, non sono riuscita a leggere...
come state care?

[alice_psy]

io continuo a mangiare biscotti...
è il mio corpo che me li chiede!!!!!!

[leoncina86]

Ciao a tutte..

questo week-end è andato bene..non ho esagerato in nulla..anzi vista la nausea di sabato non ho nemmeno cenato ..
Ahh una cosa che mi dimentico sempre è che ora peso 67kg ..non riesco ad aggiornare la mia barrettina!stasera palestra..la settimana scorsa non ci sono andata..

comunque..aggiorno il diario..

cena: latte con kellogs
colazione: yogurt magro all'ananas
pranzo: cime di rapa con philadelphia + arancio

per ora è tutto..

un a tutte, ma in particolare a Lucia!!

[claudiapitt]

ieri grigliata a scuola...pensavo di aver bruciato la settimana di dieta con tutte le schifezze che ho mangiato...invece stamattina, dopo essermi avvicinata alla bilancia con la circospezione di una volpe inseguita dai cacciatori, ho avuto una bella sorpresa: ho perso 2 kg!

[Calethiel]

Si, faccio schifo....ho resistito la bellezza di 18 ore....poi avevo fame, quindi succo di frutta 1 pacchetto di cracker e una fetta di crudo.
Adesso preparo il plumcake e la cena.
Polpette di melanzana e non so...

[marygrace83]

Originariamente postato da claudiapitt
ieri grigliata a scuola...pensavo di aver bruciato la settimana di dieta con tutte le schifezze che ho mangiato...invece stamattina, dopo essermi avvicinata alla bilancia con la circospezione di una volpe inseguita dai cacciatori, ho avuto una bella sorpresa: ho perso 2 kg!

e brava cla! 6 il nostro orgoglio!

io sono sfinita...ho mal di testa..e ancora un milione di cose da fare. quando una inizia a portarsi il lavoro a casa è brutto segno?
tra l'altro avevo fatto un planning molto preciso x un lavoro da ocnsegnare lunedì, ma come sempre i miei piani vanno a farsi friggere dopo 2 secondi, visto che la mia prof mi ha chisto di andare ad un corso a Roma , giovedì e venerdì, quindi mercoledì alle 14 si parte .
premetto che sarei dovuta andare a Roma da andrea (che poi sta ad Aprilia) venerdì, ma visto che devo partecipare al corso...partenza anticipata, con tanto lavoro da fare x lunedì, ma con 2 giorni in meno a disposizione. quanto vorrei avere i super poteri.... tra l'altro giovedì anke mio papy è a Roma e così la facciamo completa.
in tutto ciò mi sono anke presa una bella incazzatura con la mia ex proprietaria di casa, alla quale ho pagato il mutuo x 4 anni e che oggi mi sta addebitando anche l'aria che ho respirato...
non so come ho fatto a resistere al richiamo dellapanetteria qui vicino.....
cmq. colazione: caffè + una fettina di torta al cioccolato...bbbbbona....
pranzo: pasta al sugo + corodn bleu + patatine (il tutto diviso con la mia collega, eh? ) + una prugna e caffè
cena: prevedo 2 melanzane imbottite con emmenthal....
e con questo è tutto....un baciotto a tutte voi belle ragazze !

[riversky]

Originariamente postato da Calethiel
Si, faccio schifo....ho resistito la bellezza di 18 ore....poi avevo fame, quindi succo di frutta 1 pacchetto di cracker e una fetta di crudo.
Adesso preparo il plumcake e la cena.
Polpette di melanzana e non so...

succo di frutta: 200 gr. = 80 kcal(suppongo che abbia preso il s.z. )
pacchetto di crekers: 30 gr. = 121 kcal
fetta di crudo: 10 gr: 21 kcal
totale: 221 kcal...meno di un cornetto algida
Tesoro, per oggi non dimagrisci, ma neanche ingrassi.
mangia meno pane a cena.
I tuoi amici sanno che hai un carattere fantastico che regge le prese in giro, anche quelle un po' offensive...

[Calethiel]

Dimmi che non sai le calorie di tutti gli alimenti a memoria ti prego! Il succo di frutta è con lo zucchero, ma forse + che succo è più corretto chiamarlo acqua sporca, quindi alla fine credo sia la stessa cosa.
Proverò a mangiare meno pane, il mio problema è proprio li, ne mangio tanto....è troppo buono!!

E.....in verità io sono molto permalosa....

Grazie di tutto!

[Alesxandra]

cale come darti torto? il pane è una vera goduria....io spesso lo mangio anche senza nulla...asciutto!! mi piace troppo..............e stasera non saprò resistergli!!! intanto ho già fatto merenda con uno yogurt e 2 biscotti (che schifo che faccio...........vabbè che lo yogurt è magro e i biscotti anche.......ma sto sempre a mangiare! )

stasera penso di riempirmi con un'insalata e un po' di pane (ne mangio poco poco giuro

[*galadhriel*]

ciao belle!!!!!!
Cale....che amici stronzi!!!!scusa ma se l'avessero fatta a me una cosa del genere penso che mi sarei messa a piangere....io sono insicurissima per tutto quello che riguarda il mio aspetto, e una cosa del genere penso mi avrebbe ucciso....

ale: voglio la ricetta
rive: eh eh eh...che peperina che sei!!!!!vabbè dare il numero non è mica reato ....
un baciotto a tutte siete i miei raggi di sole quotidiani

oggi :
colazione.......panino con il prosciutto cotto e succo santal al pompelmo .....cioè non mi commento nemmeno

pranzo: insalata con 50 gr di hemmental e 1 mela

spuntino: una mela, una camilla e un ppocket cofee

cena: 2 fettine di maiale....insalata e brodino......

notte a tutte sogni d'oro