il club della linea

[claudiapitt]

complimentissimi a elisa
complimenti per l'esame e bentornata ad alessia

[Calethiel]

Coplimentoni ad Elisa, e anche ad Alessia per l'esame!! siete bravissimissime!!!!

Oggi pranzo piadina primavera fatta da moi, cena, un po di robiglia varia, troppo da elencare, e adesso vado al cinema, quindi patatine e the freddo....anzi vado a prepararmi se no mi strilla che faccio sempre tardi. A domani

[SIMOB]

complimenti a tutte e due lavoro ed esame

[Alessia Va]

Grassie care

Elisa pero' ora non fare che ci sparisci, eh...non ti permettere

Colazione:
- rosso d'uovo fresco, fresco delle galline di mia zia, sbattutto con lo zucchero (ho bisogno di tirarmi su )
- 3biscotti di riso e cioccolato
- mezza mela
- 1yogurt
- caffe' e acqua minerale (ho finito il succo )

Pranzo: mensa
Cena: in base al pranzo

Quando esco dal lavoro stasera finalmente riesco a passare dalla reflessologa, speriamo bene

Buona giornata a tutte

[Chiaraaaaaa]

maaaaaaa Eli è fantastico!!!!!! complimenti!!!
hai visto, che ti dicevo? la costanza premia. Ora, me ne passi un po' anche a me?


allora, ieri fame da lupo, ma davvero

a pranzo ho mangiato, pasta al sugo, carne al sugo a volontà, broccoli, ricotta, caffè, cioccolato fondente, un plumcake e avrei mangiato ancora
non era la mia solita fame-non fame, era proprio FAME!!!e basta

poi sono tornata al mio posto di combattimento, per rientrare a casa alle 10, e qui viene il bello



ho mangiato quel che era rimasto della pasta coi broccoli e poi.... peperoni fritti gentilemente forniti dalla nonna, con salsiccia sott'olio ma l'ho mangiata con un gusto e poi avevo voglia di dolci, e via coi biscotti, e non mi sarei mai fermata
poi a dormire e non vi dico stamattina per alzarmi


oggi mangio di nuovo nella cuccuma, per l'esattezza pane, cotoletta, broccoli

[riversky]

Ehm... Beh...diciamo che, durante l'interminabile periodo di prova....dovrò fare la secchiuncella.....
Anzi...aiutooooooo.... dovrò ricominciare a pensare!!!!!!
Non so' se ne sono ancora capace......
Però, a casa....ci sarà ancora il mio fido pc!!!!
Comunque....grazie per l'incoraggiamento!!!!!!!
Ehmm....adesso posso tornare a parlare di dieta...
Alura:
colazione: brioches e caffè macchiato
Ehm...dovevo darmi la carica!
pranzo: bistecca precotta(forse anche premasticata ) e verdure decongelate al baretto vicino alla posta.
merenda: mousse di vitasnella
cena: ape col Giorgino e la Filo e un'amico gnocco del Giorgino (adoro quell'uomo -il giorgino, non l'amico... )
Oggi, prometto che farò la brava....

[Calethiel]

Buongiorno!
Ieri sera al cinema pacchettone gigante di patatine...siamo tornati a casa tardissimo, specialmente x me che alle 22 dormo già...e infatti mi sono alzata da poco, tanto stamattina ero a casa!
Colazione caffe e 2 biscotti.Pranzo, vedremo...

[Alessia Va]

Che film hai visto, Cale?

Ho fame di patatine aiuto

[Calethiel]

siamo andati a vedere the bourn ultimate..bello, mi è piaciuto. il prox da vedere è beawulf!
oggi a pranzo sto a casa, quindi prevedo un bel minestrone depurante!

[Pedrita]

complimenti elisa!!!
e poi mi hai dato un'idea perchè il mio compagno è ingegnere biomedico...
il peso allora: io non mi peso più anche avendo comprato una spaziale bilancia che misura massa grassa + liquidi e chi più ne ha più ne metta ho perso sicuro tre chili da da questa estate e dall'inveno scorso perchè i vestitit non mi tirano
vorrei iscrivermi in palestra e credo che lo farò la settimana prossima perchè sono stata male quasi due mesi tra tracheite catarro e antibiotici... non era proprio il caso di fare sport...
ora prendo due actimel al giorno per tamponare l'effetto devastante degli antibiotici... mi farà male? poi il prossimo passo è correre a fare il vaccino anti-influenzale perchè è sicuro che mi prendo l'influenza se non lo facciomood: sfiga on
la mia dieta varia con legumi riso frutta e qualche stravizio: patatine chips+ biscottino: ora sto in fissa con i ritornelli del mulino

[Chiaraaaaaa]

ma come fa la bilancia a misurare massa grassa e liquidi


ragazze , ho fame e mi tocca mangiare al parco sotto la pioggia

[Pedrita]

ma come fa la bilancia a misurare massa grassa e liquidi


ragazze , ho fame e mi tocca mangiare al parco sotto la pioggia

bisogna pesarsi a piedi nudi, praticamente da una piccola scarica che non si sente e la conduzione di questa nel corpo dà tutte queste utiliinformazioni

[Alessia Va]

Pedrita mi piacerebbe sapere il principio "scientifico" sul quale poggia il funzionamento di questa bilancia...me curiosa

Telefonata dell'ultimo minuto e pranzo al ristorantino con il prof:
- pasta alla carbonara di porcini
- bonnet

ora dormo sulla tastiera

[Calethiel]

Anche la mia bilancia se vuoi pesa queste cose, devi inserire sesso e altezza, ti pesi a piedi nudi e ti fa le info. Nel manuale d'istruzioni c'è la tabella x vedere se sei giusta, troppi grassi o liquidi o troppo pochi. Il principio scientifico non lo so, e infatti per la percentuale di grasso mi fido molto di più del plicometro. Che xò non ho, per fortuna....credo sarebbe esploso!!
Pranzo invece del salutare minestrone ho preferito mangiare i tortelli che avevo preparato, ma solo 6. Poi un po di crudo, 1 fetta mortadella e un pezzettino caciotta e pane. Ed infine caffe. Certo che come dieta non c'è male....ma siamo quasi in inverno, ho bisogno delle scorte di grasso!

[Alessia Va]

La voglio pur'io una bilancia cosi

Mi sto pentendo amaramente del pranzo luculiano di oggi.
Non che non fosse ottimo.
Ma mi sento di un pesante....

Stasera solo un po' di verdura e al massimo un pezzetto di formaggio di capra.
Occorre depurarsi.