il club della linea

[Rae]

danza del ventre.....
Cara..... parli con la massima esperta in "caffettologia" ......
Una vita segnata dal caffè.....
(dalle origini come promoter a segretaria che porta i caffè passando per tirocinante sfigata che porta i caffè... e poi mi chiedo perchè m'è venuta l'identificazione con l'aggressore... )

Alura.....il caffè...come tutte le droghe(è la sostanza psicotropa più diffusa al mondo), fa' male se preso in maniera eccessiva, però non credo che ci sia differenza fra quello macinato e quello della macchinetta. anzi, molto spesso la macchinetta te lo macina al momento....
Il caffè decaffeinato, spesso, viene privato della caffeina grazie a reagenti chimici, anche in questo caso, non c'è molta differenza fra quello comprato e quello della macchinetta......
Il latte(quindi, anche quello del cappuccino) è ottenuto mischiando acqua calda e latte scremato liofilizzato. Capisci bene che la percentuale di vitamine è inesistente...
Per di più, spesso viene già ulteriormente zuccherato (specie nei preparati per cappuccino o cioccolata), e lo sai il terrificante effetto che lo zucchero ha sul mio organismo( altro che lupo mannaro....Yeti mannaro!!! ). Essendo privo di fibre, dopo un po' te viene una fame boia....(perchè alzi l'insulina nel sangue...tuttavia una mia amica traeva giovamento dall'assunzione della cioccolata della macchinetta, peraltro molto meno calorica di quella del bar....)
Veniamo alle inquietanti "bevande al gusto di" (the) : ovviamente gli infusi sono di pessima qualità e la dicitura "aromi" mi crea non poche inquietudini. Sono conservati con acido ascorbico e, haimè, anche queste sono già zuccherate....
Ti dico quello che c'è nelle cialdine che usiamo noi:
- zucchero
- estratto di the solubile (anche qui...useranno reazioni chimiche? ... )
- acidificante (NAS Non Altrimenti Specificato)
- acido citrico
- aromi (NAS pure quelli.... )
- succo di pesca disidratato (e, anche qui, le vitamine vanno a farsi benedire... )

Come puoi vedere, il più delle volte si tratta di acqua e zucchero...la cosa che adoro io è l'effetto stimolante del caffè ed euforizzante del cacao...come dazio da pagare c'è l'incopmmensurabile quantitativo di zucchero raffinato e la totale assenza di fibre...
in quanto alle cose dannose...cara...oramai al giorno d'oggi usiamo così tanti cibi conservatoi artificialmente che, anche un più sano succo di frutta portato da casa...conterrà pur sempre conservanti...la mela sarà stata irradiata con i raggi x , il surgelato addizionato di glutammato di sodio...ecc..ecc...

Fortunamente ho gia finito l'università..altrimenti mi avresti indotta ad andare in aula studio con la mia moka personale

[riversky]

Sì...poi prendiamo il lato positivo...ora che fa freddo noi stiamo più calde

Ehm...veramente...avendo il metabolismo più basso...bruciamo meno e quindi ci freghiamo pure di freddo...

Ma così sudiamo meno e puzziamo di meno!
No, eh?

vabbè, io ho risolto puntando entrambi i condizionatori al massimo!
Il mio capo tirchione ha provato a dire qualcosa del tipo: ma voi non avete un po' caldo?
ma in ufficio siamo tutte donne....:mwahaha: epr cui...i miei bei termosifoni rimangono sparati e c'ho le guanciotte calde calde...

EDIT PER RAE:

[Calethiel]

Premetto che sono un po ipocondriaca....ma credo anche io di avere una compressione vertebrale a qualche altezza....prima o poi una bella risonanza me la faccio!
Pranzo: pezzettino mini delle lasagne che ho fatto ieri sera, una tigellina al prosciutto e un paninino al prosciutto, caffe
Cena: credo pollo con patate

[Alessia Va]

Cale

Forza Ale!!!!!!!!

Stavo guardando il sito...
Hanno tanti corsi:

CORSI
danze
ballo latino americano
danza del ventre
dance gym
ballo liscio unificato
attività aerobiche
gag
slide
addominali
spinning
rilassanti
joga fit
pilates
marziali
karate
jeet kune do

qualche consiglio da esperte?

[leoncina86]

io io io!!!
allora latini, danza del ventre, dance gym deve essere troppo bello e gag quello si ti tira su tutto!!!
come promesso vi racconto della danza del ventre ..allora la lezione dura dalle 21.30 alle 23.00 come prima sera dove ci sono solo donne, tra cui anche una nonnina , è stata bellissima!!!ora sono un po' incriccata perchè sono tutti movimenti che di solito non si fanno..ma ragazze è davvero uno spettacolo!!!all'inizio mi sentivo stupida ma poi mi sono appassionata!!voglio anche io tutti quei sonaglietti..bellissimo!!!ora sono indecisa se iscrivermi..già mi sono iscritta ai caraibici..poi anche questo..e la palestra che non costa poco..devo ragionarci su..mi sa che quando finisce l'abbonamento lascio la palestra..e continuo solo con questi due..tanto movimento se ne fa direi anche abbastanza!!!lo consiglio a tutte comunque!!!anche a te Ale

tornando al diario..
cena: lenticchie
colazione: biscotti crusca + the caldo
pranzo: spinaci + mozzarelline + arancio

stasera gioca l'italia qui a modena..è già c'è traffico..per fortuna abito qui vicino!!
stasera palestra..attiviamo questo metabolismo!!!!!
grazie riv!!!quindi poi tanto male non fanno queste cialde..il caffè lo prendo di rado..ma il the mi piace un sacco!!!!

a tutte!!!!

[Calethiel]

come fate....io arrivo a casa alla sera, ceno e crollo dormiente sul divano....povero Franci, non gli faccio per niente compagnia...figurati andare in palestra!!!
Anche se teoricamente mi piacerebbe, me ne manca il tempo, la voglia e la costanza!

E....

grazie a tutte!

[Chiaraaaaaa]

hai ragione Cale, non è per niente facile quando si hanno certi ritmi, ma io sono felicissima di essermelo imposto e poi pensare che volevo andarci solo due giorni nooooo faccio sempre di tutto per andarci tre volte

[Alessia Va]

infatti quoto Chiara,
io pure arrivo a sera nel tuo stato, Cale, ma il fatto e' che mi sto rendendo conto che stando otto ore ferma davanti a pc mi sto incrocchiando tutta e la mia salute ci rimette...voglio fare qualcosa per rimediare

[flame81]

ragazzeee sono felicissima!!!
finalmente sto mettendo qualche kilo!
ora peso 49!!
e pensare che solo 2 mesi fa ne pesavo 46!!
evvivaaaaaa

[riversky]

Flame.....

bentornata!!!!!!!!!!!

[Andalucia]

Io oggi sto veramente di M...A..cmq, in compeno, sono stata in palestra in pausa pranzo e sono ritornata a 49 kg (ne avevo messo 1 su la scorsa settimana).
Va be..c'è poco da ingozzarsi per la felicità in questo periodo.

Oggi:
tramezzino di farro con pomodoro

Stasera:
insalata con mozzarella

[RisingStar]

Ragazze,sono tornata!! Sono stata latitante per un pò!!
Che devo dire?Ho passato alcune settimane fregandomene della dieta,ma adesso ho ripreso bene!Avevo preso 3 kg...ora faccio di tutto per smaltirli e perderne altri 5....

[marygrace83]

care amicozze della linea...oggi.mi sento profondamente giù , sono stat sul punto di scoppiare a piangere + volte durante la giornata...non è successo nulla di diverso dal solito....solo un crescendo di emozioni negative dal risveglio fino ad adesso.....
colazione. caffè + 4 pan di stelle
pranzo. un pacchetto di patatine + un mars( lo so che non si fa ma oggi.....)
cena. prevedo un'insalata e della frutta. poi prima di andare a letto un po' di latte e cacao...

uffa....vorrei sorridere oggi ma vedo tutto così nero....un bacio a tutte

[flame81]

Flame.....

bentornata!!!!!!!!!!!

grazie river!!!!!!!!!

[flame81]

Io oggi sto veramente di M...A..cmq, in compeno, sono stata in palestra in pausa pranzo e sono ritornata a 49 kg (ne avevo messo 1 su la scorsa settimana).
Va be..c'è poco da ingozzarsi per la felicità in questo periodo.

Oggi:
tramezzino di farro con pomodoro

Stasera:
insalata con mozzarella

ma tu nn mangi proprio nulla!!! ohhhhhhhh