Guardate, secondo me può essere una questione complessa, questa, per i pazienti!
Con tutti i problemi che possono verificarsi con un terapeuta in un tot di tempo, sai quante volte ci si può chiedere: "Ma sarà quello giusto, o no?"
Oltretutto, nessuno te lo può dire. Anzi, qualcuno ti sottoporrà l'ipotesi spiacevole, in caso di interruzione, non così remota, di ritrovarsi a saltellare da un terapeuta all'altro, senza trovare mai basto che entri, come si suol dire.
Una soluzione sarebbe: ne provo una cinquantina di tipo diverso, mi vien da sorridere

, poi effettuo una scelta ponderata e obiettiva.
Certo, pensarci in anticipo a quale sarebbe più giusto per noi, presuppone tante conoscenze, anche di se stessi, o competenze nel campo,che di solito non si hanno...
Posta nei termini in cui la si pone qui, la questione, non c'è modo per una persona di orientarsi nel mare magnum delle psicoterapie.
Si va alla cieca, altro che consulenza psicologica.
Non credo ci sia un servizio di orientamento che possa aiutare la gente in questo campo.