il club della linea

[claudiapitt]

buona vacanza alessia!

io sto mangiando una focaccina con le olive...

[Calethiel]

Ale, divertiti, e riposati!

la panna acida è una panna se non erro molto più usata nei paesi nordici, ed appunto non è dolce come la nostra, ma un pochino acida, tipo yogurt andato a male...però è abbastanza buona!

[Alessia Va]

Esatto, Cale.
Si trova gia' pronta in vendita, oppure si puo' preparare unendo la panna normale con il succo di mezzo limone oppure con un po' di yogurt.
Comunque per me e' stata la prima e ultima volta.
La panna e' devastante

[Alessia Va]

Che ho detto, che volevo stare leggera?
Ho ceduto alle lusinghe di un

- piatto di vitello tonnato

la cui salsina era pure piuttosto pesante
Pero' l'ho accompagnato con

- insalata verde
e
- ananas

speriamo abbiano un benefico effetto sulla mia digestione

[*galadhriel*]

zuppa di farro e legumi, una mela e ora mi faccio uno yyogurt.....in 15 gg di dieta ho messo su 1kg e 1/2 complice le mestr in arrivo, le sessioni in sala pesi....

cioè...patisco la fame e in più ingrasso....

[Veronik@87]

uova e broccoli... che schifo... e pensare che mamma ha comprato un bel barattolone di nutella...
ragazze\i secondo voi quanto tempo ci vuoile per perdere una diecina di kili(so che è molto soggettivo)... io non ne posso piu di stare a dieta

[marygrace83]

un bacio al volo ragazze.
buon weekend, vado da andrea!

[Alesxandra]

Ciao ragazze.....innanzitutto un abbraccio ad Alessia torna presto, non puoi lasciarci sole per troppo tempo!! (secondo me al suo ritorno troverà certi disastri alimentari...)

Mi incrocio per Lucia, naturalmente.....

dunque, colazione: cereali alla frutta + latte + 1 banana + caffè
pranzo: broccoli + 1 panino integrale + prosciutto crudo
cena: pizza di patate...

[Tania1979]

ciao a tutte
ho fame

[Calethiel]

pranzato alle 15 con piadina sottilette crudo insalata e patate. e adesso caffe

Buon fine settimana a tutte, ci risentiamo lunedì!

[Tania1979]

io continuo ad avere fame,ceh faccio?
verso le 19 saro' in palestra
oggi m son pesata con tutto il pigiamone e vestaglia,ho preso i kg

[Alessia Va]

Ciao ragazze.....innanzitutto un abbraccio ad Alessia torna presto, non puoi lasciarci sole per troppo tempo!! (secondo me al suo ritorno troverà certi disastri alimentari...)

Mi incrocio per Lucia, naturalmente.....

dunque, colazione: cereali alla frutta + latte + 1 banana + caffè
pranzo: broccoli + 1 panino integrale + prosciutto crudo
cena: pizza di patate...

Attenzione...
L'occhio del grande fratello vi segue anche da lontano

Grazie dei vostri saluti.
Spero di non fare troppi danni alimentari, io...comunque righero' dritto, ma qualche sgharrettino me lo concedero!

A prestissimo

[claudiapitt]

adesso che alessia parte possiamo andare tutte da mc donald's

[Tania1979]

adesso che alessia parte possiamo andare tutte da mc donald's

ci,ci, andiamo tutte quante


raga' ho preso kg devo controllarmi nn posso arrivare ad 80 kg

[claudiapitt]

ho provato dei nuovi yogurt di capra...(galidha)...
mi è venuto in mente il proverbio "chi lascia a strada vecchia per la nuova..."