il club della linea

[paperoga]

buon viaggio Alessia e mi incrocio pure io!!!

Colazione. tazza di latte+caffè, poco ma ieri sera durante la partita pane e.... gorgonzola.. che come sappiamo bene qui nel club fa ingrassare ...

pranzo. pasta vongole e zucchine

cena. speidini

sto aspettando il mio ragazzo e sono molto felice stamattina..


baci a tutte

[Andalucia]

incrociata per ale..non so perchè..ma incrociatissima

sto pranzando al pc con pan bauletto di kamut con pomodoro....

[nunu dance]

buon viaggio Ale ti aspettiamo e ci devi raccontare tuttoin tanto noi ci incrocio pere te tutte insieme
ieri grande partitoneeeeeeeeeeeeeee è stato troppo emozionante a furia di urlare però si è calata la voce.oggi mi sento molto positivanon so perchè ma ho molta voglia di fare e di darenonostante la stanchezza che ormai mi affligge in continuazionema con tanta forza bisogna andare avanti
vi aggiorno la cena di ieri
cena:un panino integrale alla piastra con formaggio anch'esso alla piastra e una fettina di prosciutto cotto+una pesca
oggi
colazione:latte fredo+cereali integrali+caffè
pranzo:un panino integrale con frittata di melanzane+metà banana+caffè
cena:?

we mi state fecendo venire voglia di fare anche a me qualche torta,caso mai dopo se ho tempo la facci anche iocosì domani la pappo a colazione

abbracci forti forti a tuttele mie amichette virtuali e di linea

p.s.Claudia sai io ho degli zii a Varese!tu di che zona sei?

[marygrace83]

ragazze mieeee
come stanno le mie amiche del club?!
vi leggo sempre anche se non scrivo...così mi sento meno sola in questo pazzo studio per l'eds
ho la prima prova giovedì prox le altre me le hanno messe a 6 giorni di distanza l'una dall'altra e dire che non ho aperto ancora libro per la seconda e la terza è un piccolo tragico dettaglio speriamo di farcela...
per il momento sono abbastanza ottimista, poi ogni tanto mi assale il panico, che poi rientra... vedremo giov quando mi siederò
ovviamente la linea è andata a farsi friggere....,il mio sedere è a forma di sedia.
c'è da dire che non ne avrò ancora per molto, per cui, sia che mi boccino alla prima prova, sia che arrivi fino all'orale (dubito....) al massimo per il 15 luglio chiudo i libri e posso fare una dieta last minute prima delle vacanze per contenere i danni (ove possibile )
io mi incrocio per Ale e per chiunque ne abbia bisogno ma.....vi prego....incrociatevi tutte anche per me!!!!

ora vi lascio.....un bacio affettuossissimo e calorosissimo a tutte...e un abbraccio particolare alle nuove arrivate, che presto avrò il piacere di conoscere!!!!

[psychodany]

Salve a tutte!

Incrociata anch'io per Ale e Mary

Sono distrutta, c'è un caldo da matti

Colazione: Caffellatte +2 FBI e 2 frollini
Pranzo: orecchiette al pesto, 4 fettine di salame e 1 banana
Cena: Melanzane a funghetto e credo un pò di Galbanino o mozzarella.

[Andalucia]

Piccola MaryGrace...incrociatissima. te l'ho detto..ci sono passata e ti assicuro cheè meno tragica di quanto si immagini. Ma come darti torto?? Diciamo che io l'ho presa in maniera matura e meno accademica dei classici esami universitari..e in quanto a maturità tu ne hai da vendere

in bocca al lupo

[claudiapitt]

p.s.Claudia sai io ho degli zii a Varese!tu di che zona sei?

io abito fuori sul lago, ma la mia scuola è a varese città! se vieni a trovare i tuoi zii fammi un fischio!

Ciao donne! La torta di kamut è venuta buonissimissima! è durata solo 2 giorni....e l'ho mangiata solo io..... vabbè....

:

ne ero certa! il kamut è buonissimo

incrociata per ale..non so perchè..ma incrociatissima

....

alessia sabato ha un esame...quindi ci incrociamo tutte per lei
e per marygrace

[nunu dance]

serissima alle mie micettegiusto il tempo di scrivervi e poi corro a letto ke sono stanchissima
merenda1:un bicchiere di thè freddo alal pesca
merenda2:yogurt magro a frutta
cena:6 crocchettine di pollo+pomodori+un panino integrale

vado careeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee a presto

p.s. claudia con piacere!l'anno prox verrò per il matrimonio di mio cugino!

[paperoga]

ciao a tutteeee

Stasera ho visto voce del verbo amare in dvd, bellino!! l'avete visto?

per quanto riguarda la cena :

1 spiedino+ piselli in umido, ne ho mangiati tanti..erano buonissimi e stop!


vi mando una dolce buonanotte

[psychodany]

Salve!

Stamattina colazione sostanziosa con caffellatte + 4FBI con confettura di fragole. Ho esagerato un pò con quest'ultima perchè, oltre ad esserne golosissima, avevo bisogno di un bel pò di energie per studiare: sono alle prese con neuropsicologia e voglio studiarlo alla perfezione.
Pranzo: insalata di riso.

per la cena ancora non so.

Buona giornata

[Alesxandra]

ciau ci sono anch'io!
oggi colazione: tazza di cereali integrali con cioccolato + latte freddo + 1 caffè
pranzo: verdure lesse + pane integrale + ricotta fresca con pomodorini e origano.....infine frutta e caffè
cena: penso un po' di carne....sta settimana non l'ho mangiata per niente

[Andalucia]

Oggi 2 fette di pancarre di kamut con zucchine grigliate e mezza mozzarella (60 gr circa) di bufalina


Stasera salmone al forno

[paperoga]

ciao a tutte

colazione. latte+caffè+2 biscotti
pranzo. uno spiedino avanzato di ieri sera e basta mi devo tener leggera...
cena. PIZZAAAA

[Andalucia]

La mia capa è partita per il weekend..
Non ho voglia ragazze mie..un sonno e una voglia di aria aperta...

Cmq, oggi alle 18 esco cosi io e il giovane Andrew andiamo a correre (abbiamo ripreso il ritmo di tre volte alla settimana)...ci dà molto giovamento..anche per prestazioni di altro tipo

Stasera volevo fare il salmone ma vorrei trovare un buon contorno, particolare....

Cosa posso fare con la farina integrale?? Non mi avete risposto

[nunu dance]

giornatina stranaè comicicta male speriamo che prosegue megliocomunque in questo istante è tornata la tranquillitàsperiamo che duri
club
colazione:2 fettine di pan carrè tostato con marmellata+succo di frutta+caffè
merenda ore 12:2 crocchettine di pollo avanzate di ieri
pranzo:pasta al pesto che non mangiavo da tanto+ zucchine lesse condite con olio a crudo,sale e aglio+una banana

tra un pò un bel caffè.stasera mangerò il pollo con patate se ci saranno modifiche vi aggiorno

saluti a tutte