il club della linea

[stillmad]

Originariamente postato da Eleonora

still il mio sedere sembra due cupole del duomo affiancate e in un anno ho preso quasi 10 kili

che bello
pensa che la settimana scorsa per costringermi in un paio di Jeans ho avuto un calo di pressione momenti ci rimango dentro al camerino

[Eleonora]

almeno venisse premiata tutta 'sta fatica nel camerino io provo, provo e provo, sudo e non mi sta mai niente risultato...esco tutta sudata dal camerino, nemmeno avessi corso da milano a roma, e in più ho una faccia tipo questa e la mia amica carina che con un viso d'angelo mi guarda e dice "ma come, di tutte le cose che hai preso non ti sta niente?" che tatto...

[cisbiina]

Ele sapessi come ti capisco!!!!!!!
e poi quei camerini con quelle luci altro che buchi che ti tirano fuori......oddio beata belanda che sta dimagrendo,sono contenta per lei,almeno qualcuno ci riesce!!!
l'estate si avvicina ma la mia pancia nn vuole calare,ma perchè ho 'stà pancia mamma mia che disperazione,ogni cosa che mi metto mi escono pancia e fianchi dappertutto
ma come devo fà???anche ieri ho fatto quasi ventimila passi in un giorno.......

[Ele*]

Originariamente postato da stillmad


secondo me mi si è bloccato il metabolismo.......
m'hanno detto di ciomprare delle alghe in erboristeria che fanno " ripartire e accelerano il metabolismo io me fido poco
volevo qualche consiglio...
non mi dite di andare a correre...o nuotare...ve prego

Still attenta a prendere le erbe alghe varie xche'nn x tutti vanno bene,vedi me quindi senti prima l'erborista,oppure prova ad andare da un dietologo che possa farti analisi di metabolismo,masse magra e grassa,metabolismo,il mio me l'ha fatto e mi ha detto le cose che posso prendere e quelle che nn posso

[Rae]

é normale che il metabolismo cambi, se prima facevi sport e ora no ..
Ma se prima che andavi in palestra..eri magra..e ora che hai smesso..inizi a metter su..e non vuoi correre o nuotare .. non vorrei dare un consiglio scontanto..ma riprendere la palestra ..no?

[belanda]

Io ORA sto dimagrendo..il primo mese di dieta son dimagrita 6 kg ma poi nada..in questi ultimi giorni invece sto calando un macello..forse xkè effettivamente non sto sgarrando e cammino tanto!
Il metabolismo cambia andando avanti con gli anni ,e non possiamo farci niente..se non limitarci e fare anche solo lunghe camminate,che poi con la bella stagione vanno benissimo

[Ele*]

io non dimagrisco nonostante nn mangi tanto e non sgonfio nonostante la cura...che devo fare???

[belanda]

Ele devi avere pazienza..ma tantaaaaaaaaa..io sono in cura da ottobre ..e sto impazzendo.Se puoi fai sport,vai a correre..dicono che chi soffre di tiroide debba fare tantissimo sport

[Ele*]

nn posso correre x via del ginocchio vo in piscina e cammino quando posso uff secondo me ha scazzato dosaggio

[Penelope*]

Dal 26 impegno nella dieta e nello sport devo pure capire perchè mi sento così gonfia

[stillmad]

Originariamente postato da Eleonora
almeno venisse premiata tutta 'sta fatica nel camerino io provo, provo e provo, sudo e non mi sta mai niente risultato...esco tutta sudata dal camerino, nemmeno avessi corso da milano a roma, e in più ho una faccia tipo questa e la mia amica carina che con un viso d'angelo mi guarda e dice "ma come, di tutte le cose che hai preso non ti sta niente?" che tatto...

com'è vero una tristezza.
io ODIO anzi odio quando mi aprono la tendina del camerino " come ti sta?!"
ma fatti i caxxi tuoi no>???????????????????????

Ele* lo sai che il mangiare poco( problema anche mio questo) è proprio il motivo per cui non si dimagrisce???
la dietologa non si stancava mai di ripetermelo
io per natura ho pochissimo appetito....solo che ingurgito dei troiai pazzeschirimangono tutti stupiti..
è che quando si mangi sempre poco o si sono fatte molte diete o si è provato a farle il metabolismo si rallenta e non brucia più un
allora gli devi dare una bella svegliata...con una dieta inizialmente molto calorica e poi riducendo le calorie gradualmente
di solito funziona così
ma ci vuole molta molta pazienza e costanza......
però ecco..il mangiare poco impigrisce il metabolismo...alla lunga capito ciccì ??

[stillmad]

Originariamente postato da Rae
non vorrei dare un consiglio scontanto..ma riprendere la palestra ..no?

grande Rae
come darti torto......
il problema è che sto un mese qui uno là...prima stavo SEMPRE a perugia
ci svernavo in palestra...ero di quelle persone che ci vanno 2-3 ore al giorno SEMPRE anche la viglia di natale, anche con la febbre o col ciclo o il giorno prima degli esami....ero proprio fissata aerobica step corpo libero,pesi....na robba......poi kick boxing....
ora da un anno...
però il prblema è quello..
e l'unica cosa è andare a piedi all università..sono 4 km al giorno......più di così.....................


le alghe allora no?????io pensavo fosse una roba innocua....................

[belanda]

Stillmad,mangiare poco non significa mangiare una foglia di lattuga ..ad es.é sbagliatissimo eliminare pasta e riso xkè i carboidrati accelerano il metabolismo.

Ele ha fatto le analisi?se il tsh é sceso di parecchio va bene..altrimenti no.

[stillmad]

io mangio proprio poco.sisi: non ho mai fame
ti faccio un esempio
mangiare un piatto di minestra.io scoppio!!!
non ho mai il senso di "fame"
mangio solo e quasi sempre per gola
oppure quando sono sola in casa..faccio di quegli intrugli
mi fa fatica cucinare qualsiasi cosa
butto qualsiasi cosa sul piatto...e magari è un troiaio

[belanda]

Originariamente postato da stillmad
io mangio proprio poco.sisi: non ho mai fame
ti faccio un esempio
mangiare un piatto di minestra.io scoppio!!!
non ho mai il senso di "fame"
mangio solo e quasi sempre per gola
oppure quando sono sola in casa..faccio di quegli intrugli
mi fa fatica cucinare qualsiasi cosa
butto qualsiasi cosa sul piatto...e magari è un troiaio

ah!
se vuoi dimagrire vai una dietologa e dille di riequilibrarti