il club della linea

[*galadhriel*]

scusate ma non avevo letto gli aggiornamenti.....
Made complimenti!!!! un baciotto grande grande!

Lucia, pm per te

Cale, anche io mi unisco all'abbraccio di Lucia ( formiamo un luciabbraccio ) il perchè tu lo sai....e un augurio di cuore veramente.


fine ot

dunque dieta ....questo vocabolo ostrogoto.....
comunque quello che ha inventato il peso forma deve essere per forza un uomo...una donna non potrebbe mai essere così perfida
diciamo che mentre i buoni propositi si fanno biù vicini il peso forma veleggia verso un orizzonte lontano

colazione:
2 sorsi di latte 1 fetta biscottata comn marmellata e 3 biscottti
pranzo :
verdure, pane e formaggi

cena:
lavoro fino alle 23 stasera quindi cenerò con l'imbuto in 1/2 ora con un paninaccio maionesato o una pizza multifarcita

[Calethiel]

A proposito di peso forma...ho trovato questo sito.

Peso forma calcolo peso forma

Secondo loro, per la maggior parte delle formule sono nel peso giusto. TRanne per quella consigliata, che in effetti mi consiglia il peso che anche io vorrei.
Ma il mio problema non è tanto il peso, ma come è distribuito sul corpo...

[made]

scusate ma non avevo letto gli aggiornamenti.....
Made complimenti!!!! un baciotto grande grande!

GRAZIE

Diario:
Oggi ho la pressione bassissima...prima sveglia alle 7.30 per fare compagnia a F. mentre faceva colazione, ma mi trascinavo per casa...alle 9 colazione con un muller mix poi sono crollata a letto fino alle 11.00, II colazione. un pezzetto di parmigiano+ 1 fettina di pane+1bicchiere di succo di mirtilli...la pressione comincia a muoversi spero, altrimenti mi sento uno zombie

ps. anche io uso poco sale e noto benefici sulla mia ritenzione idrica...ma non riuscirei a toglierlo del tutto...

Pranzo: orecchiette al pesto+fagiolini lessi+melone
Merenda: una pesca

Cena: forse una zuppa di legumi (anche se fa caldo!!!)
baci,

[Duccio]

Cmq preciso che non e' che vada tolto del tutto...L'ho fatto io per dare una "ripulita" per un periodo..dato che ero diventato saledipendente... Ma se uno ne usa poco in maniera moderata va bene.... Come tutte le cose basta non abusarne

[marygrace83]

'ngiorno
oggi sveglia tardissimo....
quindi solo caffè a colazione
pranzo: pasta in bianco + una pesca
poi aggiorno

oggi mi sento già meno gonfia.

cmq secondo la formula di Lorenz dovrei perdere la bellezza di 23 kg ...devo scegliere quale pezzo amputare e faccio prima
meglio Berthean o Perrault...che non fanno distinzione tra uomo e donna

[demetra83]

Cmq preciso che non e' che vada tolto del tutto...L'ho fatto io per dare una "ripulita" per un periodo..dato che ero diventato saledipendente... Ma se uno ne usa poco in maniera moderata va bene.... Come tutte le cose basta non abusarne

emm cmq voi toscani ho notato che ci andate pesi con insaccati e cibi salati di vario genere

[Duccio]

Ma veramente...la cucina toscana e' tutto forche' molto salata e pesante... Si ci sono gli insaccati come una delle specialita'... soprattutto per gli antipasti...ma in generale e' una cucina molto piu' leggera e equilibrata che in altre regioni specialmente del sud...

[demetra83]

pesante la cucina toscana no anzi molti piatti tipici sono leggeri e semplici .. non so sara' che le persone che conosco sono insaccatedipendenti o che per me la schiacciata e bona ma salatissima la cucina del sud specialmente napoletana e' basata sull imbottitura melanzane ripiene pasta ripiena , carni ripiene tuttoooo

[Duccio]

Ah ho capito... Boh io faccio un uso degli insaccati normale... se capita un paio di volte al mese... ma se sono a mangiare fuori come antipasto.. ma insomma ne faccio anche a meno... e gli amici e conoscenti che ho non fanno un uso molto diverso dal mio..
La storia della schiacciata salata la sento dire spesso..Beh ovvio che sia salatissima... se no sarebbe pane all'olio.. Mi fece sorridere una ragazza che conoscevo che fra l'altro era una tipa del nord italia... che appena trasferitasi a firenze mi disse sconvolta che aveva comprato una schiacciata ed era tutta unta d'lio... Grazie al ciufolo... che si aspettava il pane azimo??
Cmq a me piace mangiare e amo anche le cose pesanti...e un giorno vorrei farmi un tour enogastronimico nel sud...
Anche se magnarmi le lasagne sulla spiaggia come vedo fare spesso da famiglie di napoletani o calabresi non ce la farei...
Ricordo una volta eravamo al mare a Rosignano (vicino Livorno).. un'allegra famigliola campana dalla nonna.. fino al nipotino piccolo compresi zii e cugini...Praticamente iniziarono a mangiare alle 12... e giuro che fino alle 18.. continuarono in interrottamente a mangiare passandosi pirofile di pasta al forno sotto il sole a 30 gradi... Ricordo che le mie amiche si misero a giocare con il bambino..e gli dissero scherzando di non fare come loro..di mangiare un primo a pranzo...e un secondo a cena..ahahaha il bimbo sembro' capire...

[nunu dance]

duccio devi aver incontrato proprio dei napoletani doc diciamo che però non è sempre così,non tutti ci ingozziamo in spiaggia comunque dovresti fare un salto da noi perchè oltre a tutte le cose imbottite abbiamo anche un'ottina cucina di pesce,e ho letto che ti piace

aggiorno diario:
colazione:krafen+caffè+succo di frutta
pranzo:spaghetti con pomodoroe basilico+mozzarella+pomodori+1fettina di pane+metà banana

tra un pò caffè e mi rimetto sui libri

per la cena non sapreicomunque resto a csa a vedere una fiction su alice home tv troppo carino

buon week-end a tutti

[Duccio]

Eheheh in effetti erano tutti dei bisonti dalla nonna fino al cugino di quarto gado..Solo il bimbo era magrino... speriamo si sia salvato almeno lui .... Cmq si si lo so che si mangia bene in quelle zone..e soprattutto il pesce che e' una mia passione.... Presto ci faro' sicuramente un salto

[Andalucia]

Fatto il calcolo del peso forma...che resti tra noi onde evitare cazziatoni: dovrei ingrassare 8.5 kg secondo Lorenz Non mi sembra sia cosi

Pranzato con 2 polpette di melanzane al forno e melanzane al forno (non è un errore...è proprio che quando è stagione di un ortaggio, lo facciamo in tutti i modi)

[tipete]

infatti a napoli rimangono tutte le taglie piccole nei negozi per la mia gioia
aggiorno
colazione tazzona di latte
pranzo pasta in bianco
meta bistecca(ma era gigante)
piu insalata verde

[nunu dance]

infatti a napoli rimangono tutte le taglie piccole nei negozi per la mia gioia

dai ma non è vero che nei negozi restano solo taglie piccole diciamo che quella che ha visto duccio è solo una parte di napoli.poi ce nè un'altra che è completamente diversa

adesso vado a studiare.ci sentiamo in serata.

[tipete]

dai ma non è vero che nei negozi restano solo taglie piccole diciamo che quella che ha visto duccio è solo una parte di napoli.poi ce nè un'altra che è completamente diversa

adesso vado a studiare.ci sentiamo in serata.

guarda io do spesso i soldi a un amica che per i saldi trova taglie che qui da noi spariscono subito..cosi che costumi intimissimi a volte completini che ho gia visto me li faccio prendere da lei li..poi non so da cosa dipenda fattosta che io sono felice
vado anche io