Capito...grazie...anche questa perà non è molto chiara...
Capito...grazie...anche questa perà non è molto chiara...
Provo ad essere meno telegrafico.Originariamente postato da Dampyr
Capito...grazie...anche questa perà non è molto chiara...
Psicoterapia strategica: è un approccio psicologico costruttivista, inventato a paloalto da un gruppo di ricercatori, tra cui Watzlawick, Beavin, Don D. Jackson.
Questi ricercatori si occupano in maniera forte di comunicazione, e tra le altre cose si sono messi a studiare i paradossi e le tecniche ipnotiche utilizzate da Milton Erickson.
Da questo ultimo hanno sviluppato soprattutto 2 cose:
- tecniche di comunicazione
- le prescrizioni comportamentali.
Fatta questa premessa vado più nel dettaglio elencandoti qualche idea di base.
La resistenza: invece di elaborarla, o di oppormi ad essa, la utilizzo (es. Chiedere esplicitamente ad un paranoico di essere paranoico: "Io le credo, ma per aiutarla ho bisogno che lei si annoti esattamente tutto quello che succede, quindi se qualcuno la spia, lei deve scriversi esattamente questo e quello").
Trovare le strategie inefficaci ed evitarle.
Si chiede al paziente una cosa del tipo: ma lei cosa ha fatto finora per superare il problema?
In questo modo si ottiene un elenco di cose che per qualche motivo non funzionano e che, anzi, vengono interpretate come "cose che mantengono il problema".
Per farti un esempio molto banale: la mamma vorrebbe che nella camera del figlio ci fosse più ordine.
Glielo dice una volta, ma lui niente.
Alla seconda, stesso risultato....
Ad un certo punto la madre, stanca, si mette a riassettare tutto.
Uno strategico in questa situazione potrebbe chiedersi: ma se lei non avesse riassettato, ed anzi, avesse detto al figlio di fare tutto il casino che voleva "tanto sei TU che ci devi vivere in questo caos!", il figlio, prima o poi, si sarebbe deciso che le cose non potevano più andare avanti così?
Arrivando al punto: in strategica esistono diversi metodi per far cambiare le persone, codificati a volte in modo quasi "comportamantista".
Lo psicoterapeuta strategico ha una serie di prescrizioni comportamentali già pronte da utilizzare, più un metodo per trovarne delle nuove: in base all'analisi della situazione decide quale strategia utilizzare.
Se qualcosa non ti è chiaro, chiedi pure.
Un abbraccio,
Stefano.
Stefano ma queste cose le sai perchè hai fatto un corso di TBS ?
NoOriginariamente postato da Wolverine
Stefano ma queste cose le sai perchè hai fatto un corso di TBS ?![]()
Un abbraccio,
Stefano