io sono in giro dall'alba. non ho fatto colazione e mi sono scordata il sacchetto del pranzo a casaHo una fame. Non so nemmeno quando ritorno a casa.
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Discussione: il club della linea
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25-01-2006, 12.51.53 #106Partecipante Super Figo
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25-01-2006, 13.44.35 #107Postatore Epico
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Cambio programma..pranzo:pasta e zucchine!!
E presi coscienza che la forza invincibile che ha spinto il mondo, non sono gli amori felici bensì quelli contrastati.
(Gabriel García Márquez)
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25-01-2006, 16.00.35 #108Penelope*Ospite non registrato
*colazione: Caffe&latte+2&mezzo cucchiaini di zucchero
* pranzo: Pasta condita, ma poca poca+1 tomino di quelli da cuocere (scottarelle)con 1 fettina di speck&rucola+caffè senza zucchero+1 cioccolatino+acqua&vino
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25-01-2006, 17.50.33 #109PsicojazzOspite non registrato
Permesso....
Partecipo anche io al club della linea.... vorrei perdere un paio di kili ed ottimo scrivere un resoconto....
Colazione: niente....
Pranzo: Piatto di pasta con verdura e formaggio
un caffè con uno spruzzo di panna :no:
Merenda: cioccolata calda fatta con l'acqua
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25-01-2006, 18.12.10 #110Penelope*Ospite non registrato
Si secondo me scrivere il resoconto può essere utile almeno per mangiare più sano
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25-01-2006, 18.16.21 #111Postatore Epico
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io proprio non ci riesco a riprendere la dieta... troppo freddo e troppe caramelle in casa...
Se non puoi esser strada, sii sentiero,
se non puoi esser sole, sii una stella;
vincere o perdere
non ha a che vedere con la grandezza
ma bisogna essere al meglio quello che si è
docente del corso accelerato di Spigazione
attendiamo iscritte
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25-01-2006, 18.18.35 #112Penelope*Ospite non registrato
Secondo l'importante è prendere a mangiare sano..&ti ritrovi cmq a fare una specie di dieta.
Io l'unica cosa che non mi va giù e che non ho tempo di andare in palestra ma appena passato febbraio prometto a me stessa che farò più movimento
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25-01-2006, 18.23.00 #113Postatore Epico
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anche io sto cercando di convincermi ad andare in aplestra ma tra i turni al lavoro, la casa, la tesi, mia sorella che ha bisogna per la mia nipotina di un mese e' difficile farci entrare anche la palestra. e pensare che io nemmeno la pago!!
pero' se prendo l'aspettativa dal lavoro mi obbligo a tutti i costi!Se non puoi esser strada, sii sentiero,
se non puoi esser sole, sii una stella;
vincere o perdere
non ha a che vedere con la grandezza
ma bisogna essere al meglio quello che si è
docente del corso accelerato di Spigazione
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26-01-2006, 10.24.58 #114Penelope*Ospite non registrato
Ero a dieta..
Cena di ieri: cavolo&salsiccia
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26-01-2006, 10.54.26 #115Partecipante Super Figo
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Allora: ieri, essendo tornata a casa un poco affamata, ho fatto una tarda merenda/cena precoce:
crostini con marmellata,
uno yogurt
4 biscotti
e del minestrone (avanzato dalla sera prima)
Adesso mi accingo a fare la mia tarda colazione:
yogurt
4 biscotti
una spremuta d'arancia
una tazza d'orzo (forse)
Il pranzo, vedremo.
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26-01-2006, 14.44.16 #116Partecipante Veramente Figo
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Originariamente postato da riccioli
vado a fare laspesa...
consiglio mai andare a fare la spesa quando si è affamati si comprano le schifezze e troppe cose..che alla fine non servono
!!!!
speriamo sia utile come consiglio
quant'è vero Riccioli!! io quando vado a fare la spesa e ho fame compro tutto il possibile tranne cose salutari!!!
oggi ho fatto colazione con un cornetto alla marmellata e un caffè macchiato al bar
a pranzo ho mangiato il risotto alla trevisana e un mandarino
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26-01-2006, 16.16.41 #117Penelope*Ospite non registrato
Quando capito al supermercato e ho fame mi innervosisco sempre
Cmq pranzo:
Filetto di trota e cavolo
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26-01-2006, 16.32.43 #118Postatore Epico
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Colazione:the alla pesca
Spuntino:spremuta
Pranzo:Lenticchie + un pezzino di pane azimo
Merenda:the
E presi coscienza che la forza invincibile che ha spinto il mondo, non sono gli amori felici bensì quelli contrastati.
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26-01-2006, 16.51.25 #119Penelope*Ospite non registrato
Però voi mangiate veramente poco.
Ecco perchè non perdo peso
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26-01-2006, 17.33.56 #120Penelope*Ospite non registrato
Vorrei perdere un chiletto e fare movimento
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