pensavo..... visto che vado in palestra, e sto attenta a quel che mangio, ma i risultati non si vedono sarò drastica!!!!!DIGINO!!! se faccio lo sciopero della fame otterò qualcosa??mah!!! poi io ho anche un grosso problema......ho le ossa pesanti, e non è tanto per dire!! quindi la bilancia non mi dirà mai che peso 57 kg...... il mio sogno!! considerando la mia altezza, cioè 1.62 cm sarebbe l'ideale e invece peso 65kg che tendono ad aumentare e non a diminuire!ma lo so..... riuscirò!! l'importante è crederci!!
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Discussione: il club della linea
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04-05-2006, 23.52.36 #1201Partecipante Esperto
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non può piovere per sempre
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05-05-2006, 08.15.00 #1202Postatore Epico
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Buongiorno belle ragazze
..Rammy il digiuno nn porta a niente,perchè non provo la dissociata?
Oggi dovrò stare tutto il giorno all'univ
..mi porto le gallette di riso così nn mangio la pizza che ultimamente mi fa male?
E presi coscienza che la forza invincibile che ha spinto il mondo, non sono gli amori felici bensì quelli contrastati.
(Gabriel García Márquez)
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05-05-2006, 09.26.41 #1203Postatore Epico
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Se aumenti di peso e vai in palestra..tieni conto che il muscolo pesa più della ciccia ehOriginariamente postato da ANTOrammy
considerando la mia altezza, cioè 1.62 cm sarebbe l'ideale e invece peso 65kg che tendono ad aumentare e non a diminuire! ma lo so..... riuscirò!! l'importante è crederci!!
non fare caso al peso 
..
Se digiuni ( anche se credo tu stessi scherzando
) fai peggio..poi fare sport e non avere una dieta equilibrata è un disastro 
.. distruggi i muscoli corri incontro agli strappi muscolari a braccia aperte
Io continuo a ripetere che per dimagrire , cosi eh , da profana, preferisco il lavoro aerobico, e il lavor in palestra ..non mi convice..si gonfiano i muscoli facendo macchine.. .. ma parlo da straprofana Ergo linciatemi pure se ho detto una boiata
Però conosco una ragazza che è dimagrita davvero ma davvero tanto qui, in zona mia, ma davvero..e ha sempre fatto corsa
Ma contro i sentimenti siamo disarmati, poiché esistono e basta, e sfuggono ad una qualunque censura. Possiamo rimproverarci un gesto, una frase, ma non un sentimento: su di esso non abbiamo alcun potere.
M. Kundera
"Non siamo uomini di buona volontà se ci limitiamo a piangere ciò che si è perso, se ricordiamo solo ciò che non può più tornare. Lo saremo solo se diventiamo consapevoli di ciò che di meglio c'è in noi, di più vitale, e se seguiamo la voce di questa Coscienza" H.Hesse
"Non sono cattiva.. è che mi disegnano così" 
Per gentile concessione del Lupo Solitario
fondatrice con Ele* del f.c.f.c.[fancazziste fan club]con sede in una bella spiaggetta della Croazia...e con una nuova adepta!!Benarrivata Claudina!!
...La farfalla , si dice, non sa cos'è il dolore..vive un giorno felice..e poi per sempre muore....
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05-05-2006, 09.30.14 #1204Postatore Epico
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Fa esercizi mirati dopo ogni camminataOriginariamente postato da riccioli
è che proprio non sopporto l'idea che io sono alta e snella ma ho il deretano che somiglia a un budino...
e mi ci rode perchè cammino un sacco..faccio sempre le scale a piedi fino al quarto piano...
più di così che altro si può fare??
che faccio entro in un centro estetico e gli dico 'che devo fare?'
lì mi spillano via milioni come minimo...
che bisogna fare per tonificare?
massaggi?? linfodrenaggio??
HELP... vedrai che risultati non serve molto tempo,ma cosi hai i muscoli ancora caldo e il battito accelerato, ergo bruci grassi
Ma contro i sentimenti siamo disarmati, poiché esistono e basta, e sfuggono ad una qualunque censura. Possiamo rimproverarci un gesto, una frase, ma non un sentimento: su di esso non abbiamo alcun potere.
M. Kundera
"Non siamo uomini di buona volontà se ci limitiamo a piangere ciò che si è perso, se ricordiamo solo ciò che non può più tornare. Lo saremo solo se diventiamo consapevoli di ciò che di meglio c'è in noi, di più vitale, e se seguiamo la voce di questa Coscienza" H.Hesse
"Non sono cattiva.. è che mi disegnano così"
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05-05-2006, 18.34.01 #1205Partecipante Super Esperto
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belanda sei la guru delle addietate(=coloro che sono a dieta!)
ah dimenticavo:ma a pranzo hai mangiato solo gallette?valy
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05-05-2006, 18.48.24 #1206Postatore Epico
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Pranzo:panino con fesa tacchino
..e pesciolini di liquirizia..
Cena: mi farò un pò di orzo
E presi coscienza che la forza invincibile che ha spinto il mondo, non sono gli amori felici bensì quelli contrastati.
(Gabriel García Márquez)
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05-05-2006, 19.01.22 #1207Postatore Epico
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Sono andata a correre alle 18,dopo lavoro e studio..sono appena rioentrata..
prabzo:insalata,pesce e una fetta di pane
cena
IZZA..buooooooonaaaaaa
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05-05-2006, 21.05.23 #1208SIMOBOspite non registrato
1controllo dalla dietologa 
lei era molto contenta e anche io ho perso 1 kilo e 900 nelle prime due settimane
la strada è lunga ma un passetto...un kiletto alla volta
diventero un acciughina
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05-05-2006, 21.06.37 #1209Postatore Epico
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Originariamente postato da SIMOB
1controllo dalla dietologa lei era molto contenta e anche io ho perso 1 kilo e 900 nelle prime due settimane la strada è lunga ma un passetto...un kiletto alla volta diventero un acciughina
Complimenti...
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05-05-2006, 21.18.21 #1210Postatore Compulsivo
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complimenti SIMOB
"L'apprendimento senza il pensiero è fatica sprecata."
"Non importa se vai avanti piano, l'importante è che non ti fermi." Confucio
"- Sempre insieme, eternamente divisi.
- Finchè il sole sorgerà e tramonterà, finchè ci saranno il giorno e la notte, per tutto il tempo che sarà loro concesso di vivere... " - Lady Hawke -
"ah beh, cos'è la vita senza draghi?"
La mia Libreria su aNobii 
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06-05-2006, 09.58.16 #1211SIMOBOspite non registrato
grazie
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06-05-2006, 10.05.35 #1212Postatore Epico
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Sto studiando..palle..e non fa nemmeno dimagrire!!!!
Ma staseravoglio farmi un'altra oretta di corsa..:-)
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06-05-2006, 10.46.50 #1213Postatore Epico
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Gli esercizi che aveva postato belanda per le ciapetOriginariamente postato da riccioli
grazie del consiglio..
ma cosa potrei fare a casa???
Per i fianchi hai presente gli addominali quellio da fare con il gomito da portare al ginocchio opposto?
Quelli per i fianchi sono ottimi
Poi altri che però non so spiegare.. se trovo qualche immagine posto
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06-05-2006, 10.50.36 #1214Postatore Epico
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..qui ..
..qui ..
...qui..
..
si trova un sacco di roba in rete 
..
.. qui..
..ammappete.. ..
..eccolii!! questi mi faceva fare il mio prof..
Però mi raccomando falli a caldo MAI a freddo!!! Altrimenti ti distruggi..
Ultima modifica di Rae : 06-05-2006 alle ore 10.51.49
Ma contro i sentimenti siamo disarmati, poiché esistono e basta, e sfuggono ad una qualunque censura. Possiamo rimproverarci un gesto, una frase, ma non un sentimento: su di esso non abbiamo alcun potere.
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"Non sono cattiva.. è che mi disegnano così"
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06-05-2006, 11.39.35 #1215Postatore Compulsivo
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ho perso 800 grammi in dieci giorni....
che dite??
è accettabile ...troppo../.troppo poco
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