il club della linea

[claudiapitt]

Claudiè: abbiamo sempre un pranzo alla Vecchia Riva da consumare


:

sìììììììììììììììììììììììììììììììììììì
quando andiamo???

[tipete]

buondi
oggi colazione yogurt magro metà banana
pranzo pasta alla carbonara fagiolini bolliti
stasera step
merenda frutta
cena fettina alla brace e fritelline di zucchine e melanzane

[D@niela]

ciau
colazione: latte + cereali
pranzo: pasta con tonno e pomodoro + una pera
merenda: yogurt
cena: minestrone + kamut + una mela

[psychodany]

Slave

Devo fare un'appuntino per la cena di ieri, perchè non ho più mangiato quanto scritto (salsiccia+broccoli), ma, avendo verso le 19 preso una cioccolata calda con la panna, o pensato fosse meglio evitare E comunque non avevo fame, quindi è andata bene così.

Diaro di oggi:
Colazione: latte caldo e cacao + 2 FBI e 2 frollini
Pranzo: Pepite di pollo al forno + 3 crocchettine (sempre al forno) + una manciata di patatine e mezza pera.
Ora ho appena finito una tisana.
Cena: X=incognita

[VeNeReStoRpiA79]

Ciao a tutte

Diario

Colazione: latte ps + caffè amaro + 1 kinder yogobrioss
Pranzo: Mc'Donalds
Merenda: 1 mela
Cena: pasta con le fave + 1 frutto

[nunu dance]

salve donzella

Cè l'ho fattaaaaaaaaaaaaaa ho superato il mio U-L-T-I-M-O esameeeeeeeeee

ragazze è un'emozione bellissima e poi visto che era inglese per me è stato tosto ho studiato da tanto tempo e davvero tanto.ma ormai è finita!!!

passando al diario ho mangiato pochissimo avevo lo stomaco chiuso e a pezzi ma ora si sta aprendo una voragine
colazione:caffè
metà mattina:uno yogurt alla pesca
pranzo:un panino con provola e pomodoro

stasera si festeggia quindi penso pizza ed altro

sono troppo felice

un bacione a tutte

[Keyra_86]

salve donzella

Cè l'ho fattaaaaaaaaaaaaaa ho superato il mio U-L-T-I-M-O esameeeeeeeeee

ragazze è un'emozione bellissima e poi visto che era inglese per me è stato tosto ho studiato da tanto tempo e davvero tanto.ma ormai è finita!!!

passando al diario ho mangiato pochissimo avevo lo stomaco chiuso e a pezzi ma ora si sta aprendo una voragine
colazione:caffè
metà mattina:uno yogurt alla pesca
pranzo:un panino con provola e pomodoro

stasera si festeggia quindi penso pizza ed altro

sono troppo felice

un bacione a tutte

auguriiiiiiiiiiiiiii bravissima un bacio a tutteeeeeeeeeeeeeeee

[paperoga]

bravissima nunu!!!

aggiornamento

ieri
colazione 1 yougurt
pranzo, minestra di verdure +3 fette di pr.crudo
cena, pizza rucula+pomodoroa fette+crudo

[Alessia Va]

Nunu, Complimenti!!!!

Io esame di storia della psi. il 27 marzo...fatto stamane i biglietti del treno...
A proposito, qualcuno di voi è esperto di Cisalpino?
In agenzia mi hanno dato semplicemente delle stampate con il codice della prenotazione del posto e mi sono accorta solo dopo perchè al momento non ho controllato.
Dite che basta la stampata?


Claudia...se facessimo dopo il mio esame?
Pensaci, tanto poi ci sentiamo

diario...

colazione
- caffè e succo di frutta
- fetta della mia torta di mele fatta ieri
- yogurt bianco con mela a pezzetti

pranzo
- spaghetti di farro con olio e erbe miste
- insalata
- kiwi e mezzo dolcetto con goccie di cioccolato preso in panetteria stamattina (fate conto del diametro di una arancia...quindi metà non era tantissimo...)

cena
- finocchio arrostito che non ho fatto ieri sera
- prosciutto crudo
- fragole

buon pomeriggio

[D@niela]

Ciao a tutte
nunu complimenti anche qui

colazione: latte + cereali
pranzo: al centro commerciale un frozen yogurt gigante con pezzi di cocco e cereali
merenda: spremuta
cena: pizza

[tipete]

nunu di nuovo complimenti
che umore nero ragazze
diario:
colazione latte e cereali
pranzo brodo un pezzetto di vitello lesso una carota lessa
merenda due kiwi
cena pizza

[VeNeReStoRpiA79]

Brava Nunu!!!

Diario odierno

Colazione: caffè + 1 nastrina
Pranzo: Panino con crudo ed emmental + 1 crema di caffè
Merenda: 1 barretta ai cereali
Cena: pizza

[fata_turkina]

buongiorno ragazze
da domani inizio la dieta e nei ritagli di tempo farò jogging.
entro giugno vorrei smaltire 5kg (un'utopia??)
buona domenica!

[paperoga]

benvenuta fata

aggiornamento di ieri.

colazione focaccina con prosciutto cotto
pranzo, zuppa di verdure(come ieri, però questa ristretta)+ mezza fetta di pollo ai ferri
cena, 1 toast+fiori di zucchina ripieni(in forno però)

[simona24]

buongiorno a tutte...

Anche io da domani a dieta...