il club della linea

[D@niela]

Hello everybody.

Leggendovi ho notato che fra voi ci sono alcune persone che non segnano il pane nel diario. Ma non lo mangiate proprio, nel senso che non vi piace/non è vostra abitudine oppure è "sottointeso"? No, vi dico così perchè io non riuscirei mai a mangiarmi un secondo piatto senza pane...mai!

Io personalmente non l'ho mai mangiato molto, le poche volte che lo mangio (magari per farmi un panino) preferisco quello azzimo perchè è senza lievito (il lievito mi dà un pò di problemini )
Comunque è proprio un'abitudine di famiglia, nessuno a casa mia è amante del pane!

Mi associo ai festeggiamenti del venerdì!!! che bello non mi sembra vero, due giorni liberi anche se la mia amata capa mi ha dato dei fascicoli da leggere (e anche da studiare... mi fa "mi raccomando daniela, lunedì ti interrogo" ah ah ah ma che simpatica )

Ecco il mio diario
colazione: latte + cereali
pranzo: pasta al pesto
merenda: barretta ai cereali ( anche oggi sono riuscita a ritagliarmi 30 secondi per mangiarla!)
cena: passato di verdure con orzo + 2 pesche noci
dopo cena esco e prendo un gelatino
buona serata!

[Alessia Va]

Io mangio rigorosamente pane integrale. Ma non sono costante a volte non ne mangio, altre volte solo un pochetto, altre un po' di più...dipende da cosa c'è come "pietanza" e dalla voglia che ho...non lo scrivo.
Ah, e poi, faccio io con le mie manine un pane che non ha il lievito classico ma parte da una pasta madre ottenuta con un fermentato di frutta...dani, andrebbe bene per te E di solito lo faccio con farina di kamut, farro e segale (o grano saraceno...di solito vario a seconda delle farine che ho).

Oggi sono stata brava...fino a stasera alle dieci...ora vi spiego perchè...

colazione
- yannoh e succo di frutta
- yogurt bianco con prugnette a pezzi
- ultima fetta di torta di nocciole (già finita )

pranzo
- tagliatelle in bianco
- 1 carota curda, mangiata alla bugs bunny
- uva

niente merenda

cena
- frittata
- ratatouille
- 1 kiwi

Bravissima, no?

Ma...arriva il ma...
Stasera c'era un concerto nella nostra chiesa parrocchiale, un organista della Scala veniva ad inaugurare il nostro organo antico, recentemente ristrutturato.
Una musica sublime
Delle vibrazioni meravigliose
Peccato che, dopo aver pensato alle nostre anime, ci hanno dato dentro con i nostri corpi: c'era un rinfresco che bastava per 500 ed eravamo un quinto circa...
Cosa non ho mangiato l'ira di dio
Non sto neanche a scrivere
E ora sono gonfia come un pallone...prima di mettermi a dormire devo aspettare almeno un'altra ora...

Non è giusto!!!

Notte

[tipete]

ciau ragazze,
oggi colazione caffelatte e due biscotti atene
passeggiata e acquisti ho comprato una crostata alla marmellata da portare a lavoro
pranzo una seadas al sugo, cottoletta in padella senza olio un pomodoro e una susina
a cena mi faccio un po di pasta olio e parmiggiano e un po di frutta

[Alessia Va]

Ma dai, Tipe: proprio stamattina pensavo ai tuoi seadas al sugo e che avrei tanto avuto voglia di farmeli (devo comprarli )

Colazione per me:
- 2 biscotti di riso
- una mela
- 2 prugnette
- yannoh e succo di frutta

pranzo:
- alici fritte
- insalata
- 4 fichi

Stasera sono a cena fuori con amici...vi aggiornerò su quanto ho sgarrato

Buon Wend a tutte

[tipete]

Ma dai, Tipe: proprio stamattina pensavo ai tuoi seadas al sugo e che avrei tanto avuto voglia di farmeli (devo comprarli )



Buon Wend a tutte

ale tu dove li compri? perche mio cugino a torino dice non li trova,infatti ogni volta gli spedisco
buon week end a tutte io ho un po di mal di gola e dolori intercostali..ieri a lavoro è vero sentivo un leggero freddo pero non pensavo cosi

[Alessia Va]

Li trovo (scusate la pubblicità) al supermercato Il Gigante. Nel banco frigo c'è tutto un reparto di prodotti sardi trovo sia i seadas che i culargiones...ma ci sono anche i malloreddus e altro ancora

Tipe, copriti bene, e una sciarpina al collo...mi raccomando!

Notte.

[tipete]

Li trovo (scusate la pubblicità) al supermercato Il Gigante. Nel banco frigo c'è tutto un reparto di prodotti sardi trovo sia i seadas che i culargiones...ma ci sono anche i malloreddus e altro ancora

Tipe, copriti bene, e una sciarpina al collo...mi raccomando!

Notte.

Ah perfetto su internet mi dice che c'è a Torino..ora lo avviso Grazie
si questo tempo mi sta fregando..la mattina alle 7 e trenta quando esco c'è freddino alle 2 quando esco da lavoro caldo e sudo tropissimo..quindi io mi vesto moderata in modo da non avere freddo all andata ma al ritono ho caldooo.luff
veniamo al diario
oggi colazione the caldo con limone e un po di miele due biscotti
pranzo spaghettini al pesto pizzaiola con pomodorini capperi e olive
merenda una mela
cena un po di formaggio e insalata
buona domenica a tutte per me pulizie

[Fra_Biskera]

olà...anche oggi bella corsetta, più breve del solito ma con 2 rampe di scalini da paura!!

Colazione di oggi
° latte di soya gusto cappuccino (buono, ma me lo sono ritrovato sullo stomaco per tutta la gara ) + 2 belle manciate di muesli
° 3 fette bisco con composta di frutti di bosco
° caffè

Al ristoro: pane e marmellata, the, 1 biscottone mai visto (era tipo il triplo di uno normale)

Pranzo
° mega fetta di lasagne alla bolognese
° 1 panino
° insalata con noci
° caffè + 2 paste di mandorla

Merenda: nulla, vado a fare l'aperitivo verso le sei...

Cena: sicuramente mi mangerò un bel piatto di pasta e qualche verdura (magari broccoletti)

Domani giornata mega piena, con altro happy hour

[D@niela]

Ciao care, buona domenica
colazione: latte + cereali
pranzo: insalata tonno e carote + mezza fettina di pane azzimo + una pesca noce
merenda: yogurt
cena: vado a casa di una mia amica ci prepariamo uova sode + zucchine grigliate + frutta non so, quella che ha in casa

domani ricomincia la settimana mi serve un pò di forza

[tipete]

ciau ragazze oggi è una stata una giornata strenuante..
per fortuna è finita..
oggi colazione caffelatte fette biscottate con marmellata
pranzo unpo di pasta al sugo un uovo con un pezzetto di pane
a lavoro un plumcake
cena minestrina con il dolcesardo dentro e una mela

[nunu dance]

salve ragazze
sono tornata con buonissime intenzioni da oggi infatti ho cominciato anche gli esercizi

allora diario:
colazione:
latte,3 fette biscottate,caffè
merenda:
una peretta
pranzo:
pasta e lenticchie,prosciutto cotto,insalata,fetta di melone
merenda:
yogurt delizia a vaniglia
cena:
tra un pochino mi farò petto di pollo alla piastra,pomodori,100 gr di pane e frutta penso pesca

speriamo va di eliminare questi 3 chiletti
buona serata

[nunu dance]

salve club
mamma oggi che giornata mi sono svegliata con tutti dolori e poi è arrivato il ciclo quindi i dolori sono aumentati

diario:
colazione:
caffèlatte,3 fette biscottate con marmellata
merenda:
succo di pompelmo+1 fetta biscottata+ l'antidolorifico per il mal di pancia
pranzo:
pasta con broccoli,zucchine lesse,una peretta
merenda:
yogurt pera e cereali
cena:
4 bastoncini di calamaro,melanzane grigliate,100 gr di pane,pesca o melone

[tipete]

nunu
ciao ragazze oggi colazione the e limone piu tre biscotti
a lavoro un buondi con la marmellata
pranzo brodo con i tortellini,due carote lesse mezza patata bollita e un pezzeto di carne lessa
a cena il brodo con le carote e una pera

[D@niela]

Ciao a tutte
oggi colazione: latte + cereali
pranzo: hamburger di pollo + carote lesse
merenda: una barretta di cereali al cioccolato
cena: wurstel + insalata di pomodori + una pesca noce + un gelatino

domani sono stata invitata a cena a casa della bimba che seguivo l'anno scorso per i compiti è tanto che non la vedo e mi fa piacere andare mangeremo la pizza a casa sua
buonanotte

[Alessia Va]

Eccomi di ritorno, ho un po' latitato

Stamattina colazione all'alba perchè dovevo portare i nipoti a scuola.
- yannoh e succo di frutta
- 3 biscotti di riso
- 2 prugnette

Pranzo
- tonno all'olio extra e insalata
- 1 pesca noce

Cena
- farro condito come, non so ancora...deciderò
- 1 kiwi

Sono single fino a domenica, i miei sono via