il club della linea

[nunu dance]

ragazze stasera sono davvero stanchissima non mi dilungo molto...scrivo infatti direttamente i diari:

ieri:
-colazione:
una brioscina,una macina,caffè
-merenda:
succo e altro caffè
-pranzo:
alla mensa con orecchiette con zucca,scarole,1 fetta e mezzo di pane,1 fetta di melone
-merenda:
una pera e succo di frutta
cena:
pollo e patate al forno qualche oliva,pane,1 mela

oggi:
-colazione:
due macine,caffè e dopo cappuccino al bar
-merenda:
un paccheto di pavesini,caffè e una caramella
-pranzo:
broccoli con il pane,pochissime zucchine fritte,mandarini
merenda:
4 FB succo di frutta
cena:
4 bastoncini di calamaro,scarola con pomodori e olive,mandarini

come posso scrivo nel social

[Alessia Va]

Siiii piano piano mi sto convertendo al biologico
Finora ho assaggiato solo il pane azzimo di kamut e la piadina senza lievito (che poi alla fine è come il pane azzimo!) Però sarei curiosa di provare la farina di kamut per fare qualche dolcetto bio che ne dite? Viene bene o non è adatta?

D@ni è adattissima: io ora uso solo la farina di kamut per fare le torte.
Prendi quella bianca però. E' più delicata.

[Andalucia]

Buongiorno!

Elisa, scusa..avevo visto Chiara ma non te

Diario di oggi:

colazione
yogurt al cocco
3 gallette di riso al cioccolato
1 quadrotto di cioccoriso
succo ai mirtilli
caffè

spuntino
banana

pranzo
hamburger di soia
insalata verde con carote e noci
fetta di pane di segale

cena
non so...ho corso intensivo di inglese dalle 20 alle 21.30..quindi non so cosa riuscirò a mangiare

Mi serve concentrazione...e non ne ho

[riversky]

Ciao girls!
Lu... basta che gli incroci funzionino

Dunque, io torno incazzata dalla manicure sotto l'ufficio.

1) Non ho potuto mettere lo smalto nero perchè il mio capo ha ospiti
2) Con la scusa che ho chiesto uno smalto chiaro, mi ha messo un solo strato

Fortuna che poi m'ha fatto lo sconto..ah, sì, diario

Colazione (uè, due giorni chenon c'è maretta col cicci ) : 50 grammi si cornlakes + miele (un cucchiaio :dubbioso: ) di miele più un vasetto di yogurt magro.

Merenda: succo d'ananas

Lunch: due sandwich fatti con 2 fette di pane mulino ai 5 cereali +150 gr di spinaci + 1 uovo+1 cucchiaino d'olio +1 scamorzina (50 grammi)

Merenda: mela

Cena: ho tirato fuori maiale (fettino per me, fettone per Ale) , carciofini surg. (300 gr) e insalatina... pensavo di fare una specie di spezzatino coi carciofi... solo, visto che uscirò tardi (accoglienza ospiti francesi...prevedo figura stile Totò e Peppino ) urge avvisare il cicci afinchè prenda pane e altra insalata...

[Chiaraaaaaa]

Lucia vedo che Elisa si incrocia per te, non so il motivo ma mi incrocio anche io

girls! ho appena fatto il mio primo colloquio di lavoro nel senso che ho esaminato io una tizia. Ha la mia età ma io in confronto sembravo una giovane marmotta... finissima, magrissima e non dico altro, però molto simpatica e in gamba.

allora:

ieri pomeriggio, vediamo se mi ricordo: infuso di bardana e 3 taralli
ah, ma devo aggiungere che abbiamo fatto un salto all'EPT e li abbiamo trovati lì che brindavano.. quindi goccio di spumante e biscottino

cena: 40 gr pasta in brodo + verza al pomodoro + mozzarella


colazione: pane + miele + latte freddo + caffettone caldo e amaro + mela + 2 noci

merenda: cappuccino col mio amore che ogni tanto viene a farmi visita+ banana + caramella gelee (si scrive così )

pranzo: patate e seppia + 1 pomodoro in insalata + mandarino + caffè


oggi vedo di andare via prima... speriamo!

[D@niela]

Ciao care
diario di oggi:

colazione: latte + cereali

pranzo: pasta tonno e pomodoro + una mela

merenda: 2 mandarini

cena: filetti di merluzzo al forno con verdure miste + una mela

vi confesso una cosa oggi sono andata a fare la spesa e ho comprato un nuovo budino da preparare è al cioccolato al latte con scaglie di cioccolato fondente non vedo l'ora di provarlo!!

[riversky]

Diciamo che c'é stato un cambio di programma.... Gli ospiti del mio capo son arrivati tardi, il buffet era scarsino... uffa.... E, tanto per non rompere le tradizioni, ho avuto da discutere con Ale. Ma si può che una cosa, se non da' fastidio a me, deve dare fastidio ad altri? Voglio diventrare vedova prima di convolare. Insomma, visto che non si degnava di fare la spesa, adesso dobbiam andare a cena fuori...come se il money piovesse dalla finestra...

[Chiaraaaaaa]

Eli, gli uomini sono tali proprio perchè sbadati e senza senso pratico. Sarà per questo che l'oikos è stato sempre delle donne e che economia deriva da oikos ... ci tocca la casa, insomma

care mie,
io oramai ho iniziato a sognare casa... sono in crisi nera. NOn so dove questa situazione lavorativa mi porterà e vedo allontanarsi definitivamente la possibilità, per me, dell'indipendenza. A fronte di tanto ma tanto lavoro, e anche del rischio di impresa

Bha, comunque...


allora, ieri sera sono tornata abbastanza tardi.. e quando sono arrivata mia madre stava friggendo zeppoline di pasta ed erano belle calde, e ne ho mangiate un bel po'
e a quel punto ho deciso di cenare e di evitare la pasta
quindi_ broccoli + pane + 2 fette di primo sale in padella + 1 pezzo avanzato di seppia

e poi lunga camminata col mio amore
e poi a nanna

oggi solita colazione

merenda: crackers e mandarino

pranzo: broccoli + 2 uova sode + pane + banana

[VeNeReStoRpiA79]

Buongiorno !!!!

Colazione: latte ps+ 1 pacchetto di Biscotte saiwa

Pranzo: 60 gr di pasta con il pomodoro + 1 kiwi

Merenda: 1 yogurt al cocco

Cena: melanzane + insalata + 1 mela

[riversky]

Heilà, Venere! Quanto tempo!!! Ma...? Un pachetto sano sano??

Chiara...
Hihi...ma mi ci vedi come desperate housewife?
Meglio le mie scartoffie
E poi, scusa, ma l'impresa in cui ti stai lanciando mi sembra una figata...tu che sei riuscita a definire un obiettivo...tieni duro!!!

Dunque...diario: ieri, alla fine, petto di pollo e verdure grigliate nella pizzeria vicino al cinema (pasto luculliano, eh), 1 assaggio di focaccia e una barretta special k (dovrei assumere la forma di una barretta e invece il mio pancino si va via via facendo più gonfio).

Stamane: yogurt activia(lo so, mi piace farmi del male + pane integrale raffermo -altre fibre-megliecheabbondiamo)

merenda: spremuta alla macchinetta del piano giardino(adoro questa società) più avccino antinfluenzale (influenza normale, mica la suina )

Pranzo, visto che son dovuta stare in ufficio: un panino del bar del sole con pane arabo gigante e 3 fette, dico 3 di breasaola ed un ciuffetino di rucola appassita.
Ovviamente, senza la mia cariolata di fibre non mi sono saziat6a ed c’ho dovuto aggiungere mezzo tramezzino.

Merenda: mela granny.

Cena….non so’… di sicuro niente Alessandro

[D@niela]

Buonasera!!

colazione: latte + cereali

pranzo: passato di verdure + fettina di pane azzimo + una mela

merenda: yogurt

cena: petto di pollo al sugo + fagiolini + fettina di pane azzimo + 2 mandarini

[D@niela]

Ciao belle!

diario di ieri
colazione: latte + cereali
pranzo: passato di zucca e carote + una mela
merenda: yogurt
cena: supplì + pizza margherita con bufala + una fettina della torta che ho preparato!
Ho postato la ricetta nel thread di cucina, è una tora con yogurt al caffè, cioccolato e nocciole

diario di oggi
colazione: latte + cereali
pranzo: orecchiette al ragù fatte da mia nonna + una mela
merenda: barretta
cena: filetto di merluzzo in padella con pomodorini + zucchine grigliate + 2 mandarini

[nunu dance]

Ho completamente dimenticato di scrivere il diario
diciamo che ci rinuncio perchè ho fatto un pochino di sgarri
vabbè dai da domani si torna in norma
buona domenica
p.s. rinuncio anche al pranzo di oggi

[Chiaraaaaaa]

ragassuole!
questo fine settimana sono un po' meno brava dei giorni precedenti, però più o meno ho evitato danni

anche se... di ieri di dico solo che per casa mia girava ciambella di grano saraceno con noci e pere nonchè mostaccioli all'arancia e con molta cioccolata... morbissimi de forno . E poi ieri sera ho abbondato col vino rosso

partiamo da stamattina, è meglio

colazione: bicchiere di latte freddo + caffettone amaro e bollente + pane +miele + 2 noci + pera

merenda: mandarino e cappuccino mezz'ora prima del pranzo così tanto per brindare al nuovo nato

pranzo: pomodori e mozzarella + pane + mandarino

oggi pomeriggio credo infuso di bardana

cena non so, ma sospetto pasta al sugo + insalata + un secondo + frutta

ps: le mie arance ne ho raccolte un po' sabato... gialle ed insipide forse non sono ancora mature... spero nella seconda raccolta
però sono sempre meravigliose, resuscitano i morti

[psychodany]

Ciao, ragazze

Provo a riprender eil diario... vediamo se riesco ad essere costante...

Colazione: caffellatte + 5 gocciolotti

Pranzo: pezzetto di gateau di patate e 1 fetta di pizza capricciosa di ieri + bicchiere di succo di mela

Cena: nel tardo pomeriggio parto per casina a Pomezia, credo porterò un panino.


Intanto ho i bagagli pronti, ma quella sottospecie di essere umano di mia suocera tiene ancora in ostaggio il figlio a casa
Tanto poi viene lei stasera a scaricare la macchina, come se non ci fossero da fare le prime cose a casa

La odio