Attivare una casella e-mail: help!!!

[Puer_Aeternus]

Scusate...so che sono una frana...

Ho richesto l'attivazione di un account e-mail, e la redazione mi ha risposto così:

Salve
il tuo account @psychology.it è stato attivato con successo!
Per configurare il client di posta inserisci i seguenti parametri:
Pop: pop3.psychology.it
Smtp: quello che già utilizzi
Nick: [email protected]
Password: ops

Che vuol dire??? Che dovrei fare???
Perdonatemi, ma sono una totale incompetente in materia!...

[nico]

quando ci hai inviato domanda di attivazione, hai inserito anche il nick che ti piacerebbe avere!

se avessi scelto aeternus, la voce "NICK" diventa [email protected]
la password è impostata come ops, poi una volta entrata potrai inserire quella di tuo gradimento

[Puer_Aeternus]

Ora mi ha fatto entrare!
Prima non ero riuscita ad entrare!...Pensavo che c'entrasse qualcosa quel "pop3", o quell'altre cose strane che non capivo!...

Grazie mille!