Consiglio psicologico, help colleghi!!

[xxwavexx]

Ciao, io sono uno studente di caserta e sto facendo da poco il tirocinio prssso una clinica..mi succede che a volte mi lascio troppo trasportare dalle patologie dei pazienti causandomi degli attacchi di panico, perdo la calma. aumenta la sudorazione, dolori di pancia,mancanza d'aria,mi viene voglia di alzarmi e andarmene...come devo fare???grazie colleghi!!

[albertodid]

Parlane con il tuo tutor. Di certo saprà aiutarti.
In bocca al lupo!!!

[Alessia Va]

Sicuramente segui il consiglio di Albertodid: parlane con la persona che ti segue.
O comunque con una persona che sai ti sappia ascoltare. A volte, anche solo parlarne, aiuta.
Poi prova a capire quanto ti si scatena questa reazione:
succede sempre, con tutti, o solo con dei casi particolari?
Infine, io penso che succede, quando una persona e' particolarmente sensibile, e ricettiva, che assorba il malessere che gli sta attorno, e lo fa suo.
In questi casi, puo' aiutare farsi "una barriera" difensiva.
Ci sono diversi modi, di costruirsela.
Io uso la visualizzazione: in genere visualizzo una luce verde, che mi avvolge e mi fa da scudo, e non permette alle cose che potrebbero farmi del male di entrare.
Puo' sembrare banale, ma funziona.
Quando lo faccio, mi sento piu' forte e meno esposta.

Ti abraccio forte...tieni duro...

[xxwavexx]

Originariamente postato da Alessia Va
Sicuramente segui il consiglio di Albertodid: parlane con la persona che ti segue.
O comunque con una persona che sai ti sappia ascoltare. A volte, anche solo parlarne, aiuta.
Poi prova a capire quanto ti si scatena questa reazione:
succede sempre, con tutti, o solo con dei casi particolari?
Infine, io penso che succede, quando una persona e' particolarmente sensibile, e ricettiva, che assorba il malessere che gli sta attorno, e lo fa suo.
In questi casi, puo' aiutare farsi "una barriera" difensiva.
Ci sono diversi modi, di costruirsela.
Io uso la visualizzazione: in genere visualizzo una luce verde, che mi avvolge e mi fa da scudo, e non permette alle cose che potrebbero farmi del male di entrare.
Puo' sembrare banale, ma funziona.
Quando lo faccio, mi sento piu' forte e meno esposta.

Ti abraccio forte...tieni duro...

Grazie 1000...sei stata davvero gentile...grazie....cmq mi è successo oggi per la prima volta...ed è il secondo giorno che assisto alle visite,durante il primo gg nn è successo nulla, ma oggi si...

[Lucretia]

Originariamente postato da xxwavexx
Ciao, io sono uno studente di casera e sto facendo da poco il tirocinio prssso una clinica..mi succede che a volte mi lascio troppo trasportare dalle patologie dei pazienti causandomi degli attacchi di panico, perdo la calma. aumenta la sudorazione, dolori di pancia,mancanza d'aria,mi viene voglia di alzarmi e andarmene...come devo fare???grazi colleghi!!

Ciao..ascolta i consigli dei nostri colleghi, ma tieni anche a mente che iniziare ad avere dei contatti frequenti ed intensi con persone che soffrono, come quelli che si possono vivere in una clinica, è sicuramente fonte di disagio.
Il tempo aiuta da solo a creare quella sorta di "abitudine" alla convivenza con le patologie, perciò io ti consiglio di non dare troppo peso a quello che ti accade, ma di cercare appunto di riflettere, anche con l'aiuto di un referente, su ciò che sta accadendo.
Un grosso in bocca a lupo!

[firemoon]

Originariamente postato da Alessia Va


Io uso la visualizzazione: in genere visualizzo una luce verde, che mi avvolge e mi fa da scudo, e non permette alle cose che potrebbero farmi del male di entrare.
Puo' sembrare banale, ma funziona.
Quando lo faccio, mi sento piu' forte e meno esposta.

molto interessante! me lo puoi spiegare bene bene? se vuoi anche in pm per non andare grazie!

[Alessia Va]

Originariamente postato da xxwavexx
Grazie 1000...sei stata davvero gentile...grazie....cmq mi è successo oggi per la prima volta...ed è il secondo giorno che assisto alle visite,durante il primo gg nn è successo nulla, ma oggi si...

Facci sapere come va!

[xxwavexx]

....CIAOOO....4 mesi fa vi esposi il mio problema.....adesso mi sono reso conto che quei dolori di pancia e quella mancanza d'aria erano intensificati dalle patologie dei miei pazienti, ma erano dovuto principalmente a esigenze....ehm......fisiologiche....grazie ancora....!!!