c'è qualcosa nel vostro carattere che vi fa star male?

[Tipolina83]

A me fa star male il non riuscire a vivere con leggerezza e spontaneità molte situazioni...soprattutto quelle in cui mi devo relazionare con gente (gruppi numerosi) che non conosco...

Non mi viene semplice per nulla...

Ridere delle battute a volte lo sento forzato, e in più non so bene come propormi come persona.

Questo mi limita molto...

Non accade però se mi sento a mio agio, accettata.

Oggi sono triste, si percepisce dal topic ?

Ditemi di voi, c'è qualcosa nel vostro carattere che vi fa star male?

[Alesxandra]

Certo, come accade a tutti immagino.......o perlomeno a chi ha un minimo di autocritica e onestà...... A me fa star male la mia difficoltà a fidarmi degli altri, la mia paura della vita, la mia lunaticità

[psicosarix]

uno smirurato perfezionismo ... ma solo verso me stessa !!!

il bello è che, invece, con gli altri sono comprensiva e spesso anche indulgente!!! ... con me stessa un vero cerbero, non me ne lascio passare nessuna !!!

ma non poteva essere il contrario?
ok, avrei avuto qualche amico in meno, ma più serenità ... qualche consiglio per guarire da questo difetto??? mi fa perdere un sacco di tempo e soprattutto di occasioni!!!

[Parsifal]

Originariamente postato da psicosarix
uno smirurato perfezionismo ... ma solo verso me stessa !!!

il bello è che, invece, con gli altri sono comprensiva e spesso anche indulgente!!! ... con me stessa un vero cerbero, non me ne lascio passare nessuna !!!

ma non poteva essere il contrario?
ok, avrei avuto qualche amico in meno, ma più serenità ... qualche consiglio per guarire da questo difetto??? mi fa perdere un sacco di tempo e soprattutto di occasioni!!!

[Parsifal]

Originariamente postato da psicosarix
uno smirurato perfezionismo ... ma solo verso me stessa !!!

il bello è che, invece, con gli altri sono comprensiva e spesso anche indulgente!!! ... con me stessa un vero cerbero, non me ne lascio passare nessuna !!!

ma non poteva essere il contrario?
ok, avrei avuto qualche amico in meno, ma più serenità ... qualche consiglio per guarire da questo difetto??? mi fa perdere un sacco di tempo e soprattutto di occasioni!!!

Potresti provare a riflettere su qual'è la funzione del perfezionismo verso te stessa e dell'indulgenza verso gli altri.
Potrebbe essere che la funzione di entrambe le cose sia una sola.
Non considerarlo un difetto,ha sicuramente uno scopo

[Parsifal]

Originariamente postato da Tipolina83
A me fa star male il non riuscire a vivere con leggerezza e spontaneità molte situazioni...soprattutto quelle in cui mi devo relazionare con gente (gruppi numerosi) che non conosco...

Non mi viene semplice per nulla...

Ridere delle battute a volte lo sento forzato, e in più non so bene come propormi come persona.

Questo mi limita molto...

Non accade però se mi sento a mio agio, accettata.

Oggi sono triste, si percepisce dal topic ?

Ditemi di voi, c'è qualcosa nel vostro carattere che vi fa star male?

Una delle necessità più importanti per gli esseri umani (e di molte specie animali)è l'appartenenza ad un gruppo.
Quando questo obbiettivo non viene raggiunto una delle possibili reazioni della persona è interrogarsi sulla propria amabilità e generalmente si trovano una valanga di difetti.
A quel punto tra le possibili conseguenze ci sono i tentativi di rendersi più amabile,la passività,la mancanza di spontaneità,la paura ecc...tutte cose che di solito non funzionano.
Se ti metti a considerare un difetto il non essere spontanea riattivi esattamente questo stesso processo dannoso.
è più importante la seconda parte di quello che dici,cioè: Non accade però se mi sento a mio agio, accettata.
Questo ti può servire,se capisci in quali condizioni ti senti accettata.Direi più precisamente che hai vinto se capisci quali condizioni interne tue,piuttosto che le reazioni degli altri,rendono più facile la sensazione di essere a tuo agio e di essere accettata

[Tipolina83]

Originariamente postato da Parsifal
Direi più precisamente che hai vinto se capisci quali condizioni interne tue,piuttosto che le reazioni degli altri,rendono più facile la sensazione di essere a tuo agio e di essere accettata

Ciao Parsifal!

sai cos'è?

io mi sento accettata quando effettivamente rilevo comportamenti che mi fanno supporre in tal senso da parte degli altri membri del gruppo..

quindi..non so quanto possa giocare in questo fatto le "condizioni interne mie" che possono spingere a sentirmi accettata...

Mi sembra "di subire" l'accettazione o la non accettazione altrui non di far parte attivamente di questo processo che mi spinge a sentirmi a mio agio e accettata...


La cosa strana è che non sono per nulla timida solitamente...divento insicura e taciturna solo in situazioni come quelle che descrivevo prima, cioè quando mi sento a disagio e non facente parte del gruppo!

[SuperLinus]

...ciò che mi fa stare peggio è che divento spesso molto fredda e a volte penso di non essere adatta a stare insieme a un'altra persona...non capisco esattamente perchè mi faccia stare male (nel senso che mi da fastidio!), è una situazione abbastanza presente nella vita di tutti i giorni...riesco ad avere sempre un certo distacco dalle persone che mi sono amiche, forse è dovuta al fatto che sono molto presa dai miei impegni e sono troppo selettiva nelle mie amicizie!...può essere?

[Parsifal]

Bè intanto accade spesso a tutti di non sentirsi parte di un gruppo.Ad esempio se tu passi una serata con un gruppo di appassionati di ping pong,o ti sforzi di appassionarti al ping pong o non hai niente in comune con loro.Se ti sforzi di appassionarti al ping pong,ma a te non interessa,potresti sentirti accettata,ma ad esempio costretta.
Insomma il punto non è: "come devo fare per essere accettata?,"ma "perchè voglio essere parte di quel gruppo?".Se ti concentri su questa seconda domanda è più facile che la percezione di essere parte o di non essere parte di un gruppo passi da te piuttosto che essere qualcosa che ti capita.Però di solito questa è una domanda difficilissima

[Tipolina83]

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[Parsifal]

....

[Tipolina83]

non ho paura.
semplicemente non trovo facile rapportarmi con gruppi di gente che non conosco bene...soprattutto se questa gente fra loro si conosce bene

[Parsifal]

Originariamente postato da Tipolina83
non ho paura.
semplicemente non trovo facile rapportarmi con gruppi di gente che non conosco bene...soprattutto se questa gente fra loro si conosce bene

Bè ma non è facile quasi per nessuno questo

[Tipolina83]

questo mi rincuora...
magari la vedo così nera oggi perchè è stata una giornata no...mah....
Grazie per i tuoi consigli

[MariaRita84]

io ho tanti aspetti di me che, in un certo senso mi limitano... Ad esempio, sono una persona impulsiva. Reagisco e poi mi pento. Ultimamente la cosa è migliorata... Almeno nelle situazioni più semplici ho imparato a gestirmi e, quando mi rendo conto di essere in una situazione che potrebbe portarmi a "dare di matto", allora mi fermo 5 minuti per "svaporare". Sicuramente, il merito di questo cambiamento non è solo mio, ma anche di chi mi sta intorno

Per quanto riguarda te, Topolina, ricorda che il "non sentirsi accettata da un gruppo" è alla base del calo della propria autostima all'interno di quella determinata circostanza. E' normale, quindi, che tu in quella saletta ti inibisci, mentre magari fuori sei totalmente differente. Io penso solo che, dal momento che lì dentro ci devi stare per forza (visto che stai compiendo un tirocinio), è meglio che ti ingegni nella ricerca di un martelletto che ti permetta di rompere il ghiaccio... E, se proprio la cosa non ti riesce, pensa che stare in questa gabbia di leoni ha un suo lato positivo, che si chiama CFU universitari.